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10 Mini trucos para regalar felicidad a tus alumnos

09/02/2014 Escrito por Santiago 34 comentarios

Debemos hacer felices a los que nos rodean. En muchas ocasiones pensamos en
cmo ser felices y, cuando lo hacemos, cometemos el error de pensar que la
felicidad es algo que debemos proporcionarnos a nosotros mismos. Y no tiene por
qu ser as. Desde que me propuse hace tiempo ser ms feliz, lo que hago es hacer
lo imposible para que los que me rodean tambin sean ms felices. Y me he dado
cuenta de que cuanto ms felicidad doy, ms felicidad recibo.

Siempre he pensado que las grandes acciones se realicen a travs de pequeos


actos. Unos cambios que siempre deben partir de nuestra generosidad para con los
dems. Y, por encima de todo, deben ser actos simples, fciles de ejecutar y
gratuitos. Cuando estoy en el aula con mis alumnos, siempre tengo en cuenta qu
puede hacerles feliz, porque de su felicidad depender el deseo y las ganas de
aprender de m y de ellos.

Imagen bajo licencia Creative Commons


10 Mini trucos para regalar felicidad a los que nos importan.
1. Saludar por el nombre. No es suficiente con saludar. Hay que saludar a las
personas por su nombre. Hay que aprender a personalizar. Fjate en la diferencia
entre un Buenos das y unBuenos das, Ana.

2. Realizar un acto de bondad. Un acto de bondad no es un favor. Es una accin


insignificante que realizas hacia una persona de manera totalmente altruista y
desinteresada. Por ejemplo, recoger un papel del suelo que se le ha cado a un
compaero u ofrecer cambio para un caf.

3. Ser educado. Cuanto ms educado seas, ms feliz hars a los que te rodean.
Poca gente relaciona el ser educado con la felicidad y a m me parece algo esencial.
Por ejemplo, no interrumpas mientras otra persona te habla, cede el paso a un
compaero. Son gestos que poco a poco ahondan en las personas.

4. Asentir con la cabeza. Es importante que, cuando una persona te hable, te


centres exclusivamente en ella. Debe notar que es el centro de atencin, que nos
importa lo que nos est diciendo, que lo dejamos todo de lado para centrarnos en
esta persona. Mrale a los ojos, y no hagas nada ms. Olvdate de mviles, pantallas
de ordenador, de todo aquello que en ese momento ests haciendo.

5. Generar seguridad. Mucha gente que nos rodea es tremendamente insegura. Y


la inseguridad es algo que resta felicidad a las personas. Dar seguridad a estas

personas no hace ms que generar confianza y, por ende, felicidad. Ho hay que
confundir nunca el dar seguridad con dar la razn.

6. Ser positivo. Ser positivo implica una actitud ante la vida y ante las personas
fundamentales. Es muy importante dar una visin positiva de nuestro entorno, sin
por ello perder la objetividad, la realidad que nos rodea. La vida debe consistir para
ti en mirar la botella siempre medio llena y proyectar esa idea hacia los dems.

7.

Interesarte

por

la

gente.

Yo

siempre

distingo

entre ser

un

interesado e interesarte por la gente. Cuando te interesas por la gente ests


trabajando la empata, le cedes el protagonismo a la otra persona y creas un vnculo
con ella. Para interesarte por la gente es importante que hagas siempre preguntas
abiertas y que le permitan a la otra persona no explicar algo, sino contar algo como,
por ejemplo, Ana, quieres contarme lo que pas ayer?

8. Sonrer. La sonrisa es la hermana de la felicidad y adems el nico efecto


secundario es que es tremendamente contagioso. La gente siempre se rodea de las
personas que sonren porque les transmiten felicidad, pasin y entusiasmo por tu
vida.

9. Ser agradecido. En ocasiones hay que proyectar la felicidad hacia nosotros


mismos para lanzarla luego hacia las personas. Debes ser agradecido e ir ms all
de un simple gracias. Cuando agradezcas algo, tambin debes personalizarlo y
verbalizarlo. Por ejemplo, Te estoy muy agradecido, Ana, por haberme invitado a la
fiesta que celebrars este sbado. Me ha hecho muchsima ilusin.

10. Celebrar los xitos de la gente. Hay que alegrarse por los xitos de los dems.
Debemos ceder un espacio para que los dems sean capaces de celebrar sus xitos
y que, cuando los logren, sepan que estamos de su lado y que nos alegramos de
corazn por ello. En este ltimo truco la felicidad debe ser ms recproca que nunca.
Y no olvides verbalizar el xito, decrselo de palabra como, por ejemplo, Te doy mi
ms sincera enhorabuena, Ana. Es un orgullo tenerte como compaera.

De un tiempo a esta parte vengo realizando estos mini trucos en el aula con mis
alumnos y, poco a poco, los estoy proyectando a mi vida. No os podis imaginar
cmo ha cambiado desde entonces la visin con la que me enfrento a la vida. He
buscado la definicin defelicidad en el Diccionario de la Real Academia y no me ha
gustado porque en su primera acepcin la relaciona con la idea de una posesin.
Por ello me permitiris que, para finalizar el artculo, os d mi propia definicin de lo
que entiendo por felicidad:

La felicidad no es ms que un acto de generosidad gratuito en un breve


espacio de tiempo