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Autoestima
Autoestima
Qu es el autoestima?
Es la capacidad que tiene una persona para
valorarse, respetarse y aceptarse a s misma
tal y como es, la cual es una parte clave de
la personalidad: define nuestra identidad y la
manera en la que nos relacionamos con las
personas que nos rodean. Tener una
autoestima equilibrada har que nos
queramos a nosotros mismos, que tengamos
la suficiente confianza en nuestras
capacidades como para intentar nuevas
metas y conseguir logros.
Qu es el autoestima?
Un psiclogo estadounidense, llamado
Abraham Maslow fue conocido como uno de los
fundadores y principales exponentes de la
psicologa humanista, una corriente psicolgica
que postula la existencia de una tendencia
humana bsica hacia la salud mental
Maslow ide una ayuda visual para explicar
su teora, que llam Jerarqua de
Necesidades, consistente en una pirmide
que contiene las necesidades humanas,
psicolgicas y fsicas. Subiendo escaln a
escaln por la pirmide, se llega a la
autorrealizacin
Qu es el autoestima?
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IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
Es importante tener una autoestima sana y equilibrada, lo que
no slo nos hacer sentir y estar bien con nosotros mismos,
sino adems para no permitir situaciones de violencia familiar,
maltrato infantil, adicciones y conflictos en los que se abusa
de quien padece una baja valoracin de s mismo.
Uno de los factores ms importantes para lograr el xito en el
mbito
personal,
autoestima,
que
familiar
consiste
y social
en
es precisamente
reconocerse,
la
apreciarse
GRADOS DE AUTOESTIMA
LAS PERSONAS CON ALTA
AUTOESTIMA
GRADOS DE AUTOESTIMA
LAS PERSONAS CON BAJA
AUTOESTIMA
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ESCALERA DE LA AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
Auto Eficacia
Auto
dignidad
AUTO EFICACIA
Confianza
Capacidad dedecomprender
Conocedora
pensar
una mismo
AUTO DIGNIDAD
Seguridad de mi valor
Comodidad
al expresar
Derecho
natural
Pilares Duales
Esencia de la
autoestima