ACTIVIDADES LÚDICAS Y DEPORTIVAS

PARA LA ESCUELA

Oficinas de PROASE Guatemala, Centro América

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Actividades Lúdicas y Deportivas para la Escuela

Primera Edición 2002
Autora literaria: Licda. Griselda Morales Alvarado,
Asociación Guatemalteca de Educación Física-AGEFISICA
Coordinación y financiamiento: PROASE
Producción Editorial: PROASE
Impreso en Guatemala por Van Color

Este ejemplar no puede ser vendido

Los(a) autores(as) son responsables por el contenido y sus
4
opiniones no comprometen, necesariamente, a PROASE, ni la
fuente de financiamiento.
 INDICE

I. Introducción .............................................................................................................. 7

II. Generalidades ........................................................................................................... 9

III. ¿Qué materiales para las actividades lúdico-deportivas? ............................ 11

IV. Juegos al aire libre ................................................................................................ 27

V. Carreras ....................................................................................................................31

VI. Buscando Objetos .................................................................................................. 34

VII. Juegos Pre-deportivos .......................................................................................... 36

5
 I.- INTRODUCCIÓN

Estimado (a) docente, el presente material se ofrece como

una alternativa para fortalecer la labor de los maestros
(as) de las escuelas primarias que no cuentan con un (a)
profesor (a) específico (a) para la asignatura de Educación
Física.

A continuación encontrará una recopilación de diferentes

textos orientados hacia el desarrollo físico y emocional
de sus alumnos y alumnas, por medio de la realización de
actividades en las áreas verdes o deportivas de su escuela.

Dado que las escuelas carecen de recursos en este sentido,

cada uno de los textos incluye indicaciones para la
elaboración de materiales sencillos.

Además de definir los respectivos objetivos, el material

ofrece sugerencias de uso en el aula y en el trabajo
cooperativo y propone variantes.

Esperamos que este manual pueda contribuir a que usted

llegue a organizar de una manera distinta la actividad de
Educación Física para que ésta sea más activa y
permanente.

