EJERCICIO

Futsaldirecto.com
Ejercicio n 1

OBJETIVO:

Activacin, movilidad lateral,

coordinacin.

PORTEROS
MINIMOS:

ESPACIO

Porteria

DESCRIPCION:

Dos porteros frente a frente con un

baln cada uno. Realizamos
coordinadamente desplazamiento
lateral y nos interambiamos el baln
en el aire

MATERIAL:

Balones

DURACION:

3 A5
Minutos

Jos Antonio Valle

@vallefutsal
Ejerciciosdefutbolsala.blogspot.com.es