La Guía de Carlos Correa

Dietas: El Poder de Una Decision

“Lo que usted puede hacer, o lo que pueda soñar, comiéncelo; la audacia tiene genio,
poder y magia en sí.” Goethe. Escritor Alemán .- (1749 - 1832)

Haga un compromiso para cambiar su estilo de vida, escríbalo y fírmelo delante de un

testigo que usted sabe que lo va a apoyar y exigir. Hágalo como una carta que puede
redactar más o menos así:

Esta carta representa el verdadero compromiso del resultado final entre (su nombre) y
(nombre del testigo)

Yo, (su nombre) me comprometo a realizar completamente mi programa de

entrenamiento para cambiar y mejorar mi estilo de vida por un periodo de entre 3 a 6
meses (por ejemplo) y de ésta manera llegar a mi estado de salud y peso ideal,
manteniéndome enfocado en mi logro y de acuerdo a cómo lo vaya indicando mi pauta o
mi entrenador personal. (si es que tiene un coach)

Yo, (nombre testigo, y/o entrenador personal de (su nombre) me comprometo a estar con
él durante todo el transcurso de esta nueva etapa de su vida, para apoyarlo en alcanzar un
mejor estado de salud, estilo de vida y peso ideal.

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(su firma) (firma testigo)

Del libro; “Un Hombre - Un Entrenador - Un Sueno; Con permiso del autor
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