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6 pasos para tomar decisiones rpidamente

ALERTA! Esto podra ser amenazador para mentes vctimas.


Uno de los problemas que detiene a la gente es que no deciden. Esto los
mantiene en un mundo de incertidumbre sin rumbo fijo. Es por ello que te voy
a dar seis pasos para que decidas rpidamente con la certeza de que ser lo
mejor. Estos pasos, hasta donde s, fueron estructurados por Tony Robbins.
Sabes por qu es complicado tomar decisiones? Sencillamente por el tipo
de emociones con las que impregnamos las diferentes consecuencias. En la
maana de un da comn, decides qu ropa usar, pero lo haces en la mayora
de los casos- sin perder gran tiempo. Eso es as porque no has ligado una
emocin desagradable a ninguna de las alternativas que supones tener para
elegir ropa.
Eso cambia completamente cuando tendrs la primera cita con la persona
que te fascina. Te das cuenta? Es exactamente la misma decisin: que
atuendo elegir. Lo que hace la diferencia es que al imaginarte en tu cita con
cierta ropa, vinculas emociones ms intensas. Y la complicacin para decidir
viene cuando esas emociones son desagradables. As, no eliges lo que podra
ser mejor para ti a mediano o largo plazo, sino lo que te hace aliviar la emocin
a corto plazo.
Quieres poner tu propia empresa, pero tienes miedo de que no funcione y
perder tu sueldo actual donde trabajas. Si te enfocas nicamente a corto plazo,
la manera ms fcil para dejar de sentir la emocin desagradable es no hacer
nada; aunque seguramente a largo plazo te arrepentirs.
Los pasos que voy a explicarte en un momento, lo que hacen es que
plasmes fuera de ti las alternativas y fuera de emocin determines qu es lo
que ms te conviene a mediano o largo plazo.
(Lelo una vez, hazlo tres veces y ensalo cada que haya oportunidad)
1. Sobre lo que vas a decidir, define qu quieres a largo plazo.
Ejemplos:
- Quieres renunciar a tu trabajo porque sientes que no ganas lo que
mereces; entonces, defines qu tipo de trabajo quieres tener y cunto quieres
ganar.
Quiero un trabajo donde gane 50 mil pesos al mes en una empresa
internacional
- Quieres separarte de tu pareja porque sientes que las cosas no van cmo
quieres; entonces defines qu tipo de relacin quieres tener.
Quiero tener una relacin de respeto y crecimiento juntos
- Ests entre comprarte un carro o irte de vacaciones; entonces defines
cmo quieres vivir a largo plazo.
En el tercer punto, compra el carro me dar comodidad, estatus o cubrir
una necesidad. Algo parecido acontece con las vacaciones; las quiero para
descansar, para darme estatus por el lugar al que voy o porque por
indicaciones mdicas necesito ir a cierto lugar (por dar un ejemplo). Ac vas a
definir qu es lo que quieres a largo plazo; satisfaccin personal, estatus, cubrir
una necesidad.
Quiero vivir con salud y satisfecho conmigo mismo
2. Sin limitarte, haz una lista de todas las alternativas que tienes para lograr
eso que quieres. Asegrate que por lo menos sean tres opciones, pero

recuerda: pueden ser todas las que se te ocurran. Escribe lo que se te venga a
la cabeza, no importa que suene tonto, esa idea podra llevarte a una mejor.
Ejemplos:
- Quiero un trabajo donde gane 50 mil pesos al mes en una empresa
internacional.
Opcin 1: Renunciar para tener libertad de buscar empleo
Opcin 2: Enviar solicitudes a otras empresas mientras sigo trabajando aqu
Opcin 3: Investigar qu estudios necesito para subir rpidamente de
puesto. Investigar qu tipo de empresas me pueden dar lo que busco y definir
una estrategia para entrar en el puesto que se adapta ms a mi perfil actual.
- Quiero tener una relacin de respeto y crecimiento juntos
Opcin 1: Abandonar al Chuy y estar sola.
Opcin 2: Abandonar al Chuy por el instructor de zumba.
Opcin 3: Ir a terapia para descubrir por qu me busque un hombre como el
Chuy y en el caso de dejarlo, no encontrarme con otro igual.
- Quiero vivir con salud y satisfecho conmigo mismo
Opcin 1: Comprar el carro
Opcin 2: Ir de vacaciones
Opcin 3: Las dos cosas
Opcin 4: Una cosa primero y despus la otra.
3. Sobre cada opcin, haz una lista de las todas consecuencias positivas y
negativas que imaginas podran surgir si te inclinaras por esa idea.
Ejemplos:
- Quiero un trabajo donde gane 50 mil pesos al mes en una empresa
internacional.
Opcin 1: Renunciar para tener libertad de buscar empleo
Positivas
- Dejara de sentirme mal
- Podra levantarme tarde
- Tendra tiempo de hacer mi currculo bonito
- No me sentira presionado
Negativas
- Me quedara sin ingresos
- Tendra que mentir en la nueva empresa para justificar por qu me sal
antes de tener otra opcin; ya que eso manda el mensaje que no s trabajar
bajo presin.
- Podra tardar en conseguir trabajo
- La presin podra hacer que tomar un trabajo peor.
4. Ahora pon atencin a las consecuencias (positivas y negativas) de cada
una de las opciones. Revsalas con calma y descarta todas hasta quedarte
nicamente con dos opciones.
5. En las dos opciones que te quedaron, buscars el modo de minimizar las
consecuencias negativas o eliminarlas. Habr algunas a las que no puedas
hacer nada, esas djalas as.
Ejemplo:
Negativas
- Me quedara sin ingresos: Podra hacer un ahorro para cubrir mis gastos por
tres meses. Minimizada

- Tendra que mentir en la nueva empresa para justificar por qu me sal


antes de tener otra opcin; ya que eso manda el mensaje que no s trabajar
bajo presin. Queda igual
- Podra tardar en conseguir trabajo: Hara todas las postulaciones existentes
en el mercado. Minimizada
- La presin podra hacer que tomar un trabajo peor: Tendra perfectamente
claro lo que quiero de modo que no acepte algo menor. Eliminada
6. Ahora observa detenidamente las consecuencias negativas ya ajustadas
de ambas opciones. Piensa cules consecuencias no ests dispuesto a vivir, las
de una u otra opcin. Una vez que lo tengas, la mejor alternativa est frente a
ti.
Esto define cual es la mejor alternativa para ti a largo plazo. Ya lo nico que
requieres hacer es ajustar a esa opcin. En caso que quieras escapar de la
emocin desagradable a corto plazo, lo hars tambin sabiendo a lo que te
enfrentars.