CONTENIDO

“Seguridad en el Hogar”
• Conceptos y elementos de seguridad • Seguridad en el hogar: Objetivo • Alcance de la seguridad en el hogar • Recomendaciones y consejos de seguridad

¿QUE ES SEGURIDAD?

Según el diccionario “Estar libre de riesgos y peligros”

Concepto

Según los libros “Es la medida relativa de estar libre de riesgos y peligros”

Definición
Es la realización de cualquier actividad, mediante la aplicación de Normas y Procedimientos que nos permitan: minimizar, controlar y/o eliminar los peligros y riesgos capaces de ocasionar lesiones ó la muerte a uno mismo, a otras personas y daños al entorno ecológico

ELEMENTOS DE LA SEGURIDAD

Prevención: Anticiparse a lo que nos pueda suceder.

Protección: Medidas a utilizar para minimizar, controlar o eliminar
lesiones, daños o la muerte

Actitud Personal Positiva: Es la aplicación de valores humanos,
que nos permitan un ambiente de trabajo armónico.

OBJETIVO

Promover la seguridad en los hogares de nuestros trabajadores, a través de medidas y acciones que permitan identificar, eliminar, prevenir riesgos y peligros que puedan ocasionar accidentes.

ALCANCE

Cocina

Baños

Escaleras Trabajador Familia Gas Prevención de Incendios Equipos y Herramientas Productos Químicos y de Limpieza Comunidad

Seguridad Fuera del trabajo

Electricidad Hogar

COCINA

La cocina es uno de los lugares con más riesgo de accidentes en el hogar y más cuando se está realizando algún preparado culinario, los accidentes son principalmente motivados por no tomar en consideración las precauciones necesarias en el uso de equipos y utensilios de cocina como son la estufa, el refrigerador, el horno de microondas, los electrodomésticos, cuchillos, entre otros, así también por no tener los cuidados con el uso de la electricidad y el gas, así como por caídas provocadas por el piso en condiciones no favorables.

La seguridad de la familia y la nuestra está ante todo y debemos utilizar para ello, todos los medios a nuestro alcance para evitar accidentes, por lo que se sugiere tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

COCINA
RECOMENDACIONES CON LA ESTUFA Sitúe los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños. Si es posible, use solamente las hornillas traseras cuando cocine. Si tiene que usar las delanteras, vire las agarraderas de las cazuelas hacia atrás para que no sobresalgan. Cerciórese que las instalaciones eléctricas de la estufa tengan conexión a tierra. Si no la tiene haga que se la instalen. Enséñele al niño el significado de CALIENTE y dígale claramente que no puede jugar en la cocina Cuando esté cocinando evite usar ropa sintética. Tenga precaución en el uso de elementos plásticos o de madera cerca de la estufa. No salga sin apagar la estufa, si se retira por un breve momento informe a los demás que el fuego está prendido. Tenga cuidado al poner comida en un sartén con aceite caliente. Si está demasiado caliente el aceite se puede tirar hacia todos lados. Nunca se olvide de cerrar la llave de paso del gas cuando salga de viaje.

COCINA
Continúa … Nunca deje un vaso de agua o cualquier otro líquido que no se está cocinando cerca de aceite hirviendo, al tocar el aceite caliente, los líquidos pueden evaporarse y tirar aceite hacia todos lados. Al levantar una tapa de una olla, remueva el lado lejos de usted primero para no quemar su mano. Al colocar una tapa o una olla en una mesa, ponga un trapo o toallita para que otros sepan que está caliente. En caso de incendio de los vapores de aceite al estar cocinando en un sartén, apague colocándole una tapadera encima. No permita que su hijo(a) utilice la andadera en la cocina. No consuma bebidas calientes mientras tenga a un niño sentado sobre su regazo y no transporte líquidos o comidas calientes alrededor de ellos. Evite utilizar manteles individuales demasiado largos. Un niño pequeño puede tirar de ellos y derramar una bebida caliente o un plato caliente En caso de fuga de gas no encienda ni apague las luces, apague llamas abiertas (pilotos) ventile al máximo posible y avise a la compañía proveedora.

COCINA
RECOMENDACIONES CON LOS CUCHILLOS No corte con la parte filosa del cuchillo hacia usted y sepa hacia donde va la punta. Si se le resbala un cuchillo, aléjese y déjelo caer. No intente agarrarlo. Hay que limpiar los cuchillos con cuidado. No los tire en el lavador de trastes sin cuidado. Cuando descansa un cuchillo, no lo ponga con el filo hacia arriba. RECOMENDACIONES CON EL PISO Agua de jabón, aceite, grasa y pedazos de alimento son comunes en la cocina y todos pueden ser resbalosos, Si vierte algo en el piso, límpielo, tenga un trapeador listo para este propósito. El azulejo vidriado es bonito, pero es peligroso, un poco de agua de jabón o aceite, puede ser muy resbaloso, no tenga el azulejo vidriado como piso de la cocina. No deje cajas, sillitas, bolsas ni ninguna otra cosa en el piso pueden causar que se caiga.