7
 II. GENERALIDADES
LA EDUCACIÓN FÍSICA POR Y
A PARTIR DEL MOVIMIENTO
La conducta del ser humano presenta tres
grandes áreas interrelacionadas de
desarrollo y maduración. Estas son: la
motriz, la socio-afectiva y la cognitiva.
Estas áreas actúan simultáneamente en
las diferentes situaciones que le toca al
ser humano enfrentar a lo largo de su
vida, existiendo predominio de una sobre
otra según el grado de estimulación.
En tal sentido la Educación Física, a
través de distintos medios que son
actividad física, juego, deporte,
recreación y vida en la naturaleza,
procura educar al hombre desde y en lo
motor hacia lo cognitivo-socio-afectivo,
con sentido de integralidad.
El desarrollo del área motora constituye
el eje central de la formación física. Es
de gran relevancia dado que integra la
formación perceptiva, la formación
orgánica y la formación corporal-postural.
La formación motora se refiere al
adecuado desarrollo de las principales
capacidades o funciones motrices
predeterminadas por la naturaleza
humana: desplazarse, tomar el peso,
rebotar, saltar, girar, balancear, pasar,
recibir, frenar, golpear, etc. Estas son
conductas que en la mayoría de los casos
no se dan aisladas sino en pequeños grupos
9
tanto dentro de la motricidad general
como de la específica.
Desde esas perspectivas, la formación
motora debe apuntar a:
• El desarrollo, exploración y
reconocimiento de las principales
capacidades de la motricidad
humana.
• El acrecentamiento de nuevas,
ricas y variadas formas de
movimiento.
• El perfeccionamiento de los
esquemas motores disponibles.
• El logro de una buena forma de
movimiento.
Para ello, precisa que el modelo educativo
empleado esté:
• Adecuado a las posibilidades de
rendimiento total del educando.
• Instrumentado eficazmente por el
docente, para propiciar un
aprendizaje constructivo (flexible,
variado, dosificable y progresivo).
Con lo anterior, se propiciará en el alumno,
con gran variedad de actividades, la
percepción:
1. Del cuerpo como totalidad.
2. De las diferentes partes que lo
integran.
3. De las posibilidades y limites
propios:
 De la fuerza.
Del grado de elasticidad muscular,
movilidad articular y flexibilidad
corporal.
Del trabajo prevalentemente
aeróbico o anaeróbico, o
alternados.
De la capacidad-habilidad para re-
solver situaciones-problemas
vinculadas con lo físico-motor para
obtener rendimientos óptimos o
máximos, con relación al principio
de realidad del grado de desarrollo
de las capacidades coordinativas
respecto a su particular acervo
motor.
4. De su capacidad expresiva.
5. De su capacidad instrumental en
general.
6. De su capacidad “de aprender a
aprender”.
Las capacidades motoras más
directamente comprometidas con la
formación perceptiva son:
• La coordinación
• El equilibrio
• La velocidad motora
• La agilidad
• El ritmo.
10
La coordinación
Es una capacidad y habilidad integradora.
Coordinar implica concretar una intención.
Siempre se coordina en función de un
objetivo, en situación y con relación al
espacio, el tiempo y los objetos.
El equilibrio
Es la capacidad que se refiere a la
habilidad de moverse eficazmente re-
equilibrando las fuerzas que dirigen los
movimientos con relación al control de la
ley de gravedad, tanto en situaciones
motoras dinámicas como estáticas.
La velocidad motora
Es la capacidad y habilidad del ser humano
de coordinar dinámica y eficazmente,
cambiando las posiciones, niveles, altura
y direcciones del cuerpo en el menor
tiempo posible.
La agilidad
Es la capacidad del ser humano de
coordinar sus movimientos en el menor
tiempo posible
El ritmo
Es la capacidad y habilidad ordenadora,
integradora y funcional de la conducta.
 III. ¿QUÉ MATERIALES PARA LAS
ACTIVIDADES LÚDICO-DEPORTIVAS?
La industria ha situado en el mercado gran
cantidad de materiales para la práctica
de actividades físico-deportivas y de
recreación. Estos productos se adquieren
en almacenes especialmente deportivos,
y se caracterizan por condicionar
claramente los posibles usos que de ellos
podemos hacer.
Disponer de ellos representa también un
costo considerable. En nuestra sociedad
se hace necesario facilitar la realización
de actividades que habitualmente se
hacen con un material convencional,
utilizando material que podríamos llamar
“MATERIAL ALTERNATIVO”.
Podemos clasificar este material en tres
grandes grupos:
A. Material de desecho, no utilizable
para el fin que se había fabricado
(por distintas razones):
• Material de utilización
inmediata como pueden ser un
neumático de carro, goma de
hule de bicicleta. Estos sin
modificación alguna nos
resultan útiles.
• Algunos materiales que tienen
que ser transformados antes de
poder ser utilizados, por
ejemplo: una escoba vieja.
11
B. Material de usos varios, objetos no
diseñados para la utilización que se
da en la práctica:
• Materiales específicos de
actividades deportivas a los que
podemos dar una utilización
diferente: una valla para pasar
por debajo o saltímetros de
altura utilizados como porte-
rías.
• Material de usos ajenos al
campo de las actividades
deportivas: una cuerda, una
goma elástica, una escoba vieja.
C. El medio en que nos encontramos
presenta numerosos accidentes y
elementos que pueden ser
utilizados en actividades físico-
deportivas:
• El medio urbano: las escaleras,
los bordillos, las rampas, las
banquetas, etc.
• El medio natural, las piedras, las
cañas, los árboles, los ríos, etc.
La utilización de estos materiales para
fines distintos a los que están diseñados
nos presenta nuevas formas de
relacionarnos con el entorno en provecho
del desarrollo del ser humano a través
del movimiento. Se demuestra que
para la práctica de actividades físico-
deportivas no es necesario efectuar
gastos de dinero en material e
instalaciones; el material alternativo
es una nueva opción para aquellos
grupos o establecimientos que
disponen de pocos recursos
económicos, pudiendo obtener así
acceso a la práctica del deporte y a la
recreación.
Con el uso de estos materiales
desarrollamos la creatividad propia
del ser humano, característica espe-
cial de sus primeros años de vida,
12
época en que el niño es capaz de crear
con objetos formas múltiples y
fantásticas; en la infancia se dispone de
la capacidad de convertir un palo en un
cohete, un cajón en un gran barco o un
muñeco en un ser vivo. Esta actitud
permite contrarrestar la creencia que
cada objeto tiene única función, que es
aquella para la que ha sido diseñado,
haciendo que la limitación del material de
que se dispone repercuta en la repetición
de las actividades.
A continuación encontrará propuestas de
uso de distintos materiales que están al
alcance de todos.
 DIFERENTES ACTIVIDADES A REALIZAR UTILIZANDO

