PROGRAMA TERAPEUTICO

CAMBIOS DE POSTURA:
Cada 4 horas:
1.
2.
3.

Boca arriba a lateral

Boca arriba a sedestacion
Sentado a parado

MOVILIZACIONES PASIVAS:
1. Mover
2. Mover
3. Mover
arriba
4. Mover
5. Mover
6. Mover

hacia adelante el brazo

hacia atrs el brazo
el brazo de lado hacia
los codos
las muecas
los dedos

EJERCICIO DE EQUILIBRIO:
1.
2.

sentada con los ojos cerrados

parada con los ojos cerrados

EJERCICIOS RESPIRATORIOS
1. Entrenar la respiracion
diafragmatica
2. Ejercios respiratorios
3. Drenaje bronquial
4. Tos provocada
EJERCICIOS PARA EL EDEMA:
10 repeticiones
Acostado:
1. Inhalar profundamente por la
nariz y exhalar por la boca sacando
el aire lentamente
2. Repetir el ejercicio anterior pero
al meter el aire se infla el estomago
3. Flexionar ambas piernas y poner
las manos en los muslos inhalar aire
y al sacarlo subir las manos hacia la
rodilla
4. Piernas estiradas llevar con los
codos estirados el palo de la cadera

hasta la cabecera de la cama al

subir inhalar y al bajar exhalar.
5.
Llevar el palo hacia el pecho
6. Remar
7. Poner un cojin bajo el brazo y
apretar 6 segundos
SENTADO:
1.
Mover la cabeza de atrs para
adelante
2. Mover la cabeza de dercha a
izquierda
3. Subir y bajar los hombros
4. Realizar circulos con los hombros
5. Colocar las manos sore una mesa
o sobre las piernas mover las
plamas de la mano o dorso hacia
adelante
6.
juntar y separar los dedos
7. Mover la mano de adelante hacia
atrs
8. Cerrar la mano sin apretar y
mover en circulos

9. Sujetar una pelota blanda con las

yemas de los dedos y apretar
suavemente
10. Con la pelota en la mano apretar
dedo por dedo
EJERCICIOS DE BURGER ALLEN:
5minutos moviendo el pie hacia
arriba y abajo
5minutos sentada moviendo el
pie hacia arriba y abajo
5minutos sentada con piernas
estiradas moviendo la pierna de
arriba hacia abajo