GIMNASIA ARTISTICA.

Se puede definir como la forma sistematizada de ejercicios físicos diseñados con

diversos propósitos: Terapéuticos, Educativos y Competitivos.

PRINCIPALES CUALIDADES FÍSICAS.

1. Fuerza
2. Resistencia
3. Flexibilidad
4. Coordinación
5. Concentración

LA GIMNASIA ARTISTICA EN EL AMBITO EDUCATIVO

 Suponen el aprendizaje de un gran bagaje de elementos en aparatos de forma y

medidas diferentes, por esta variedad tan grande y gracias a las prácticas
gimnásticas un individuo puede desarrollarse íntegramente.

 Su práctica encierra una connotación de salud al desarrollar cualidades físicas

y psíquicas muy especiales, los cuales pueden desembocar en un deporte
recreativo muy interesante y conveniente para la población escolar y la juventud
de un país.

 La gimnasia artística en particular son escuelas de la vida. Este entreno del

cuerpo educa al individuo en el habito del trabajo, le conforma un orden mente
y le proporciona un desarrollo físico

AMBITOS EDUCATIVOS DE LA GIMNASIA ARTISTICA

CREAR

Buscar nuevas formas de hacer: eligiendo, escogiendo, personalizando, siendo original

(esto una vez adquiridos más variedad de movimientos).

INTERVENIR

Entrar en sesión, valorar el riesgo, intentar hacer más difícil, y de una ejecución peor a
Una mejor.

MOSTRAR

Exhibir más obras, bello, difícil, original, en el cual será visto y apreciado el
encadenamiento de los movimientos.

AYUDAR

Contribuir a la mejora de otros, aconsejar, salvaguardar, dar confianza y cooperar

COOPERAR.

Porque adquiere técnicas lo que conlleva a una mejora de su condición física motriz. Al
realizar movimientos aprendemos.

ORGANIZAR

Encargarse de un grupo, el jurado, el material, poner en su sitio, apostar, ser responsable

y autónomo.

EVALUAR

Porque adquiere técnicas lo que conlleva a una mejora de su condición física motriz. Al
realizar movimientos aprendemos

MODALIDADES GIMNÁSTICAS.

Actividades gimnásticas rítmicas – expresivas

Estas proceden de la gimnasia moderna su autor fue el alemán Medau. De esta

tendencia surgió Gim - Jazz, la gimnasia expresiva, la Gimnasia Aeróbica que le dan
dinamismo a los movimientos por medio de la música.

Las actividades gimnásticas acrobáticas

Son aquellos ejercicios que se realizan en suelo y pueden ser masculina como femenina
entre ellas se puede destacar los ejercicios en tumbling , en doble minitramp, cama
elástica y salto de trampolín.

Las actividades gimnásticas en grandes aparatos

Son aquellas que se realizan en aparatos.