COCINA
RECOMENDACIONES CON ELECTRODOMESTICOS Tenga cuidado al utilizar electrodomésticos en la electricidad en la cocina; se puede electrocutar o causar un fuego. No conectar aparatos cuando este mojado o descalzo. Utilice protectores en los enchufes cercanos a los niños pequeños. No intente reparar o manipular un electrodoméstico conectado. Desconecte los electrodomésticos de cocina cuando no están en uso. Mantenga correctamente la instalación eléctrica. Examine todas los cables eléctricos, verifique que no tenga roturas, cortes, o áreas deshilachados donde el cable se puede romper. Repare los daños que encuentre. No sobrecargue los circuitos al utilizar extensiones No use aparatos eléctricos cerca del fregadero u otra toma de agua. Si lo tiene que hacer, ponga un enchufe que tenga cable de tierra.

COCINA
RECOMENDACIONES DE USO DEL MICROONDAS • Evitar utilizar metales, ni siquiera papel de aluminio, ya que reflejan las microondas contra las paredes, con el consecuente riesgo de que se estropee el horno además de no calentar el alimento. • Evitar el uso de vajillas de cerámica si tienen dibujos o adornos, ya que pueden haberse utilizado pinturas que tienen entre sus componentes algún elemento metálico. • Existen en el mercado recipientes de plástico que se venden para usar en el horno microondas y que están preparados para aguantar la potencia de las microondas, sin embargo, hay que ir con mucho cuidado, ya que se ha demostrado que algunos plásticos al calentarse desprenden parte de sus componentes y resultar tóxicos. • La comida continúa cocinándose luego de apagarse el microondas, ya sea que se encuentre dentro del horno o en otra parte. Debe permitirse que la comida repose durante un minuto como mínimo, luego de cocinarse, o el tiempo que indique la receta. • Los microondas pueden calentar la comida de manera diferente a los hornos convencionales, pero no hay nada diferente en cuanto a las quemaduras o escaldaduras que pueden causar.

COCINA
Continuación . . . • La quemaduras producidas por un microondas deben ser tratadas de la misma manera que cualquier otro tipo de quemaduras. • La seguridad con microondas es importante también en el hogar. Debe tomarse extrema precaución cuando se calientan los biberones o comidas de los bebés. • No debe permitirse a los niños de corta edad usar el microondas sin supervisión de los adultos. • Fuera de este tipo de materiales, los metales y algunos plásticos, podemos hacer una prueba para ver si se puede utilizar en el microondas o no. • Consiste en colocar el recipiente vacío dentro del aparato y a su lado un vaso lleno de agua, conectar el horno a potencia máxima durante un minuto. Si acabado ese tiempo el recipiente está frío es que se puede utilizar, ya que no absorbe las microondas, por el contrario si está caliente, no debe utilizarse ya que absorbe las microondas y no dejaría que se calentara el alimento. • No caliente los biberones en el horno de microondas. El líquido puede calentarse desigualmente resultando en áreas huecas de leche materna o fórmula que pueden escaldar la boca de su bebé.

COCINA
REFRIGERADOR Explosiones y estallidos No enfríe botellas en el congelador sin revisar frecuentemente su estado, ya que los vidrios pueden estallar y los envases de plástico desgarrarse. Si son botellas de gaseosa, refrescos de cola, cerveza, vino espumoso o cava es aún más peligroso y nunca deben abrirse, sacarlas del congelador o ponerlas en agua caliente si se han quedado congeladas.

COCINA
EXTINTOR RECOMENDABLE PARA HOGAR Las familias deberían pensar en tener un extintor en su casa para tratar de impedir que los fuegos se desarrollen. ¿Para atacar un fuego, hay que conocer el tipo de combustible? Clase B : Apague todo fuego de líquidos inflamables, grasa o gases, removiendo el oxigeno, evitando que los vapores alcancen la fuente de ignición, use Bióxido de carbono, químico seco BC, y extintor multipropósito.

BAÑO
EL CUARTO DE BAÑO ES OTRO LUGAR CON MÁS RIESGO DE ACCIDENTES EN EL HOGAR RECOMENDACIONES PARA EL CUARTO DE BAÑO • Tocar un interruptor de corriente con las manos mojadas o pisando sobre mojado, puede hacerle sufrir una grave descarga eléctrica. No maneje aparatos eléctricos, a menos que sus manos estén secas. • Compruebe los desagües del lavado y de la bañera para asegurarse de que no están atascados. Si el agua rebosa, puede hacer el piso peligrosamente resbaladizo. • Limpie inmediatamente todas las salpicaduras. Tenga bien ventilado el cuarto de baño. • Si la habitación necesita calefacción adicional, haga que se la instale un profesional. Debe colocarse el radiador en la parte alta de la pared, o en el techo, lejos de la bañera o del lavado, con un interruptor en la pared.

BAÑO
Continuación … • • • • • • • Nunca lleve un calentador portátil al cuarto de baño. Los toalleros calientes no deben estarlo tanto, como para quemar la piel al tocarlos casualmente. Instale una baranda en la bañera para tener una agarradera segura al entrar o salir. Haga correr primero el agua fría a la hora del baño, de este modo si un niño entra en la bañera no se quemará. Nunca deje solo a un niño pequeño en la bañera; puede ahogarse en unos cuantos centímetros de agua. Si suena el teléfono o el timbre de la puerta, lleve al niño con usted o no haga caso de la llamada. Nunca deje a un niño pequeño dentro de la bañera con otro mayor en el cuarto de baño. El mayor puede abrir accidentalmente el grifo del agua caliente y quemar al pequeño.

