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Conceptualización

cognitiva

Psic. Luis Vicente Cruz Baeza

Conceptualización cognitiva Psic. Luis Vicente Cruz Baeza

¿Qué significa

conceptualizar?

¿Qué significa conceptualizar?

Definición

Definición La conceptualización cognitiva es el entendimiento profundo del paciente en términos cognitivos que guía al

La conceptualización cognitiva es el entendimiento profundo del paciente en términos cognitivos que guía al tratamiento.

COMIENZA DURANTE LA ENTREVISTA INICIAL

Definición La conceptualización cognitiva es el entendimiento profundo del paciente en términos cognitivos que guía al

Componentes de la conceptualización cognitiva

Componentes de la conceptualización cognitiva La conceptualización cognitiva se compone en 6 partes: 1. Lista de

La conceptualización cognitiva se compone en 6 partes:

  • 1. Lista de problemas

  • 2. Conversión a modelos cognitivos

  • 3. Creencias intermedias

  • 4. Creencias centrales

  • 5. Historia de aprendizaje

  • 6. Disparadores

1. Lista de problemas

1. Lista de problemas

1. Lista de problemas

1. Lista de problemas La primera tarea del terapeuta es sintetizar la información que brinda el
1. Lista de problemas La primera tarea del terapeuta es sintetizar la información que brinda el
1. Lista de problemas La primera tarea del terapeuta es sintetizar la información que brinda el

La primera tarea del terapeuta es sintetizar la información que brinda el paciente en problemas concretos y medibles

Los problemas son una combinación de síntomas y deterioro

1. Lista de problemas

1. Lista de problemas Los síntomas pueden dividirse y acomodarse en cuatro categorías diferentes: Afectivos •

Los síntomas pueden dividirse y acomodarse en cuatro categorías diferentes:

Afectivos

Tristeza Ansiedad

Cognitivos

blanco

Mente en

Pérdida de atención

Conductual

es

Evitación

Inactivida

d

Fisiológicos

n

Sudoració

de patrón de sueño

Cambio

¿Cuál sería una lista de problemas para un Dx. De anorexia nerviosa?

¿Cuál sería una lista de problemas para un Dx. De anorexia nerviosa?

1. Lista de problemas

1. Lista de problemas Es importante explorar todas las áreas posibles del funcionamiento del paciente para

Es importante explorar todas las áreas posibles del funcionamiento del paciente para un mejor entendimiento del problema y el deterioro existente

Tipo de deterioro

Laboral

Económico

Familiar

Legal

Social

Académico

Interpersonal

Alcohol y drogas

Médico

Psiquiátrico

Conociendo a Carmito

Conociendo a Carmito Elabora una lista BREVE de los problemas que encuentres en el paciente

Elabora una lista BREVE de los problemas que encuentres en el paciente

1. Lista de problemas

1. Lista de problemas Carmito es un joven de 19 años que suele beber cada vez

Carmito es un joven de 19 años que suele beber cada vez que puede. Él menciona que no tiene ningún problema con el alcohol, pero sus padres están muy preocupados porque bebe entre 3 y 4 veces por semana. A Carmito le molesta que sus padres se metan con él y suelen tener fuertes discusiones constantemente. El chico tiene malas calificaciones y está a punto de ser expulsado de la Universidad. Dice que bebiendo se le olvidan sus

1. Lista de problemas Carmito es un joven de 19 años que suele beber cada vez

Al definir claramente la problemática, se pasa al

problemas y se siente mucho mejor.

siguiente componente

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

2. Convertir problemas a modelos cognitivos La premisa de la terapia cognitiva es que bajo todo

La premisa de la terapia cognitiva es que bajo todo trastorno psicológico

subyace una alteración del pensamiento

Es importante recordar que las situaciones no determinan las emociones o conductas, sino cómo las interpretamos ( ensamientos)

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

Situación Pensamiento Emoción Conducta Reprobar el examen de egreso EGEL «No podré egresar nunca de la
Situación Pensamiento
Emoción
Conducta
Reprobar el
examen de
egreso EGEL
«No podré
egresar nunca
de la
licenciatura»
Tristeza
Llorar
El papá de
Martha se
Ansiedad
retrasa
al ir
Llamar al 911
para buscar
ayuda
por ella
«Mi papá ha
sufrido un
grave
accidente»
El papá de
Martha se
retrasa
al ir
«Seguramente
mi papá se
olvidó de mi»
Enojo
Le mienta la
madre por
Whatsapp
por ella

