SESIONES TRABAJO NAVIDAD

FECHA

TARDE

SESIÓN

# JUGADORES

Infantil- Cadete

BLOQUE DEFENSA
Defensa ayudas.
Fintas defensivas
Normas básicas JCB/ JSB
BLOQUE ATAQUE
Cambios de rol.
Puerta atrás.
Reemplazos.
Poste alto.
JSB.
Palabras clave:
Quaterback, fijar, Mirotic, inversión, llego-

ACTIVACIÓN
TAREA 1.- Recuperación tras ayuda y c.a.

Defensa de ayudas tras fijación por línea de fondo.
Normas y ejecución técnica.
Uso de Quaterback y anotar máxima velocidad.
3 posesiones.

@cylobato

SESIONES TRABAJO NAVIDAD

PARTE PRINCIPAL
TAREA 1.- 3c3 + 2 posesiones. BLOQUE OFENSIVO.

Puerta atrás + intercambio en situaciones en las que no podemos
recibir.
Recepción + (fijar + Mirotic)/ (Inversión completa + aclarado)

TAREA 2.- 3c0+ 3c3. Poste alto. BLOQUE ATAQUE.

Defensa en pista contraria.
Subida poste alto para liberar 2ª línea pase. Meter balón + juego JSB.
Opciones en gráfico.
Anotar aro contrario con este concepto sin necesidad de balón desde
esquina.
Incentivar alternativas Bsd. Juego por tiempo

TAREA 3.- Ayudas largas. BLOQUE DE DEFENSA.

Defensa ayudas largas.
Inicio 3ª ayuda.
Rotación completa tres jugadores.
Recuperación + 3c3 máxima velocidad. Opciones vistas tareas
anteriores.

@cylobato

SESIONES TRABAJO NAVIDAD

TAREA 4.- Fintar y Volar (LLEGO)+ vuelta 2c2. BLOQUE DE DEFENSA.

Trabajo de fintas defensivas por juego en inferioridad a la espera de
llegada compañero.
Normas defensivas básicas.
Juego veloz en el 2c2: BSd y juego sin balón.

VUELTA A LA CALMA

TAREA 1.- Competición lanzamientos

Dos grupos. Cada grupo sitúa 6 conos dentro de la zona de
tiro de campo. Grupo contrario debe notar dos tiros
consecutivos desde cada cono, pudiendo entonces llevar ese
cono a la zona de lanzamientos del grupo rival. Gana el
equipo que se queda sin conos en su zona.

@cylobato

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