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Salud Manos
Salud Manos
Nota: si el jabón es de pastilla, debe ser pequeño y debes cambiarlo con frecuencia Material elaborado por la Dirección General de Promoción de la Salud
Los virus que causan las
enfermedades Cubre tu boca con el ángulo
DESPUÉS de: del codo o con un pañuelo
respiratorias se
liberan en las gotitas ! Toser o estornudar. desechable al toser o
de saliva que salen al estornudar
! Sonarte la nariz.
toser o estornudar.
! Visitar o atender a una
persona enferma.
Estos gérmenes se quedan ! Utilizar transporte público.
en tus manos y en las
! Estar en contacto con
superficies donde caen y
dinero, teléfono o llaves.
sobreviven desde horas hasta 2 días.
! Ir al baño o cambiar
pañales.
Por medio de las manos de una persona
! Acariciar animales.
enferma o de los barandales públicos te expones
a un sin fin de gérmenes. Si estás enfermo…
! Evita lugares concurridos:
ANTES de:
metro, mercados, centros
Las toallas de tela en baños públicos guardan ! Preparar o comer algún comerciales y cines.
muchos gérmenes. alimento
! Atender a un enfermo ! Evita saludar de mano o beso.
El jabón elimina los gérmenes de tus manos. ! Tratar una cortada o una
! ¡Lava tus manos bien y con
herida
frecuencia!
El lavado adecuado de manos reduce hasta en
un 45% el contagio de las enfermedades
respiratorias.