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

2. Convertir problemas a modelos cognitivos Las malas interpretaciones de los eventos y no nos eventos
2. Convertir problemas a modelos cognitivos Las malas interpretaciones de los eventos y no nos eventos

Las malas interpretaciones de los eventos y no nos eventos en sí mismos son la clave de los trastornos emocionales

Siempre existe una secuencia de pensamientos que interviene entre el evento y la reacción emocional desagradable

El psicólogo actúa como detective

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

Es importante identificar al pensamiento que
Es importante identificar al pensamiento que

une la situación con la emoción. A estos pensamientos se les conoce como

pensamientos automáticos (PA)

2. Convertir problemas a modelos cognitivos Es importante identificar al pensamiento que une la situación con

2. Convertir problemas a modelos cognitivos

2. Convertir problemas a modelos cognitivos Características de los pensamientos automáticos: Pueden ser conscientes o inconscientes

Características de los pensamientos automáticos:

Pueden ser conscientes o inconscientes Son rápidos y automáticos No se reflexionan ni se razonan Suceden como un reflejo No se cuestionan Pueden estar distorsionados

2. Convertir problemas a modelos cognitivos Características de los pensamientos automáticos: Pueden ser conscientes o inconscientes

Convertir problemas a modelos cognitivos

Convertir problemas a modelos cognitivos El terapeuta se debe preguntar: ¿Por qué tuvo esos pensamientos? ¿De

El terapeuta se debe preguntar:

¿Por qué tuvo esos pensamientos? ¿De dónde vienen?

¿Por qué los interpretó de esa manera?

Hay que tener en mente que las personas responden de manera predecible ante diversas situaciones según reglas específicas (creencias intermedias).

3. Creencias intermedias

3. Creencias intermedias

3. Creencias intermedias

3. Creencias intermedias  Son conjuntos de reglas , formulas o presunciones que nos guían para

Son conjuntos de reglas, formulas o presunciones que nos guían para responder ante situaciones específicas

Nos sirven para protegernos del peligro físico o psicológico

3. Creencias intermedias  Son conjuntos de reglas , formulas o presunciones que nos guían para

3. Creencias intermedias

3. Creencias intermedias Para entender las creencias intermedias, podemos ver a un ser humano como un

Para entender las creencias intermedias, podemos ver a un ser humano como un científico:

Observa

Genera hipótesis Las pone a prueba Comprueba si son válidas Aplica el resultado en diversas situaciones de manera rápida

3. Creencias intermedias Para entender las creencias intermedias, podemos ver a un ser humano como un

3. Creencias intermedias

3. Creencias intermedias Con el tiempo, una persona desarrolla un repertorio de reglas o fórmulas que
3. Creencias intermedias Con el tiempo, una persona desarrolla un repertorio de reglas o fórmulas que

Con el tiempo, una persona desarrolla un repertorio de reglas o fórmulas que determinan como se adapta a su entorno.

3. Creencias intermedias Con el tiempo, una persona desarrolla un repertorio de reglas o fórmulas que

El fin es protegernos, pero algunas pueden ser maladaptativas (cuando las estrategias de antes ya no nos sirven de adultos)

Las usamos para protegernos, relacionarnos, adaptarnos, lograr objetivos, etc.

3. Creencias intermedias

Padres sobre exigentes que califican a Rosita de mediocre Padres sobre exigentes que califican a Rosita
Padres sobre exigentes que califican a Rosita de mediocre
Padres sobre exigentes que califican a Rosita de mediocre
cada vez que obtenía una calificación inferior a 10
cada vez que obtenía una calificación inferior a 10

Creencia intermedia:

Creencia intermedia:

TENGO o DEBO sacar 10

TENGO o DEBO sacar 10

Si saco 10, entonces soy una persona capaz

Si saco 10, entonces soy una persona capaz

Si no tengo 10, entonces soy una mediocre

Si no tengo 10, entonces soy una mediocre

Pensamiento automático si obtiene un 8:

Pensamiento automático si obtiene un 8:

«Soy «Soy una una tonta» tonta»