PAPEL PERIODICO

El papel periódico es uno de los materiales de desecho más abundante con el cual
podemos hacer diferentes actividades útiles en el trabajo motor.

1 Distribuir por el suelo al azar, hojas de

papel periódico. Hacer que los niños y
niñas corran por todo el espacio
cambiando de dirección cada vez que se
van a tropezar con una de las hojas.

OBJETIVO: Estructuración espacial-

coordinación general.
EDAD: desde los 5 años.
VARIANTES: Cuando se tropieza con una
hoja de papel periódico, saltar en vez de
pisarla.

2 Distribuir hojas de papel de periódico por

el suelo con una separación de unos 30
cm. entre cada una de ellas, construyendo
recorridos variados: círculos, cuadrados,
serpenteros. Andar por encima del papel
sin romperlo ni arrugarlo.

OBJETIVO: Coordinación general-

equilibrio.
EDAD: desde 3 a 5 años.
VARIANTES: Con un libro en la cabeza
que no puede ser tocado con las manos.

13
3 Tomar con ambas manos una hoja de
papel de periódico y extenderla a la
altura de los hombros y paralela al suelo.
Soltar súbitamente e intentar pasar por
debajo de ella antes de que llegue al
suelo.

OBJETIVO: Coordinación general

EDAD: desde 6 a 9 años.

4 Correr con una hoja de papel de periódico

pegada al pecho. Cuando el jugador se
detenga, la hoja se caerá. Correr en zig-
zag procurando que la hoja no se caiga.
No está permitido sostener la hoja con
las manos.

OBJETIVO: Coordinación general.

EDAD: desde 4 a 7 años.
VARIANTES: En forma de competición,
gana quien consiga correr durante más
tiempo sin que se caiga la hoja.

14
5
Correr, los brazos en cruz, con una hoja
de periódico en cada brazo. Esta debe
sostenerse por efecto de la carrera. No
está permitido ayudarse con las manos
para conseguir que no se caiga.

OBJETIVO: Coordinación general.

EDAD: desde los 6 a 9 años.
VARIANTES: Moviendo los brazos para
imitar el vuelo de las aves.

6 Andar con una hoja de papel periódico

sobre la cabeza, evitando que se caiga.

OBJETIVO: Coordinación general,

equilibrio.
EDAD: desde 3 a 7 años
VARIANTES: Sentados, de rodillas.

7 El cangrejo: Desplazarse en cuadrupedia

boca arriba con una hoja de papel
periódico en el pecho, la cual no puede
caerse.

OBJETIVO : Coordinación general-

equilibrio.
EDAD: desde 3 a 8 años.

15
 GLOBOS

Los globos son un importante elemento lúdico en la infancia. La baja densidad y la poca
velocidad que pueden alcanzar en su vuelo constituyen un elemento maravilloso de
trabajo. La constante incertidumbre de si va a estallar o no sugiere distintas formas
de trabajo que se encargarán de desarrollar la imaginación.

1 Golpear el globo con la parte del cuerpo

que haya sido acordada: cabeza, mano,
rodilla, pie, etc.

