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CONTROL DE PESO Y DE MEDIDAS

NOMBRE:
FECHA DE INICIO DE LA DIETA:
FECHA DE TERMINACIN:
OBJETIVO DE PERDIDA DE PESO(Kg.)
RESULTADO DE PERDIDA DE PESO(Kg.)

MEDIDAS

DD

MM

AAAA

Antes de
la dieta

Da 1

Da 3

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Peso
Circunferencia del 1/3 medio del brazo
Circunferencia torcica (pecho)
Circunferencia de la cintura
Circunferencia del glteo
Circunferencia del 1/3 medio del muslo
Talla
Indice de Masa Corporal
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JOSE MONTENEGRO

< 18.5
18.5 - 24.9
25.0 - 29.9
30.0 - 39.9
> 40.0

BAJ0 PESO
NORMAL
SOBREPESO
OBESIDAD
OBESIDAD MORBIDA

Da 5

Da 7

Da 9

Da 11

Da 13

Da 15

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Da 17

Da 19

Da 21

Da 23

Da 25

Da 27

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Da 29

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Da 31

COMPARATIVO

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