«Fallé en lo único que debía hacer bien»

«Fallé en lo único que debía hacer bien»

«No puedo hacer nada bien»

«No puedo hacer nada bien»

3. Creencias intermedias

3. Creencias intermedias Las creencias intermedias funcionan como silogismos*: Sócrates es hombre Todos los hombres son

Las creencias intermedias funcionan como silogismos*:

Sócrates es hombre Todos los hombres son mortales Por lo tanto, Sócrates es mortal

*Silogismo: Razonamiento que está formado por dos premisas y una conclusión que es el resultado lógico que se deduce de las dos premisas

3. Creencias intermedias Las creencias intermedias funcionan como silogismos*: Sócrates es hombre Todos los hombres son

3. Creencias intermedias

Sus características principales son:
Sus características principales son:

Se forman en la infancia

Se expresan por reglas, fórmulas o premisas

Se derivan de experiencias concretas y son incorporadas a través de la observación de la conducta de otras personas y de las propias experiencias

Funcionan como silogismos Dictan el cómo conseguimos objetivos Pueden ser adaptativas o maladaptativas

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales El ser humano tiende a percibir e interpretar el mundo exterior en ESQUEMAS

El ser humano tiende a percibir e interpretar el mundo exterior en ESQUEMAS para poder entenderlo y comprenderlo a través de los sentidos

4. Creencias centrales El ser humano tiende a percibir e interpretar el mundo exterior en ESQUEMAS

Famili

a

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales A partir de la infancia, las personas desarrollan creencias de sí mismos, de
4. Creencias centrales A partir de la infancia, las personas desarrollan creencias de sí mismos, de

A partir de la infancia, las personas desarrollan creencias de sí mismos, de los demás y del mundo.

Estas creencias tan enraizadas se conocen como creencias centrales

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales  Surgen de nuestras experiencias e historia de aprendizaje  Son tan profundas

Surgen de nuestras experiencias e historia de aprendizaje

Son tan profundas que no se suelen expresar (ni a uno mismo)

Son globales, rígidas, generalizables y consideradas como verdades absolutas

4. Creencias centrales  Surgen de nuestras experiencias e historia de aprendizaje  Son tan profundas

Pueden ser positivas o negativas

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales Experienci a de vida
4. Creencias centrales Experienci a de vida
4. Creencias centrales Experienci a de vida

Experienci a de vida

4. Creencias centrales

Desamparo Incapacidad de ser amado o amada
Desamparo
Incapacidad de ser amado o
amada

Esto indefenso Soy ineficaz Soy débil Soy inútil Soy incapaz No me respetan Soy un fracaso Soy defectuoso Soy dependiente Soy vulnerable

No soy querible

No le agrado a nadie Soy inferior Soy diferente No soy atractivo Van a rechazarme No soy normal

Soy malo No me desean Me quedaré solo

4. Creencias centrales

Las CC están compuestas de la triada cognitiva: SELF: Self Soy capaz Soy incapaz Triada OTROS:
Las CC están compuestas
de la triada cognitiva:
SELF:
Self
Soy capaz
Soy incapaz
Triada
OTROS:
cogniti
Los demás son buenos
va
Los demás son peligrosos
MUNDO:
Otros
Mundo
Vivo en una ciudad
tranquila
Vivo en un mundo hostil

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales o Se pueden activar o desactivar (o ponerse o quitarse como lentes) o

o Se pueden activar o desactivar (o ponerse o quitarse como lentes)

o Cuando se activan, la persona interpreta las situaciones a través del lente de la creencia, aún cuando la interpretación pueda ser razonablemente falsa

o Las creencias centrales hacen que la persona centre la atención selectivamente en la información que confirme dicha creencia e ignora la información que la contradice

4. Creencias centrales o Se pueden activar o desactivar (o ponerse o quitarse como lentes) o
4. Creencias centrales o Se pueden activar o desactivar (o ponerse o quitarse como lentes) o

4. Creencias centrales

4. Creencias centrales La disonancia cognitiva es la tendencia a mantener la máxima consistencia en nuestras

La disonancia cognitiva es la tendencia a mantener la máxima consistencia en nuestras cogniciones

Cuando se rompe, genera malestar y se usan mecanismos cognitivos para recuperar la consistencia