OBJETIVO: Coordinación general-

coordinación óculo-segmentaria
EDAD: desde 3 años.

2
Botar el globo como si de un balón se
tratara.

OBJETIVO: Coordinación general-

coordinación óculo-segmentaria
EDAD: de 3 a 6 años.

16
3
Carrera de globos: Colocarse a gatas en
la línea de salida con un globo, soplar
sobre él para hacer que avance hacia la
meta. No está permitido tocarlo.

OBJETIVO: Coordinación general,

control de respiración.
EDAD: 6 años.

4
Agarrar un lazo por los extremos y trenzarlo,
mantener en el aire un globo haciéndolo botar sobre
el lazo.

OBJETIVO: Coordinación óculo-segmentaria

EDAD: 8 años

5
Correr por el campo por parejas y
con un globo sujeto con la frente
de ambos.

OBJETIVO: Coordinación general,

cooperación.
EDAD: 3 años.
VARIANTES: Un globo sujeto por
la espalda de ambos.

17
6 El baile de la bomba: dos niños (as),
con un globo apretado. Cuando la
música cese, apretar el globo y
hacerlo estallar.

OBJETIVO: Coordinación general,

cooperación.
EDAD: 3 años.

7 Hacer carreras de papeles impulsados por

el aire que sale del globo.
OBJETIVO: Conocimiento del propio
cuerpo.
EDAD : 6 años
VARIANTES: Poner largas distancias para
llenar varias veces el globo, por parejas,
cuando a uno se le acabe el aire del globo,
continúa el compañero (a).

8 Uno se ata el globo en la espalda y corriendo por todo el espacio, tiene

que evitar que se lo quiten.
OBJETIVO: Velocidad
de desplazamiento orien-
tación espacial o posición.
EDAD: 6 años.
VARIANTES: Atarse el
globo varios jugadores
que serán perseguidos,
atárselo en otra parte del
cuerpo.

18
 LAS LLANTAS

La llanta es uno de los materiales de desecho más interesante por ser una importante
fuente de recursos. Puede usarse como: elemento estático para señalizar, saltar por
encima, subirse, servir de punto de referencia, de portería o blanco.
Elemento móvil: hacerlo rodar, empujarlo, arrastrarlo, transportarlo, combinando con
otros materiales, como balones, cuerdas o tablones.

1 Colocar una llanta en el suelo. A la voz del profesor (ra) o monitor (ra),
subirse, saltar dentro, a la derecha, izquierda.

OBJETIVO: Coordinación
general-estructuración
espacial.
EDAD: de 4 a 8 años.
VARIANTES: Condicionar
los apoyos, a la pata coja,
saltar con uno, caer con
otro, saltar con dos, correr
con uno.

2
Andar sobre una llanta sin caerse.

OBJETIVO: equilibrio
EDAD: de 3 a 7 años.
VARIANTES: Andar de frente,
lateral o de espaldas.

19
3
Por parejas, uno (a) dentro y el (la) otro
(a) fuera, junto a una llanta, el (la) de
dentro salta hacia fuera mientras el
(la) de fuera lo hace hacia adentro.

OBJETIVO: Coordinación general-

desarrollo de la musculatura del tren
inferior.
EDAD: 7 años

4
Correr por el campo haciendo rodar una llanta y evitando que choque con las
de los compañeros.

OBJETIVO : Coordinación general- coordinación óculo segmentaria,

estructuración espacial.
EDAD: desde 3 años

20
5 Por parejas empujar en una misma dirección una llanta procurando
recorrer todo el espacio e intentando que choque con los neumáticos
de otras parejas.

OBJETIVO: Coordinación general- fuerza de construcción.

EDAD: desde 4 años.

6
Colocar una hilera de llantas una junto a otra y pasar por ellas sin
pisar el caucho.

OBJETIVO: Coordinación general

EDAD: 4 años

21
 7
Colocar una hilera de llantas una junto a otra y pasar
por ellas andando a gatas sin pisar el suelo.

OBJETIVO: Coordinación general-equilibrio

EDAD: 3 años.

