Tengo problemas de ereccion remedios

caseros

Cuando el problema de la falta de ereccin se presenta, es comn que el hombre se sienta

abatido y deprimido.
Ocurre que, ms all de los problemas fsicos que te impidan llegar a la ereccin, tambin
existe una gran cuota de carga emocional que bloquea no slo la mente sino tambin el
organismo e impide que tengas una ereccin firme.
Si tienes problemas de ereccin No desesperes! Pues existen soluciones al alcance de tu
mano y de tu bolsillo.
Remedios caseros para los problemas de ereccin
No slo es importante que ingieras determinados alimentos, tambin es importante que
conozcas aquellos alimentos que debes evitar:
EVITA

Alcohol. Eliminando por completo alcohol de tu alimentacin (o al menos antes de

mantener una relacin sexual) logrars elevar los niveles de testosterona y aumentar
el deseo sexual.
Tabaco. Se ha demostrado que el 75% de los hombres que presenta disfuncin
erctil y deja de fumar, consigue recuperar su vida sexual plena y placentera No
pierdes nada con hacer el intento!
Cafena. Beber una dosis elevada de cafena por da disminuye el deseo sexual y
consigue que tengas menos erecciones. Prueba reemplazar el caf con tazas de t o
infusiones naturales.

A la hora de elevar el deseo sexual, existen comidas que son excelentes afrodisacos
naturales.

Ostras. Las ostras contienen un elevado nivel de zinc, mineral indispensable para la
fabricacin de testosterona en el organismo.

Pescados. Prefiere los pescados de agua dulce, el salmn o atn pues son ricos en
omega 3 que impulsan el flujo de la sangre a la zona plvica.

Chiles, ajo y pimienta de cayena. Son excelentes alimentos para aumentar el deseo
sexual.

Pltano. Esta fruta te ayudar a aumentar el caudal de circulacin sangunea de

manera correcta.

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