El Parkour

Es una disciplina fsica centrada en la capacidad motriz del

individuo, desarrollada a partir del mtodo natural. Los practicantes
son denominados traceurs si son hombres, o traceuses si son
mujeres y tienen como objetivo trasladarse de un punto a otro en
un entorno de la manera ms til y eficiente posible, adaptndose a
las exigencias del mismo con la sola ayuda de su cuerpo.
movimientos
recepciones

pasavallas

saltos

tipos
descripcin
bsica
El contacto con el suelo ha de
,rodada,presici
hacerse con el propsito de
on
repartir el peso del impacto por
todo el cuerpo
Kong, salto de Movimiento fundamental en el que
gato, reverso,
intentaremos
sobrepasar
el
paso del
obstculo de la forma ms rpida
ladrn
y fluida posible apoyando una sola
mano
precisin,
Este es un salto de 'longitud' sin
fondo,
carrerilla, en el que el fin ser una
longitud,
recepcin precisa en una valla,
brazo
muro o bordillo estrecho

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