8
Colocar de la rama de un árbol o de
la armazón de un columpio una
llanta con una cuerda gruesa.
Sentarse dentro de ella columpián-
dose.

OBJETIVO: Coordinación general

-equilibrio –fuerza de brazos
EDAD: 3 a 12 años.

22
 ALMOHADILLA

Una bolsita de tela de 15 x 10 cm puede ser rellena de arena, frijol, arroz o maíz. Esta
es utilizada como objeto para ser manipulado, lanzado o transportado. Su peso,
estabilidad y baja peligrosidad la hacen muy útil.

1 Transportala en las diferentes partes del cuerpo (frente, nuca,

barbilla, hombro, pie), sin que caiga.

OBJETIVOS: Conocimiento del propio cuerpo-equilibrio

EDAD: de 3 a 7 años.

2
Sujetar la bolsita entre las rodillas sin
que caiga y desplazarse con pequeños
saltos.

OBJETIVO : Coordinación general

conocimiento del propio cuerpo-
equilibrio.
EDAD: de 3 a 7 años

23
3 Transportar la bolsita sobre la cabeza, o en cualquier otra parte del cuerpo
(según se indique), hasta llegar frente a una caja vacía. Flexionar la cabeza
de forma que la bolsita caiga en la caja.

OBJETIVO: Coordinación
general-conocimiento del
propio cuerpo-equilibrio.
EDAD: de 3 a 7 años.

4
Subir y bajar escaleras transportando la bolsita de arena de las
diferentes formas señaladas anteriormente.

OBJETIVO: Coordinación general-

conocimiento del propio cuerpo-
equilibrio.
EDAD: de 3 a 7 años

24
5 Desplazarse transportando la bolsita de diversas formas: corriendo
hacia adelante, hacia atrás, siguiendo una línea pintada en el suelo,
girando o parando a la señal del (la) profesor (a).

OBJETIVO: Coordinación general-

coordinación del propio cuerpo-equilibrio.
EDAD: de 3 a 7 años

Lanzar verticalmente una bolsita y

recogerla, antes de que caiga al suelo .

OBJETIVO: Coordinación
óculo-segmentaria
EDAD: de 6 a 10

25
7
Con una bolsita en la cabeza, sentarse en el suelo y
ponerse de pie sin que la bolsita se caiga. No se puede
tocar con las manos.

OBJETIVO: Coordinación general.

Equilibrio-conocimiento del propio
cuerpo.
EDAD: de 5 a 8 años

8
Desplazándose a gatas, transportar la bolsita en diferentes partes
del cuerpo.

OBJETIVO: Coordinación
general, conocimiento del
propio cuerpo.
EDAD: de 2 a 6 años

26
 IV. JUEGOS AL AIRE LIBRE

ENCUENTRA TU ZAPATILLA

Organización:
Los niños y las niñas se quitan una zapatilla y la colocan en un círculo pintado con yeso.

Desarrollo:
Se colocan los niños (as) en una línea marcada a 15 metros de espaldas a las zapatillas.
El maestro (a) revuelve las zapatillas para cambiarlas de sitio. A la señal del maestro
(a) salen todos (as) corriendo a buscar su zapatilla y ponérsela; luego corren de nuevo
hasta la línea. El o la último (a) que
llega a la línea de salida queda
eliminado (a) y se repite el juego
tantas veces como se quiera.

Reglas:
Las zapatillas tienen que estar bien
puestas y atadas.
Si un (a) jugador (a) se pone la
zapatilla de otro (a), queda eliminado.

SUELTA LA CUERDA

Organización:
Formar un círculo con una cuerda larga. Todos los niños y niñas agarran la cuerda. Dos
quedan en el centro para empezar el juego.

Desarrollo:
Los niños y las niñas que tienen
sujeta la cuerda con las manos
la tendrán a la altura de la
cintura. Los (las) dos del centro
intentarán tocar las manos de los
Regla:
Al que le toquen las manos
(las) que sujetan la cuerda. Estos (as) lo
tiene que cambiar con el (la)
evitarán soltando la cuerda para volver a
que le tocó pasando al
agarrarla.
centro del círculo.