BAÑO
RECOMENDACIONES CON LA BAÑERA

La bañera y ducha deben estar provistas de bandas o alfombrillas antideslizantes y barras para que el enfermo puede agarrarse y no resbalar. Los grifos del agua fría y caliente deben ser claramente identificables y fijados a una temperatura determinada. Nunca utilice aparatos eléctricos mientras se baña. Mantenga el piso seco y sin elementos dispersos sobre él. Cheque la temperatura del agua antes de poner al niño dentro de la bañera. Para evitar quemaduras. Nunca deje a un niño desatendido cerca de un cubo lleno de agua u otro líquido. Nunca utilice un asiento de bañera que se fije a la superficie con botones de succión. La silla puede voltearse y hacer que el bebé o infante caiga de cabeza en el agua.

BAÑO

ARMARIO DE LAS MEDICINAS No guarde medicinas en un armario que no tenga seguro. A los niños las píldoras amarillas, rojas o verdes les parecen caramelos. Los niños trepan con gran facilidad desde muy pequeños cuando les interesa alcanzar algo que quieren. Otras cosas peligrosas son las cuchillas de afeitar y los objetos afilados o con punta.

Asegúrese que todas las navajas adicionales estén guardadas en un lugar seguro junto con las tijeritas para la uñas y otros utensilios afilados.

BAÑO
EL INODORO Instale un dispositivo para cerrar el inodoro o mantenga la puerta del baño cerrada en todo momento. Para mantener a su hijo(a) alejado del baño en todo momento. A los niños les encanta meter botecitos, juguetes o la cabecita de su hermanita dentro del inodoro. Muy a menudo, los accidentes ocurren porque el niño trata de sacar del inodoro algo que se le cayó adentro.

DEBAJO DEL LAVAMANOS El gel para cabello y las cremas de afeitar lucen muy divertidos pero pueden causar mucho daño si caen en la cara o se ingieren. Los aparatos como las secadoras de cabello y rizadoras no deben dejarse donde el niño las pueda alcanzar.

BAÑO

¿CÓMO ASEGURAR EL CUARTO DE BAÑO?

Este es el segundo lugar más propenso a accidentes. La presencia de productos tóxicos, objetos cortantes, aparatos eléctricos en una habitación húmeda son cosas serias.

Solo usar champú y productos de baño en recipientes plásticos irrompibles. Evitar usar sprays pues su aplicación directa en ciertas partes del cuerpo (como los ojos) puede ocasionar quemaduras irreparables. Y expuestos al calor, pueden explotar. Abrir ligeramente la ventana para evitar la condensación de agua formada en el suelo que lo hace resbaladizo. No dejar un cajón o taburete cerca del lavabo que le sirva al pequeño para subirse él solo. Les encanta jugar con agua.

BAÑO
¿CÓMO ASEGURAR EL CUARTO DE BAÑO?

Algunas pastillas de jabón o cosméticos que imitan formas y sabores de alimentos o golosinas pueden ser venenosos y por tanto debemos checar las etiquetas y advertencias y evitar comprarlos. Nunca dejar productos de limpieza (ácidos, amoniaco, cloro, etc.) en el baño por su alta toxicidad. La chapa de la puerta será instalada muy alta para evitar que el niño pueda entrar solo y se quede encerrado. Siempre colocar un dispositivo que permita abrir la puerta por ambos lados. Mantener siempre vacía la tina de baño, cuando exista y no se encuentre en uso.

PERSONAS CON CAPACIDADES DIFERENTES
RECOMENDACIONES DEL CUARTO DE BAÑO Tenga en cuenta que un sanitario para personas con capacidades diferentes puede ser utilizado por aquellas personas que no lo son. Sin embargo, hay situaciones transitorias como mamás con bebes muy pequeños en carritos o personas con alguna dolencia transitoria que se beneficiarían con este tipo de baños.

MEDIDAS NECESARIAS PARA LA UTILIZACIÓN DEL BAÑO

Las personas ancianas, aunque sufran minusvalías, están aquejadas de reducción en sus distintas capacidades, aún cuando la importancia de dicha reducción depende de múltiples factores que son difíciles generalizar y de diversa índole, como son: campo visual o sujeción horizontal o vertical.

El espacio ocupado por los usuarios de sillas de ruedas, estará en relación con la edad y con el tipo de aparato que usen.

MEDIDAS NECESARIAS PARA LA UTILIZACIÓN DEL BAÑO

Espacios de Maniobra: Medidas habituales de la silla de ruedas. a) Rotación de 360 grados (cambio de dirección). b) Rotación de 180 grados (inversión del sentido de la marcha). c) Rotación de 90 grados. d) Vuelta de 90 grados. e) Inversión del sentido de la marcha con maniobras combinadas.

ZONA DEL LAVABO
La posibilidad de acercarse al lavabo, depende de diversos factores tales como la altura a la que está situado, el espacio libre que haya por debajo y las dimensiones de la silla de ruedas y el usuario.

