Colegio

El Pilar de Antofagasta
Departamento de Educación Física
Profesor Ignacio Tapia Muñoz

Guía de Ejercicios natación, “ESTILO CROL”

Nombre del Alumno : ________________________________________

Fecha : ________________________________________
Curso : Quinto Básico

OBJETIVOS GENERALES.

 Conocer principalmente uno de los estilos de la natación, principalmente el estilo crol y

sus pasos.
 Desarrollar una coordinación entre todos los pasos del estilo crol.
 Aplicar lo teórico a la práctica.

Instrucciones:

Lee atentamente y desarrolla los ítems de la guía.

I- Según los pasos de la del crol, señalar 1 características de una de ellas. Completando
en el cuadro.

1- Posición del cuerpo

2- Posición de la cabeza

3- Acción de piernas

4- Brazada crol

II- Lee atentamente y responde las siguientes preguntas.

1- El estilo crol es uno de los estilos mas importantes, ¿nombre del creador del
estilo crol?

2- Una de las partes del estilo crol es la acción de piernas, a lo cual se divide en dos
fases. ¿nombrar y dar una breve explicación de las fases de la acción de piernas?
 3- Según lo aprendido, ¿describe con tus propias palabras lo que tu entiendes por
el estilo Crol?

III- Observando la imagen escribe con tus propias palabras en los cuadros según la
numeración en que está mostrando la imagen según el estilo crol, es importante que
respondas con lo que ellas aprendido en las distintas clases del estilo crol.

Primera: Segundo:

Tercero: Cuarto: