GUA EVALUADA DE ESTUDIO/APRENDIZAJE

Objetivos:

Comprender la importancia de la buena salud fsica para el

desarrollo personal

Contenidos:

Unidad I: Vida saludable. 1. Buena salud fsica.

Puntaje ideal: 42 pts. / Evaluacin coeficiente 1 / Nivel de exigencia: 60%

Nombre alumnos/as:

PUNTAJE

NOTA

OBTENIDO

OBTENIDA:

1.
2.
34.

CUENTOS:
Cuento 1: La pocin de la mala vida
En un pequeo y apacible pueblito llamado Santiago de Chile, hace algunos aos todas las
personas vivan fuertes y sanas, alegres y en paz; hacan comidas muy variadas, les encantaba
comer frutas, verduras, pescados y mariscos, entre otros alimentos. Diariamente hacan ejercicio y
disfrutaban jugando y a veces trabajaban por hobby... Vivan rodeados de buen clima, aire sano,
bellos paisajes y abundancia de recursos para vivir bien. Todo aquello enfadaba terriblemente a las
brujas y brujos negros, quienes slo pensaban en hacer el mal y fastidiar a toda la comunidad del
pueblo.

La peor de todas las brujas, la

malvada Carebruja y el brujo Carepalo
tuvieron la ms terrible de las ideas:
entre todos uniran sus poderes para
inventar una pocin que quitase las ganas
de vivir tan alegremente a toda la gente
del pueblo; en el aquelarre hubo apoyo
general a la idea. Todos brujos y brujas se juntaron en el pantano y
colaboraron para hacer la maligna pocin, pero hubo un lamentable error, una explosin que
convirti a todos los brujos/as en seres tan minsculos como microbios, atrapados en un gas dentro
del cntaro dado vuelta sobre un piso de piedra. All estuvieron encerrados durante algunos meses
hasta que un nio y una nia encontraron el cntaro y por curiosidad lo empujaron, liberando el gas
maligno, aspirando inevitablemente la pocin. Los microscpicos brujitos/as entraron a sus
organismos por la respiracin y pronto aprendieron a cambiar los gustos de los nios para
debilitarlos y perjudicarlos. En pocos das consiguieron que los nios ya no quisieran comer
verduras, frutas o pescado sino slo engullir completos o as con palta mayo, sopaipillas con
mostaza, berlines, helados, pizzas con salame, hamburguesas y muchas golosinas; lograron que
dejaran de correr y jugar con sus amigos por los parques y slo sintieran deseos de jugar con el
tablet desparramados en el silln o la cama, volvindose su vida sedentaria, poco sana; incluso
dejaron de baarse y lavarse, volvindose malolientes y, por lo msmo, desagradables para sus
compaeros.
Frente a la alarma social por la epidemia, el doctor Saludakis
Saludabilis (apodado Simmi), ayudado por su mega-microscopio, descubri
a los brujitos en el torrente sanguneo de las personas, sin poder en principio
hallar algn antdoto para la enfermedad. Finalmente, el buen doctor
descubri que los brujitos no soportaban la alegra y el buen humor, y que la
cura era justamente esforzarse en tener una vida muy sana, alegre y feliz,
potenciando las defensas del organismo: en las personas sanas los brujitos
se debilitaban y eran luego expulsados del organismo. As, la epidemia fue erradicada y las
personas del pueblito volvieron a ser felices, con vidas sanas; volvieron a hacer ejercicio, a jugar, a
tener buena alimentacin y buen aseo personal.
Cuento 2: El da que se fueron los alimentos saludables
En otra ocasin, en el pueblito de Santiago, los reyes de las frutas,
verduras, cereales y legumbres tuvieron una tensa discusin, una pelea de
egos, cada uno se crea la gran cosa y miraba a los
otros como principiantes, como lo que bot el ro. La
escena fue tensa, cada uno de ellos deca que era el
ms importante para la alimentacin de las personas
y el ambiente se estaba poniendo peligroso; los
vecinos llamaron a la polica para que vigilara la cuadra en caso de
disturbios o rias. Don tomate amenaz a la ora Espinaca y el rey de las mandarinas, chico
mandarino, le hizo un desprecio a la comadre avena. Estaba a punto de quedar la grande cuando las
autoridades del pueblo decidieron poner toque de queda y hacer un cabildo abierto para resolver la
anarqua de los vegetales, que se haban exiliado en una isla lejana en medio del ocano pacfico y
que, con ello, estaban provocando que la poblacin se dedicara nada ms que a comer asados
domingueros, pero toda la semana sin tregua; tanto as que las caras de las personas se volvieron

rojas de carnvoras, con sus cuerpos hinchados de colesterol, engullendo grasas saturadas, listos
para sufrir enfermedades cardiacas severas o a comer comida chatarra en general.
La situacin era desesperada, as que el alcalde don Seba contrat comandos israeles e ingleses
para entrenar al ejrcito con el fin de realizar una operacin comando swat, masiva, con tanques
terrestres y acuticos y aviones-robots, desembarcar por las costas de la
isla donde se haban exiliado los vegetales, dialogar con ellos a travs de
embajadores expertos en psicologa para convencerlos y que
comprendieran su error, volviendo en razn, que entendieran el sentido
ms importante de su misin social: unirse de nuevo para formar parte
de la dieta saludable y equilibrada de las personas, sin olver nunca ms a
enojarse por orgullo y prejuicios. Los vegetales volvieron al pueblo y las
personas volvieron a alimentarse saludablemente, moderando el consumo de carnes rojas y comida
chatarra o demasiadas golosinas o helados.
Instrucciones
En equipos de cuatro alumnos(as), leer los cuentos que se proponen y desarrollar la siguiente
actividad:
1) Cul es el mensaje central del cuento 1, La pocin de la mala vida? Expliquen el mensaje
utilizando cuatro ideas del cuento. (12 pts.)
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2) Cul es el mensaje central del cuento 2, El da que se fueron los alimentos saludables?
Expliquen el mensaje utilizando cuatro ideas del cuento. (12 pts.)
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3) Elaboren un mini-cuento cuyo mensaje central muestre la importancia de la salud fsica para
el desarrollo personal y en el cual estn presentes las ideas del deporte, juego y buen
ejercicio fsico, la alimentacin sana y el buen aseo personal. (18 pts.)
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PAUTA DE EVALUACIN

PAUTA DE EVALUACIN
CRITERIOS DE EVALUACIN

PUNTAJE
EXC

Cada alumno/a, trabajando en equipo con sus pares:

1. a) Comprende el mensaje central del cuento 1. b)
Explica bien el mensaje de modo escrito, de manera
comprensible y adecuada. c) Utiliza cuatro ideas
relevantes del cuento. (EXC: 12 pts. Todos los
indicadores logrados, B: 8 pts. Dos indicadores logrados,
REG: 4. Un indicador logrado, INS. 0 pt. Ningn
indicador logrado).
2. a) Comprende el mensaje central del cuento 2. b)
Explica bien el mensaje de modo escrito, de manera
comprensible y adecuada. c) Utiliza cuatro ideas
relevantes del cuento. (EXC: 12 pts. Todos los
indicadores logrados, B: 8 pts. Dos indicadores logrados,
REG: 4. Un indicador logrado, INS. 0 pt. Ningn
indicador logrado).
3. Elaboran un mini-cuento pertinente, que: a) presenta un
mensaje central relevante sobre la importancia de la salud
fsica, b) es narrado de modo claro y coherente, c)
Considera las reas de la buena salud fsica: deporte,
juego y buen ejercicio fsico, buena alimentacin y buen
aseo personal. (EXC: 18 pts. Todos los indicadores
logrados, B: 12 pts. Dos indicadores logrados, REG: 6.
Un indicador logrado, INS. 0 pt. Ningn indicador
logrado).

PUNTAJES FINALES

NOTAS
PUNTAJE MXIMO: 42
NIVEL EXIGENCIA: 60%

REG

INS

PAUTA DE EVALUACIN