El grifo debe ser del tipo de palanca clínica, incluso con alcachofa extraíble. El sifón será embutido o adosado a la pared y el tubo del desagüe flexible o acodado directamente desde la pileta. El espejo será preferentemente reclinable y dotado de accesorios que aumenten la comodidad, como jaboneras, portapapel, etc.

ESCALERAS
• Fija: Escalera que no puede trasladarse o moverse porque es parte integral de un edifico o estructura. Como prevenir accidentes:
• • • • • • Verifique que estén los escalones en buenas condiciones Coloque y utilice los pasamanos en las escaleras de uso habitual. Procure tener siempre una buena iluminación Coloque interruptores de luz en la parte superior y en la parte inferior Ponga un material antideslizante en los escalones Limpie los escalones utilizando productos que no los conviertan en una superficie resbaladiza, como ocurre con los abrillantadores ó ceras. Evite pisar escalones mojados. Tenga cuidado con las alfombras pequeñas, se deslizan fácilmente. En caso de haber niños pequeños en casa. coloque rejas en la parte superior y en la parte inferior. Procure no correr en las escaleras En caso habitar personas con capacidades diferentes, procure tener su habitación en la planta baja de la casa, coloque rejas en la parte superior e inferior de la escalera y de ser posible sensores de movimientos automáticos para el encendido y apagado de luz.

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ESCALERAS
• Portátiles: Aparato portátil que consta de 2 piezas paralelas ligeramente convergentes intercalada por escalones que sirve para subir o bajar una persona de un nivel a otro. Como prevenir accidentes:

• Deben ser manipuladas o movidas con precaución • Procure tener siempre una buena iluminación • Utilice escaleras estables para acceder a lugares • • • • • • • • •

altos. Retire escaleras tipo tijera del uso habitual No use escaleras de metal cuando pueda haber contacto eléctrico. No utilice escaleras para el transporte de materiales No trate de alcanzar algo que esté a más distancia que el largo de su brazo desde el centro de la escalera No utilice los dos escalones superiores de una escalera Mientras sube o baja por la escalera, nunca lleve objetos que le impida sujetarse con ambas manos. Utilice una soga para subir o bajar la herramienta u objetos La base de una escalera de extensión debe ser aproximadamente un cuarto de largo de escalera recostada en la pared de apoyo. Procure evitar el manejo de escaleras portátiles por parte de personas con capacidades diferentes.

ELECTRICIDAD
PREVENCION DE ACCIDENTES No conectar aparatos que por accidente se hayan mojado. Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo, aún cuando el suelo esté seco. Nunca tenga aparatos eléctricos cerca o a menos de un metro de la tina de baño. Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños. Desconecte el interruptor general antes de cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica. En lo posible instale sensores de movimiento para el encendido automático de luces, esto ayudará a las personas con capacidades diferentes.

ELECTRICIDAD
MEDIDAS DE SEGURIDAD EN INSTALACIONES ELÉCTRICAS:

Siempre hay dos peligros al instalación eléctrica: Descarga eléctrica e incendio Explosión

realizar

una

Mantenga siempre cerrado con candado el centro de carga o tablero de fusibles. Recuerde que sólo personal con experiencia puede dar mantenimiento a su instalación eléctrica. Asegúrese de retirar cualquier objeto que pueda hacer contacto accidentalmente con el centro de carga o tablero de fusibles.

ELECTRICIDAD
EL BUEN USO DE LA ENERGIA LAMPARAS FLUORESCENTES COMPACTAS. Sustituya sus focos incandescentes por lámparas fluorescentes compactas; éstos proporcionan el mismo nivel de iluminación, duran 10 veces más y consumen 4 veces menos energía eléctrica. Apague los focos cuando su iluminación no sea necesaria.

REFRIGERADOR. El refrigerador es uno de los principales consumidores de energía eléctrica en el hogar. Compruebe que la puerta selle perfectamente, colocando una hoja de papel entre ésta y el cuerpo del refrigerador; si se desliza al jalarla, hay que cambiar el sello ya que este defecto hace que el consumo de energía eléctrica sea mayor. Instale su refrigerador lejos de fuentes de calor (estufa, calentadores, etc). Evite que escape del frío abriendo la puerta lo menos posible. Descongélelo regularmente.

ELECTRICIDAD
EL BUEN USO DE LA ENERGIA LAVADORA. No lave su ropa en pequeñas proporciones, júntela y cargue su lavadora con el máximo permisible. Disminuya el número de sesiones de lavado semanal.

APARATOS DE ENTRETENIMIENTO. Evite que radios, televisores, videojuegos, estéreos, video caseteras y computadoras estén prendidos cuando nadie los atienda. También apague o desconecte los reguladores de voltaje. Donde se vea la televisión es recomendable tener bajos niveles de iluminación, así evitará el reflejo en la pantalla y ahorrará energía.

PINTURA EN INTERIORES. Procure utilizar colores claros en los acabados de sus paredes y techos, esto le permitirá tener mejor iluminación.