27
 VUELA GLOBITO

Organización:
Se forman grupos de tres y cada grupo tendrá
un globo.

Desarrollo:
A la señal del (la) profesor (a) lanzan el globo
al aire y tienen que intentar que no caiga al
suelo, solamente soplando. Gana el grupo que
más aguante el globo sin dejarlo caer.

Regla:
No se pueden utilizar las manos ni otra parte
del cuerpo. Sólo se puede soplar.

EL LAZARILLO

Organización:
Se colocan los niños (as) en parejas, uno (a) de ellos o ellas se venda los ojos que
será el ciego y el otro será el lazarillo. En el espacio a recorrer se colocan
diferentes obstáculos.

Desarrollo:
El Lazarillo tocando los hombros del ciego, lo guía a través
de todo el espacio para que no tropiece. Cuando tiene que ir a
la izquierda, el lazarillo toca el hombro izquierdo, si es a la
derecha toca el hombro derecho y si tiene que ir de frente
toca los dos hombros.
Reglas:
El lazarillo no
puede hablar.
Si el ciego toca
algún obstáculo
cambia con el
lazarillo.

28
 CARRERA DE GLOBOS

Organización:
Se delimita el campo de juego, señalando la salida y la meta (a unos 5 metros). Se forman
los equipos por parejas con un globo.

Desarrollo:
A la señal del maestro (a), la primera
pareja tratará de llevar el globo
hasta la meta golpeándolo y sin
dejar que toque el suelo. Al
llegar a la meta regresan con
el globo en las manos y pasa la
siguiente pareja del equipo,
así sucesivamente hasta
que pasen todos (as).
Reglas:
No vale agarrar el globo, ni golpear
dos veces el mismo jugador. Si el globo
toca el suelo se pierde el turno.

LA TORTUGA GIGANTE

Organización:
Se hacen grupos de 6 u 8 jugadores. Cada grupo tendrá una caparazón que puede ser una
colchoneta, un cartón grande de una caja, una sábana, etc.

Desarrollo:
Se colocan los equipos en la línea de salida,
con dos rodillas y dos manos en el suelo,
juntos y debajo del caparazón. A la señal
salen todos lo más rápido posible tratando
de que no se caiga el caparazón hasta la
meta.

Reglas:
No se pueden utilizar las manos para colocar el caparazón una vez empezada la carrera.
Si se les cae el caparazón vuelven a la salida y empiezan de nuevo.

29
 EL PAÑUELO CIEGO

Organización:
Se hacen dos filas numeradas con los mismos números. Los niños y las niñas tendrán los
ojos vendados. Al centro de las dos filas el maestro (a) tendrá
un pañuelo colgando de su mano y una
campanilla.

Desarrollo:
El maestro (a) dirá un número en voz alta.
Los jugadores que tienen ese número
salen para apoderarse del pañuelo. Para
ello deben guiarse por el sonido de la
campanilla o el silbato. Una vez agarrado
el pañuelo debe llevarlo a su campo y el
otro tratará de tocarlo antes de que llegue.
Reglas:
Los jugadores no podrán ver nada hasta que han pasado en su número.

PISAR EL TRAPO

Organización:
Se elige un niño o una niña que llevará una cuerda con un trapo amarrado. Los demás niños
y niñas quedan dispersos.

Desarrollo:
El niño o niña de la cuerda se encuentra en un extremo del campo. A la señal del maestro
(a) los niños y niñas tienen que intentar pisar el trapo, el de la cuerda lo evitará corriendo
y moviéndola. El que consiga
machucar el trapo pasa a
llevar la cuerda.

Reglas:
Los niños y niñas no pueden
molestar en su movimiento al que
lleva la cuerda ni tocar ésta.

30
 V. CARRERAS

CARRERA A DIFERENTES
RITMOS

Material: La propia naturaleza

Organización: Formar grupos de cuatro personas que más o menos tengan las
mismas condiciones y resistencia.
Desarrollo: Correrán por el área en hilera uno (a) tras otro (a) y cada vez que él (la)
último (a) pase adelante y dirija cambiará el ritmo (de medio a rápido, a lento).

CARRERA DE LA
RESPIRACIÓN

Material: Globos y papeles colgados de los árboles del recorrido.

Organización: Formar pequeños grupos compactos que deberán correr por
un circuito indicado previamente.
Desarrollo: A un ritmo suave trotando, irán a soplar los objetos colgados con
expulsiones completas de aire, favoreciendo la oxigenación.
Variante: Correr dispersos en el área y llevando un mismo ritmo ir a soplar todos los
objetos colgantes.

31
 CORTANDO EL BOSQUE

Material: Hojas de periódico colgadas

de los árboles.
Organización: Individual
Desarrollo: A una señal
saldrán corriendo los niños y las
niñas para ir a cortar una tira
de cada periódico que
encuentren. Al escuchar
nuevamente la señal
regresan.
El o la que haya acumulado más tiras
es el o la ganador (a).

EL PÁJARO CARPINTERO

Material: Un área de
árboles
Organización: Los niños (as)
correrán volando como si fueran
pájaros, por un espacio de bosque
delimitado previamente y en el
cual debe de haber un árbol
menos que los participantes.
Desarrollo: A la señal todos (as)
deberán de correr a un árbol.
El que quede sin árbol
deberá hacer los
gestos del pájaro carpintero colgado de una rama
baja.

32
 SIGA LA PISTA DEL
RECORRIDO

Material: Un cono de hilo de cáñamo por grupo, área de árboles.

Organización: Grupos de niños y niñas, el primero o la primera de cada grupo
tendrá un cono en sus manos,
dándole al que sigue la punta del
cáñamo.
Desarrollo: A la señal saldrán
trotando para el área dejando el
hilo en el recorrido y tratando
de no enredarse con los otros
grupos. Al volver a la
salida, los grupos saldrán trotando siguiendo el hilo y
enrollando el primero el cáñamo. Gana el grupo
que regresa primero.

CAMPO TRAVIESA

Material: D i f e r e n t e s
tropiezos y obstáculos natu-
rales, banderolas o cinta plástica.
Organización: Señalizar
previamente el área a recorrer,
grupos pequeños.
Desarrollo: Partiendo de un lugar
de salida, recorrerán la distancia
marcada ganando el o la que
menos tiempo utilice para
recorrerla.
La distancia será adecuada a su edad y condición
física.

33
 VI. BUSCANDO OBJETOS

EL PITO PERDIDO

Material: Un área de árboles y un pito.

Organización: Dos grupos de 4 o 5

participantes, un (una) representante
por cada grupo. El o la representante
del grupo contrario al que le toque
buscar se alejará del grupo con el pito.

Desarrollo: Escondiéndose entre los

árboles pitará suavemente a intérvalos
de 30 segundos, pudiendo cambiarse de lugar, gana el jugador que consigue descubrirlo primero
o bien el equipo que en menos tiempo encuentre al (a la) del pito.

EL TESORO ESCONDIDO

Material: Tres grupos de figuras iguales, área de árboles.

Organización: Previamente a iniciar el juego el (la) maestro (a) deberá de esconder en el

área nueve figuras a manera de que les cueste encontrarlas. Formar tres grupos iguales e
indicarles qué figuras buscar (3 por grupo).

Desarrollo: Los grupos a la

señal del (la) maestro (a),
deberán de salir a buscar
las figuras que se les ha
indicado. Si alguno encon-
trara la que no le corres-
ponde, debe dejarla en el
mismo lugar y tratar de no
indicar en dónde está. Gana
el grupo que reúna primero
sus tres figuras.

34
 EL ESCONDITE DE LOS LADRONES

Material: 3 palos, 3 aros, 3 ruedas de cartón, situados en tres áreas escondidas en el

bosque.

