HABILIDADES QUE DESARROLLA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Son un conjunto de conductas que aprendidas de forma natural se manifiesta en

situaciones interpersonales y socialmente aceptadas, a nivel social, laboral y
familiar.
AUTOCONCIENCIA: Habilidad de reconocer y entender sus emociones, estado
de nimo e impulsos, as como su efecto en los dems y las manifestaciones que
hagan hacia el ambiente externo.
Caractersticas:
Confianza en s mismo.
Escucha su voz interna.
Auto evaluacin realista: Observa el origen de lo que pasa.
Piensa sobre lo que siente para calmarse.
Sentido del humor autocritico: Observa cmo acta automticamente con
los dems, cambia la culpa por responsabilidad.
EN EL TRABAJO: la conciencia es vigilancia o estado de alerta y coincide con la
participacin del individuo en los acontecimientos del ambiente que le rodea.
DISCERNIMIENTO: "juicio por cuyo medio" o "por medio del cual percibimos
y declaramos la diferencia que existe entre varias cosas" de un mismo asunto o
situacin especfica. "Criterio" o capacidad de distinguir: los elementos que
estn implicados en una cuestin, como se relacionan entre s, como se afectan
los unos con los otros y como cada uno de ellos incide en el conjunto.
Inteligencia interpersonal: Segn Gardner supone responder apropiadamente a
los estados de nimo, temperamentos, motivaciones y deseos de las dems
personas, para lograr dicho entendimiento es indispensable establecer
contacto en primera instancia con los propios sentimientos discernir entre ellos
y aprovechar
este conocimiento para orientar
nuestros actos o
comportamientos ante las demandas del exterior.
MOTIVACION: La motivacin implica estados internos que dirigen el
organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a la
persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminacin.
EN EL TRABAJO: Motivacin de trabajo es un conjunto de fuerzas energticas
que se originan tanto dentro como ms all de ser un individuo, para iniciar un
comportamiento relacionado con el trabajo y para determinar su forma, direccin,
intensidad y rendimiento