ELECTRICIDAD

LA ELECTRICIDAD ELECTROCUTA

Nunca toque las líneas de alto voltaje derribadas Llame a la compañía de electricidad

GAS

CONSEJOS SOBRE SU USO CORRECTO Todos los conductos deben estar bien conectados, en buenas condiciones y no deben estar bloqueados. Escoja aparatos domésticos que eliminen los gases de la combustión hacia el exterior de su casa. Los aparatos deben instalarse correctamente y antes de usarlos leer y entender perfectamente las instrucciones. Nunca utilice el horno de gas para calentar la casa, aunque sea por poco tiempo. Nunca se vaya a dormir dejando un calentador a gas encendido. No permita que personas con capacidades diferentes manejen aparatos que utilicen gas.

GAS

CONSEJOS SOBRE SU USO CORRECTO Si detecta olor a gas NO encienda interruptores ni fume, cierre los mandos de los aparatos y la llave general de paso Apague las llamas de la estufa siempre que no este presente. Evite que las llamas de la estufa se apaguen por alguna corriente de aire. Las llamas de la estufa deben ser azul intenso y constante. Si es anaranjada hay una mala combustión. Es aconsejable instalar un extractor de aire en áreas cerradas. No usar vehículos con motor a gas dentro del garaje.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS Para asegurarse que la casa que habita esté libre de incendios, se recomienda tomar las siguientes medidas de seguridad: • • • Instalar una alarma detectora de humo en cada piso de la casa y fuera de cada habitación. Ensayar las alarmas detectoras de humo mensualmente y cambiar sus baterías 2 veces al año, para asegurarse de que funcionen adecuadamente. Si en su casa habita alguna persona mayor o con capacidad diferente, establezca mecanismos para agilizar su evacuación y procure instalar sistemas de agua nebulizada. Desarrollar un plan de evacuación familiar en caso de incendio y practicarlo cada 6 meses. Discutir mínimo 2 formas de salir de cada cuarto y designar un lugar seguro para reunirse después de una evacuación. Los calentadores se deben mantener por lo menos a un metro de cualquier objeto que pueda arder y no se deben dejar encendidos al salir de la casa o del cuarto. No dejar cables eléctricos debajo de los tapetes o de alfombras Los tomacorrientes no se deben sobrecargar conectando múltiples extensiones en uno solo.

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PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS

Limpie periódicamente o sustituya el filtro de la campana de humos y revise los conductos de evacuación al menos una vez al año. Al cocinar, sitúe los mangos de las sartenes hacia el interior de forma que no sobresalgan. No guarde líquidos inflamables en la cocina. Evite cocinar con mangas anchas. Evite corrientes de aire en la cocina, que podrían apagar el fuego y permitir una fuga de gas. Vigile los líquidos puestos en el fuego ya que al hervir pueden derramarse y apagar el fuego. El gas seguirá saliendo. No deje recipientes al fuego cuando se ausente de su domicilio, aunque la ausencia prevista sea muy corta. No tape las rejillas de ventilación de la cocina y límpielas correctamente.

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PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS

Si se interrumpe el suministro de gas mientras lo está utilizando, cierre todas las llaves de paso hasta que se restablezca el servicio.

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Utilice ceniceros grandes que contengan agua. No olvide cigarros encendidos. No fume nunca en la cama o acostado en el sofá. Respete las prohibiciones de fumar. No fume mientras manipula líquidos inflamables como lacas, barnices, pinturas, etc.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS • • Mantenga los cerillos y encendedores lejos del alcance de los niños. No vacíe los ceniceros en el cubo de la basura sin haber comprobado la inexistencia de algún cigarro mal apagado. • • • • • Instale pantallas de protección en la chimenea. No deje encendida la chimenea si se ausenta. No utilice gasolina u otros líquidos inflamables para encender la chimenea. Desconecte los aparatos eléctricos que no se usen. No conecte varios aparatos a la misma toma de corriente, o si lo hace, no sobrepase nunca la potencia máxima admitida por el mecanismo.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS

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Nunca manipule aparatos eléctricos con el suelo mojado. No dude en avisar a un técnico ante una instalación eléctrica defectuosa. Antes de instalar un electrodoméstico, lea cuidadosamente las instrucciones del fabricante. Desenchufe la plancha eléctrica cuando por cualquier motivo, deje de planchar. No cubra las lámparas de incandescencia con tejidos o papeles. No deposite elementos combustibles (ropa, papel) sobre fuentes caloríficas como radiadores eléctricos, estufas de gas o electrodomésticos. No utilice braseros como elementos de calefacción. Suelen ser causa de incendios graves.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS • • • • • • Al acostarse, asegúrese que todas las llaves de la estufa están en posición correcta de apagado. En ausencias prolongadas, cierre todas las llaves del gas. Revise periódicamente las instalaciones de gas (cocina, calentadores, estufas) Para la detección de fugas de gas en conducciones, utilice agua jabonosa. Si advierte olor a gas, no encienda cerillos, ni accione interruptores eléctricos; ventile la habitación y cierre todas las llaves de paso del gas. No emplee agua para la extinción de un fuego en un aparato eléctrico, excepto en el caso de que haya cortado previamente el suministro eléctrico general, o desconectado el aparato. Intente apagar el fuego, sólo si es pequeño y se puede controlar. Nunca ponga en peligro su integridad física. Avise a los bomberos dándoles los datos necesarios para su rápida intervención. A la llegada de éstos, siga sus instrucciones. Corte la corriente eléctrica.