Esta tendencia lleva a la persona a confirmar sus esquemas (creencias centrales)

4. Creencias centrales La disonancia cognitiva es la tendencia a mantener la máxima consistencia en nuestras
4. Creencias centrales La disonancia cognitiva es la tendencia a mantener la máxima consistencia en nuestras

4. Creencias centrales

Soy pobre Soy feo Tengo muchos amigos En una materi Mi promedio es de a tuve
Soy
pobre
Soy
feo
Tengo muchos
amigos
En
una
materi
Mi promedio es de
a tuve
Soy un fracasado
10
7

Pensamientos automáticos, creencias intermedias y centrales

Pensamientos automáticos, creencias intermedias y centrales

Modelo cognitivo

Modelo cognitivo Creencia central: no merezco ser amada Creencia intermedia: -Ser rechazada es malo - Debo
Creencia central: no merezco ser amada Creencia intermedia: -Ser rechazada es malo - Debo importarle a
Creencia central: no
merezco ser amada
Creencia intermedia:
-Ser rechazada es malo
- Debo importarle a todos

Situación: el

novio de Juanita

no le contesta

un mensaje

Pensamiento

automático:

- Ya no me quiere - Seguro no le importo

Modelo cognitivo Creencia central: no merezco ser amada Creencia intermedia: -Ser rechazada es malo - Debo

Conducta: le

arma un

pancho en

frente a toda la

Universidad

Niveles de pensamiento

Niveles de pensamiento Pensamient os automáticos Creencias intermedias Creencias centrales
Niveles de pensamiento Pensamient os automáticos Creencias intermedias Creencias centrales

Pensamient

os

automáticos

Niveles de pensamiento Pensamient os automáticos Creencias intermedias Creencias centrales
Niveles de pensamiento Pensamient os automáticos Creencias intermedias Creencias centrales

Creencias

intermedias

Creencias

centrales

5. Historia de aprendizaje

5. Historia de aprendizaje

5. Historia de aprendizaje

5. Historia de aprendizaje  Explorar el aprendizaje que contribuyó a la formación de creencias centrales

Explorar el aprendizaje que contribuyó a la formación de creencias centrales maladaptativas.

5. Historia de aprendizaje  Explorar el aprendizaje que contribuyó a la formación de creencias centrales

6. Identificar los precipitantes/disparadores

6. Identificar los precipitantes/disparadores

6. identificar los precipitantes/disparadores

6. identificar los precipitantes/disparadores  Indagar acerca de los factores o situaciones que detonaron o precipitaron

Indagar acerca de los factores o situaciones que detonaron o precipitaron los problemas del paciente en la actualidad.

6. identificar los precipitantes/disparadores  Indagar acerca de los factores o situaciones que detonaron o precipitaron
6. identificar los precipitantes/disparadores  Indagar acerca de los factores o situaciones que detonaron o precipitaron
6. identificar los precipitantes/disparadores  Indagar acerca de los factores o situaciones que detonaron o precipitaron
6. identificar los precipitantes/disparadores  Indagar acerca de los factores o situaciones que detonaron o precipitaron

Resumen de conceptualización cognitiva

Resumen de conceptualización cognitiva 1. 2. 3. 4. 5. 6. Establecer una lista de problemas Convertir

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Establecer una lista de problemas

Convertir esos problemas a modelos cognitivos

Identificar creencias intermedias

Identificar creencias centrales

Analizar la historia de aprendizaje

Identificar los precipitantes/disparadores

Resumen de conceptualización cognitiva 1. 2. 3. 4. 5. 6. Establecer una lista de problemas Convertir

Conceptualizando a Ricarda

Conceptualizando a Ricarda

Conceptualizando a Ricarda

Conceptualizando a Ricarda Lee el siguiente caso y conceptualiza adecuadamente a la paciente, cumpliendo con los
Conceptualizando a Ricarda Lee el siguiente caso y conceptualiza adecuadamente a la paciente, cumpliendo con los
Conceptualizando a Ricarda Lee el siguiente caso y conceptualiza adecuadamente a la paciente, cumpliendo con los

Lee el siguiente caso y conceptualiza adecuadamente a la paciente, cumpliendo con los seis pasos de la conceptualización cognitiva

¡Gracias por tu atención!

¡Gracias por tu atención!