Organización: Formar tres equipos con un distintivo cada uno (a) para ser identificados (as)
y un escondite propio.

Desarrollo: Se trata de descubrir el

escondite de los ladrones para robarles una
pieza y descomponer poco a poco la
colección de 3 objetos diferentes. No se
puede robar una pieza cuando un adversario
esté en el escondite, esperando el mejor
momento para robarla y no podrán quedarse
de guardia ninguno. Gana quien obtiene
primero las tres piezas.

EMPAREJAR LA RAMITA

Material: Tener parejas de ramitas de diferentes tamaños.

Organización: Se distribuye entre

cada uno (a) de los (as) jugadores (as)
una ramita.

D e s a r r o l l o : Cada uno (a) debe

encontrar a la persona que tiene la otra
mitad del mismo tamaño.
Variantes: El material puede ser de
hojas, frutas, flores, etc., debiendo
juntar mitades iguales y luego explicar
su origen, para qué sirve, en qué
podemos utilizarla, etc.

35
 VII. JUEGOS PRE-DEPORTIVOS

HOCKEY DE ESCOBAS

Material: Un palo de escoba o un palo recto por alumno, una pelota, dos porterías.

Organización: Se limita el campo dividido por mitad y la misma cantidad de jugadores

(as) para cada equipo.

Desarrollo: Se inicia con la pelota

en el centro, la cual deberán
introducir en la portería contraria
conduciéndola con el palo,
combinándola y sin elevarla. En la
portería un (a) portero (a) deberá
evitar que la pelota entre sin
meter las manos (solo con los pies).
Gana el equipo que en el tiempo
dispuesto anota más goles.

VOLEIBOL DE PAÑUELOS

Material: Un pañuelo por pareja, una net o una pita, una pelota plástica.

Organización: Se limita el campo dividido por mitad y con la net colocada a media
altura.

Desarrollo: Se colocan 5 parejas de

cada lado tomando con ambas manos
el pañuelo, el cual servirá para
impulsar al otro lado la pelota,
evitando (al igual que en volibol) que
la pelota caiga en su campo al suelo y
procurando que del otro lado sí. Gana
quien hace más puntos.

36
 BALONCESTO DE PAREJAS

Material: Una cancha de baloncesto, dos pelotas de básquetbol.

Organización: Se numeran todos (as)

de uno a dos. Los números uno se
colocan de un lado de la cancha y los
(as) dos del otro lado. Luego se
numeran de corrido debiendo saber su
número.

Desarrollo: Se colocan las dos pelotas

en el centro de la cancha, el maestro
dirá un número y los dos que tienen
ese número correrán a traer la pelota
para irla encestando. El (la) primero (a) que logra encestar gana un punto para su equipo y
gana el equipo que llega primero a 10 puntos.

FÚTBOL CON PORTERIAS MÓVILES

Material: 1 balón y 2 palos de escoba

Organización: Dos equipos de 6 jugadores (as) cada uno, dos detendrán los palos que
sirven de portería móvil, (un palo por equipo).

Desarrollo: Definido el
terreno de juego se inicia el
encuentro y las porterías se
desplazarán para tratar de
que no sea introducido el
balón en su portería,
pudiendo los que detienen el
palo utilizar los pies, así
como también acercarse al
balón cuando su equipo logra
quitárselo al otro. No puede
pasarse la portería de medio campo. Gana quien anota primero y entra otro equipo.

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 BIBLIOGRAFÍA

Obra: 1,000 Ejercicios y juegos con material alternativo.

Autor: Carles Jardi Pinyol, Joan Rius Sant
Editorial: Paido Tribo 3a. Edición, España 1,994

Obra: Manual de Educación Física.

Autor: Rafael Chávez Fernández
Editorial: Doncel, 3a. Edición 1,962

Obra: Expresión Dinámica, Educación Física.

Guía del Profesor
Autores: Maestros de Educación Física.
Coordinados y dirigidos por José Luis Hernández V.
Editorial: Samarán Amparo, 103. Madrid 12 España 1,976

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