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Taller : Metas y motivacin

Objetivos:
1.- Facilitar el reconocimiento por parte de los participantes, de las diferencias
y similitudes de sus metas y motivaciones.
2.- Facilitar la comprensin por parte de los participantes, sobre cmo se
establecen objetivos acadmicos corto mediano y largo plazo y cmo se
organiza el tiempo de estudio.
Contenidos:
1.- Presentacin del grupo.
2.- Intereses del grupo en el taller. Qu buscan aqu?
3.- Experiencias de los participantes en dos mbitos en los que se movilizan:
motivaciones y deseos.
4.- Planteamiento de objetivos
5.- Planificacin del tiempo
Sesin 1:
Presentacin del grupo de Taller: se les indicar que para la presentacin
del grupo, cada uno debe decir su nombre, ciudad de origen y carrera que
estudia.
Primera parte
Actividad 1
Se le entrega a cada uno de los participantes un listado de preguntas que
debern responder de forma individual y luego conversar en parejas. Bajo el
lema general de responder a la cuestin "Quin sere?", los alumnos van
completando las siguientes frases:
Cmo te imaginas fsicamente dentro de 10 aos?, A qu crees que te
dedicas?, Qu aficiones tienes?, Con quin vives?, Qu amigos
tienes?, Cmo es la relacin con tus padres?, Tienes pareja?, Tienes
hijos?, Qu te gusta hacer en tu tiempo libre?, Eres feliz?, De qu te
sientes ms orgulloso?
Posterior a esto cada uno comparte sus apreciaciones sobre cada pregunta
Despus, pregunta a todos los alumnos en general si creen que ese futuro
imaginado ser necesariamente as o si puede ser de otra manera y, sobre

todo, si creen que conseguir el futuro que desean es algo que depende en gran
parte, aunque no totalmente, de ellos o si creen que no pueden hacer nada
para acercarse a su futuro deseado. se reconduce este debate hacia la
capacidad que todos tenemos para aumentar las probabilidades de alcanzar
nuestros objetivos.
No obstante, lo primero que necesitamos para alcanzar nuestras metas es
saber a dnde queremos llegar, qu queremos ser, cules son nuestros
objetivos. Tener esto claro es haber recorrido ya la mitad del camino. Por ello se
realizara el segundo trabajo
Actividad 2:
Identificar las metas acadmicas: en parejas puedan conversar las siguientes
preguntas
- Qu deseo lograr con el estudio?
- Qu puedo hacer por el estudio?
-Qu debo hacer por el estudio?
Actividad 3:
Finalmente, la actividad concluye con una fase final individual en la que los
alumnos escriben tres metas acadmicas a corto, mediano y largo plazo.
Parte 2
Actividad 1
En parejas se invita a realizar un plan para empezar a estudiar y sacar adelante
las asignaturas
partir de los objetivos acadmicos que cada uno ha
establecido.
Actividad 2
Revisin de planes de estudio y puesta en comn. A continuacin se describe
un modelo de planificacin y organizacin del tiempo: Inicialmente se comenta
sobre como son los procesos de atencin y concentracin, elementos a
considerar para dividir el tiempo de manera eficiente. As tambin como
organizar la planificacin del tiempo y como priorizar segn una escala de
asignaturas .
La invitacin se realiza para la prxima semana para compartir como fue la
experiencia de planificar una semana de estudio y cmo se puede mejorar.

Sesin 2:
Actividad 1
Se conversa sobre la planificacin semanal realizada en la sesin anterior. Se
proponen estas preguntas para trabajo en parejas:
- Qu fue lo ms fcil?
- Qu fue lo ms difcil?

- Qu dificultades has encontrado?


- Cmo las has resuelto?
- De qu otra manera se podra haber hecho?
- Hay otras opciones?
- Cmo lo puedo hacer mejor?
Se hace una Revisin de los beneficios de la planificacin y los puntos
esenciales a tener en consideracin

Actividad 2:
Se completa el siguiente cuadro a modo de reflexionar sobre el uso del tiempo

Anota las horas que le dedicas a la semana a las actividades que se


mencionan y agregas otras que realices y que no estn incluidas en la lista
ACTIVIDAD
Clases
Estudio
Trabajo
Clases extraordinarias
Deportes
Diversin
Arreglo personal

HORAS

Comidas
Traslados
Dormir

Total

Una semana tiene 168 horas.


A 168 horas rstale el total que obtuviste =
libre.

horas de tiempo

Para Reflexionar :
- Cunto tiempo dedicas a lograr las metas que mencionaste en el ejercicio
anterior?
- La forma en que distribuyes tu tiempo refleja tus prioridades?
- Podras distribuir mejor el tiempo libre que te queda para alcanzar tus
objetivos acadmicos?
Actividad 3
Planificacin del horario con objetivos por intervalos de tiempo
Se cierra taller.