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PREVENCIÓN DE INCENDIOS
HOGAR LIBRE DE INCENDIOS

• Si se le prende el pelo, ponga la cabeza debajo de un grifo o cúbrala con un trapo amplio. • En caso de no poder escapar, enciérrese en una habitación, tape las ranuras de la puerta con trapos mojados para evitar que entre el humo y pida auxilio. • El humo es el primer y más grave enemigo, causante de la mayoría de las víctimas en los incendios. En pocos segundos puede dejarle sin sentido. Recuerde que siempre le quedará una reserva de oxigeno a nivel del suelo (el humo es menos denso que el aire y tiende a subir. Camine a gatas y protéjase la boca con una toalla o trapo húmedo)

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
ELEMENTOS QUE PARTICIPAN EN UN INCENDIO
FUEGO Es una reacción química en cadena con desprendimiento de luz y calor producido por la combustión de un cuerpo. LLAMA Fenómeno luminoso que acompaña la combustión de una sustancia. HUMO Es la mezcla de gases y partículas de material que no ha llegado a arder totalmente y que se desprenden de los cuerpos de combustión. OXIGENO Es un elemento químico que se encuentra en forma de gas en la atmósfera terrestre y es fundamental para el proceso de combustión. COMBUSTIBLE Sustancia o materia que al combinarse con oxígeno es capaz de reaccionar desprendiendo calor. FUENTE DE IGNICIÓN Es la energía necesaria para que la reacción se inicie. Las fuentes de ignición que proporcionan esta energía pueden ser: sobrecargas o cortocircuitos eléctricos, rozamientos entre partes metálicas, equipos de soldadura, estufas, reacciones químicas, chispas, etc.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
TIPOS DE INCENDIO

Clase “A” Incendios en combustibles sólidos comunes de fácil combustión, (la madera, papeles, textiles, telas, basura, entre otras).

Clase “B” Incendios producidos por líquidos inflamables, (la gasolina, aceites, grasas, pinturas y en general los derivados del petróleo), recuerde no utilizar agua por que este propaga el fuego debido a que los combustibles líquidos son menos densos que el agua.

Clase “C” Incendios en equipos eléctricos en funcionamiento. Recuerde no utilizar agua ya que es un conductor de electricidad y puede provocar mas daño.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
Porcentaje de quemaduras del cuerpo 1 a 10% 11 a 33% 34 a 60% Más del 60% LEVE GRAVE MUY GRAVE MORTAL

Quemadura de primer grado incluyen solo la capa externa de la piel, presenta un enrojecimiento y dolor al tocar el área afectada. Quemadura de segundo grado son más profundas y graves, la piel puede enrojecerse, hincharse o ampollarse, la zona afectada duele mucho al tocarla. Quemadura de tercer grado son más profundas y graves, la piel es dura y con apariencia de cuero, puede verse roja, negra, marrón o blanca, puede no doler al tocarla.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
RECOMENDACIONES PARA EVITAR INCENDIOS

Mantenga los encendedores y fósforos fuera de la vista de los niños, hasta los de dos años son capaces de encender fósforos y encendedores de cigarros. Nunca permita que un niño juegue con un encendedor o que piense que es un juguete No use los encendedores como una forma de entretenimiento para un niño Siempre asegúrese de que los cigarrillos estén bien apagados antes de tirar las colillas, pueden provocar fuego en la basura.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
RECOMENDACIONES PARA EVITAR INCENDIOS

No fume en la cama, el fumar en cama es una de las causas principales de muertes accidentales por incendios en el hogar. Nunca coloque los calentadores y otras fuentes de fuego cerca de la cama. Nunca ponerse de pie durante un incendio, se debe caminar agachado y arrastrarse por debajo del humo y mantener la boca cerrada

Un incendio prevenido, es un fuego que no hay que apagar

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
¿Qué es el extintor contra incendios? El extintor es un aparato portátil que contiene un agente extinguidor y un agente expulsor que al ser accionado y dirigiendo la boquilla a la base del incendio (llama), permite extinguirlo. Los extintores portátiles se clasifican según su peso en: Manuales: son aquellos que pueden ser utilizados por el operador llevándolo suspendido de la mano; su peso total no excede de los 25 Kg. (agente extinguidor + cilindro y accesorios). Este representa el medio más sencillo a utilizar en el combate de incendio, en su etapa inicial. Extintores sobre ruedas: son aquellos que su peso total es mayor a 25 Kg. (agente extinguidor + agente expulsor + manguera + cilindro y estructura). Está dotado con dos ruedas para su desplazamiento.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
¿Cómo se clasifican los extintores de incendio?

Extintor de dióxido de carbono (CO2): utilizado para extinción de incendios de equipos eléctricos energizados, como computadoras, cafeteras, interruptores, cajas de fusibles y herramientas eléctricas (taladros, etc.) y sustancias de combustión rápida en espacios confinados. Extintor de polvo químico seco: AB, ABC, utilizado en el combate de incendios, provenientes de materiales combustibles, tales como: madera, papel, cartón, cauchos, plásticos termoestables y sustancias de combustión rápida en espacios al aire libre.

