LA RESPIRACIN Y

LA VOZ

LA RESPIRACIN
Es una de las funciones principales de los
organismos vivos, es un proceso involuntario
y automtico, en el que se extrae el oxgeno
del aire inspirado y se expulsan los gases de
desecho con el aire espirado.
El aparato respiratorio, cuya misin es el
aporte del oxigeno al organismo, va a llevar a
cabo una de sus fases (espiracin) para
colaborar en la fonacin.

APARATO RESPIRATORIO

El aparato respiratorio es el encargado de realizar el

intercambio de gases entre el aire y la sangre.

El aparato respiratorio est constituido por:

Vas respiratorias y Pulmones
VAS RESPIRATORIAS:
Conducen el aire del exterior a los pulmones y viceversa.
1.Fosas nasales
2.Faringe
3.Laringe
4.Trquea
5.Bronquios

LOS PULMONES
Son los rganos de la respiracin y estn protegidos por
las costillas, se encuentran en la caja torcica, a ambos
lados del corazn.

VENTILACIN PULMONAR
Consta de dos movimientos respiratorios: Inspiracin
y Espiracin:

TIPOS RESPIRATORIOS

FONO - RESPIRACIN

LA VOZ

El mecanismo de la voz se produce a partir de la interrelacin de

varios procesos bsicos, los cuales son indispensables para el
desarrollo normal del habla, por ende se debe:

EVITE CONDUCTAS ABUSIVAS

SIGNOS Y SINTOMAS DE ALERTA

Carraspear frecuentemente.
Tos por uso de la voz.
Cansancio al hablar.
Aumento de secrecin larngea
y farngeo.
Tensin en cuello al hablar.
Voz con quiebres de tono.
Sensacin de cuerpo extrao
en la garganta.
Ronqueras frecuentes
Cambio en las cualidades de la
voz (tono, timbre, intensidad)
Disfona o afona durante el da,
principalmente al final del
mismo

PARA CUIDAR Y MANTENER LA VOZ

RECUERDE

Tomar agua al clima, por tragos constantemente.

Hablar despacio a intensidad moderada.
Respirar por la nariz, con tipo de respiratorio adecuado.
Realizar aseo nasal frecuente.
Postura corporal correcta.
Dormir plcidamente.
Consumir Miel, ya que ayuda a lubricar las cuerdas
vocales.
Use amplificadores donde sea necesario
Acompaar la voz con el gesto y el movimiento, ya que
favorecen su proyeccin
Hidratar y proteger las cuerdas vocales, pues stas son
las encargadas de la produccin de la voz.
Visitar al Fonoaudilogo especialmente por disfonas,
estados gripales constante, alergias respiratorias,

EJERCICIOS RESPIRATORIOS

EJERCICIOS RESPIRATORIOS

EJERCICIOS RESPIRATORIOS