Advertencia: Use el extintor adecuado al tipo de incendio o fuego.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
¿Dónde se ubican y cómo se recargan los extintores? Los extintores portátiles deben ser ubicados en: Lugares estratégicos, con el fin de no poner en riesgo al operador al momento de su uso. En lugares visibles y de fácil acceso. A una altura mínima sobre el piso de 10 cm. y máximo 1,3 m. En las rutas de escape o las salidas. Mantenimiento y recarga de los extintores portátiles: Los extintores se deben inspeccionar al instalarse. Los extintores deben revisarse como mínimo una o dos veces al año. Los extintores deben recargarse cuando su peso sea menor y funcionamiento lo requiera, según norma y siempre que se haya activado (usado).

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
¿Cómo utilizar un extintor portátil? 1. Ubique el extintor más cercano, bájelo y colóquelo en el piso, en posición vertical. 2. Rompa el precinto y retire el pasador de seguridad. 3. Retire la manguera y pruebe el equipo cerca del área del incendio. 4. Diríjase al lugar del incendio y colóquese a una distancia prudencial (2 metros). 5. Presione la manilla para descargar el agente extintor e inicie la extinción del incendio. 6. Combata el incendio en la misma dirección del viento, de espalda a la salida del lugar. 7. Dirija la boquilla o manguera del extintor a la base del incendio, con movimientos de lado a lado, en forma de abanico. 8. Una vez extinguido el incendio, retírese de frente (al lugar del incendio), nunca de espalda. Nota: Antes, durante y después de extinguir el incendio (al momento de retirarse), observe siempre el entorno del área donde se produjo el mismo.

PREVENCIÓN DE INCENDIOS
¿Cuándo NO se debe combatir un incendio?

Cuando no conoce las normas de seguridad para combatir incendio. Si usted para el momento del incendio no está anímicamente bien. Si desconoce el área donde se originó el incendio (materiales existentes y salidas). Si el incendio se está esparciendo más allá del lugar donde empezó. Si usted no puede combatirlo de frente, quedando de espalda a la salida de emergencia Si no tiene equipo (extintor) adecuado para combatir el incendio.

HERRAMIENTAS Y EQUIPO
• Herramientas manuales: funcionan sin motor y se basan en el acondicionamiento humano, por ende los principales riesgos radican en el uso incorrecto, selección inadecuada al tipo de trabajo que se realiza.
Ejemplos: Destornilladores, Alicates, Cortantes, Martillos y combos, llaves, cuchillos, hachas, etc. Lesiones frecuentes: Heridas cortantes, Lesiones oculares, por partículas provenientes del objeto que se trabaja o de la propia herramienta, Golpes en manos y dedos, Heridas punzantes, Amputaciones y Shock eléctrico
Como prevenir accidentes: • • • • • • • Seleccione correctamente la herramienta a utilizar. Consulte las recomendaciones de los fabricantes o distribuidores en caso de dudas. Cuente con la capacitación en el correcto uso de ellas. Use elementos de protección personal (fajas lumbar, arnés, cascos, guantes, calzado, tapones, orejeras). Mantenga la herramientas en perfecto estado. Coloque las protecciones de cada herramienta antes de almacenar. Almacene su herramienta en repisas y/o estantes. Procure evitar el manejo de herramientas manuales por parte de personas con capacidades diferentes.

HERRAMIENTAS Y EQUIPO
• Herramientas Eléctricas: Son aquellas que funcionan utilizando electricidad.
Lesiones frecuentes: Heridas cortantes o punzantes, Shock eléctrico, Amputaciones, Fracturas y Lesiones Oculares. Como prevenir accidentes: • Lea el manual del fabricante para conocer la operación, características y limitaciones del equipo antes de utilizarlos. • Use permanentemente las protecciones de fábrica. • Verifique que la conexión de la manguera de alimentación eléctrica está firme y segura. • Asegúrese que los cables no presenten roturas ó un peligro de tropezar y que se encuentren lejos del calor, del aceite y de bordes filosos. • Evite comienzos accidentales, no mantenga los dedos en el botón del interruptor mientras se esté llevando una herramienta conectada a un enchufe. • No las utilice en lugares húmedos o mojados a menos que estén probadas para ese propósito. • Mantenga las áreas de trabajo bien iluminadas cuando las tengan en funcionamiento. • Nunca jale el cable para desconectarlo del receptáculo. • Desconecte las herramientas cuando no estén en uso. • Retire todas las herramientas dañadas y etiquételas “NO UTILIZAR”. • Procure evitar el manejo de herramientas manuales por parte de personas con capacidades diferentes.

HERRAMIENTAS Y EQUIPO
• Herramientas Neumáticas: Son herramientas menos masificadas, pero aun existen rubros que utilizan bastantes herramientas de usa manual con este tipo de alimentación a base de aire comprimido.
Ejemplos: martillos, taladros, lijadoras, remachadoras, etc

Lesiones frecuentes: Fracturas, Cortes, Contusiones, Traumatismos y Lesiones oculares
Como prevenir accidentes: • Lea el manual del fabricante para conocer las características y limitaciones del equipo antes de utilizarlos. • Revise la herramienta o equipo antes de utilizar. • Utilice elementos de protección (guantes, careta facial, protector auditivo, etc.) • Verifique que la conexión de la manguera de alimentación está firme y segura, y que se encuentren lejos del calor, del aceite y de bordes filosos. • Asegúrese que los cables no presenten roturas ó un peligro de tropezar. • Mantenga los cables No apunte a otras personas o a zonas de circulación con las pistolas de aire. • No aplicar aire comprimido sobre uno mismo o sobre otras personas. • Procure evitar el manejo de herramientas neumáticas por parte de personas con capacidades diferentes.

HERRAMIENTAS Y EQUIPO
• Herramientas Hidráulicas: Su utilización es menos frecuente pero igualmente se debe tener algunas precauciones:
Lesiones frecuentes: Fracturas, Cortes, Contusiones, Traumatismos y Lesiones oculares Como prevenir accidentes:
• Lea el manual del fabricante para conocer la operación, características y limitaciones del equipo antes de utilizarlo. Revise la herramienta o equipo antes de utilizar. Verificar que la conexión de la manguera de alimentación está firme y segura. Revisar cañerías y conexiones para controlar fugas y derrames. Utilice elementos de protección (guantes, creta facial, protector auditivo, ect). Nunca jale el cable para desconectarlo del receptáculo. Desconecte las herramientas cuando no estén en uso. Retire todas las herramientas dañadas y etiquételas “NO UTILIZAR”. Procure evitar el manejo de herramientas hidráulicas por parte de personas con capacidades diferentes.

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HERRAMIENTAS Y EQUIPO
• Herramientas Motorizadas: Este tipo de herramientas utiliza petróleo, gasolina, alcohol o mezclas para su funcionamiento.
Ejemplos: motosierras, orilladoras, fumigadoras Lesiones frecuentes: Heridas cortantes o punzantes, Cortes, Contusiones, Traumatismos y Lesiones oculares Como prevenir accidentes: • Lea el manual del fabricante para conocer la operación, características y limitaciones del equipo antes de utilizarlo. • Utilice elementos de protección (guantes, creta facial, protector auditivo, etc) • • Tenga precaución con vapores, combustibles, gases nocivos. Efectué la manipulación, transporte y almacenamiento de combustible con mucho cuidado y precaución. Tenga cuidado de detener el motor y esperar su enfriamiento antes de cargar combustible Disponga de extintor a mano

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PRODUCTOS QUIMICOS Y DE LIMPIEZA
Ejemplos: Medicamentos, Detergente, Limpiadores y productos de mantenimiento, Pinturas, Insecticidas, Líquidos como acido, cloro, amoniaco, etc. Como prevenir accidentes:
Almacenamiento • Almacene los productos tóxicos: limpieza, pintura, barnices, medicamentos y pegamentos, donde no los puedan alcanzar los niños. • Mantenga los productos tóxicos, los medicamentos y el alcohol en sus envases originales, para evitar confusiones. • Si cambias de envase no olvides etiquetarlo correctamente. • Evitar emplear envases de productos alimenticios para contenidos tóxicos. • No almacene conjuntamente distintos tipo de productos. • Ventile el lugar y asegurarse de que las puertas no se cierren sin la posibilidad de volverse a abrirlas. • Evite el almacenamiento innecesario de productos químicos, solo comprar lo necesario. • Si las latas presentan abolladuras y al abrirlas sale gas o huele mal, tírelas.

PRODUCTOS QUIMICOS Y DE LIMPIEZA
Ejemplos: Medicamentos, Detergente, Limpiadores y productos de mantenimiento, Pinturas, Insecticidas, Líquidos como acido, cloro, amoniaco, etc. Como prevenir accidentes:
Uso: • No te confíes y siempre lee las instrucciones, precauciones y recomendaciones que indica cada producto. • Nunca mezcles productos que contengan cloro con ácidos o amoniaco, por que generan gases que pueden ser letales. • No aplicar pintura sin plomo sobre la pintura a base de plomo, ya que ésta última puede seguir aflojándose bajo la pintura nueva y crear un polvo peligroso que contiene plomo. Igualmente se puede dar el caso en que los dos tipos de pintura se mezclen y liberen polvo con plomo cuando la pintura nueva comience a resquebrajarse. • Usa guantes de hule cuando te expongas al uso de productos químicos. • Ten a la mano el teléfono de servicios de emergencia.

Estadística de Accidentes con mayor frecuencia
Enero-Mayo 2007

Tipo de accidente Traumatismo en diversas partes del cuerpo Esguinces, torceduras y luxaciones Contusión en diversas partes del cuerpo Fracturas en diversas partes del cuerpo Herida por objeto cortante Cuerpo extraño en diversas partes del cuerpo Quemaduras Mordeduras de animales Picaduras de animales / insectos Total

Cantidad 590 320 251 207 179 52 32 27 12 1,670

Relación con la línea Hogar:

Baños, escaleras

Cocina, Equipo y Herramientas Equipo y Herramientas Cocina, Manejo del Gas y Prevención de Incendios Otros

El 82% de los accidentes que pueden ocurrir en el hogar se relacionan a lugares como el baño y escaleras

Fuente: Hospitales de Pemex de Poza Rica, Veracruz, Cerro Azul y Altamira.

CONCLUSIÓN

Las medidas y acciones que realicemos pueden minimizar los riesgos y peligros que puedan ocasionar accidentes en el hogar.

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