TEST DE BULIMIA

(Bulimia Test, BULIT; Smith y Thelen, 1984)

(versin espaola de Mora y Raich, 1993)

1.Comes alguna vez incontroladamente hasta el punto de hincharte (atracndote)?

Una vez al mes o menos (o nunca).
Dos-tres veces al mes.
Una vez o dos a la semana.
Tres-seis veces a la semana.
Una vez al da o ms.
2.Estoy satisfecha con mis hbitos alimentarios.
De acuerdo.
Neutral.
Un poco en desacuerdo.
En desacuerdo.
Muy en desacuerdo.
3.Alguna vez has continuado comiendo hasta pensar que podras explotar?
Prcticamente cada vez que como.
Muy frecuentemente.
A menudo.
Algunas veces.
Rara vez o nunca.
4.Te autodenominaras actualmente una tragona?
S, siempre.
S, frecuentemente.
A menudo.
Alguna vez.
Nunca.
5.Prefiero comer:
En casa sola.
En casa con otros.
En un restaurante.
En casa de un amigo.
Me da igual.
6.Crees que tienes control sobre la cantidad de comida que tomas?
Siempre o la mayora de las veces.
Muchas veces.
Ocasionalmente.
Raramente.
Nunca.
7.Uso laxantes o supositorios para controlar mi peso:
Una vez al da o ms.
Tres-seis veces por semana.
Una o dos veces por semana.
Dos-tres veces al mes.
Una vez al mes o menos (o nunca).

Vicente E. Caballo

 / Manual para la evaluacin clnica de los trastornos psicolgicos

8.Como hasta sentirme demasiado cansada para continuar:

Por lo menos una vez al da.

Tres-seis veces por semana.

De una a dos veces por semana.

Dos-tres veces al mes.

Una vez al mes o menos (o nunca).
9.Con qu frecuencia prefieres comer helado, batidos o dulces durante una comilona?

Siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.

No hago comilonas.
10.En qu grado ests preocupada por tus comilonas?

No hago comilonas.

Me preocupa un poco.

Preocupacin moderada.

Gran preocupacin.

Probablemente es la mayor preocupacin de mi vida.
11.La mayora de la gente que conozco se asombrara si supiese cunta comida puedo consumir
de un tirn:

S.

Muy probablemente.

Probablemente.

Difcilmente.

No.
12.Alguna vez comes hasta el punto de sentirte mal?

Muy frecuentemente.

Frecuentemente.

Bastante a menudo.

Ocasionalmente.

Raramente o nunca.
13.Temo comer algo por miedo de no ser capaz de parar:

Siempre.

Casi siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.
14.Me siento mal conmigo misma despus de comer demasiado:

Siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.

No como demasiado.
15.Con qu frecuencia te provocas el vmito despus de comer?

Dos o ms veces a la semana.

Una vez a la semana.

Dos-tres veces al mes.

Una vez al mes.

Menos de una vez al mes (o nunca).
Ediciones Pirmide

Test de bulimia / 

16.Cul de las siguientes frases describe tus sentimientos despus de una comilona?

No hago comilonas.

Me siento bien.

Me siento moderadamente molesta conmigo misma.

Me siento bastante molesta conmigo misma.

Me odio.
17.Como mucho incluso cuando no estoy hambrienta:

Muy frecuentemente.

Frecuentemente.

Ocasionalmente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.
18.Mis hbitos alimentarios son diferentes de los hbitos alimentarios de la mayora de la gente:

Siempre.

Casi siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.
19.He intentado perder peso ayunando o siguiendo dietas intensivas:

No en el ao pasado.

Una vez en el ao pasado.

Dos-tres veces en el ao pasado.

Cuatro-cinco veces en el ao pasado.

Ms de cinco veces en el ao pasado.
20.Me siento triste o deprimida despus de comer ms de lo que haba planeado comer:

Siempre.

Casi siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.
21.En una comilona tiendo a comer alimentos altos en caloras (dulces y fculas):

Siempre.

Casi siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o no hago comilonas.
22.Comparada con la mayora de la gente, mi capacidad para controlar mi conducta alimentaria
parece ser:

Mayor que la capacidad de otros.

Ms o menos la misma.

Menor.

Mucho menor.

No tengo ningn control.
23.Uno de tus mejores amigos sugiere inesperadamente que ambos podrais comer en un nuevo bar-restaurante esa noche. Aunque habas planeado tomar algo ligero en casa, decides ir
a cenar fuera, y acabas comiendo bastante y sintindote incmodamente llena. Cmo te
sentiras de vuelta a casa?

Bien, contenta de haber probado ese nuevo restaurante.

Un poco arrepentida por haber comido tanto.
Vicente E. Caballo

 / Manual para la evaluacin clnica de los trastornos psicolgicos

Algo decepcionada conmigo misma.

Molesta conmigo misma.

Totalmente disgustada conmigo misma.
24.Me podra definir actualmente como una comedora compulsiva (una persona que tiene episodios de ingesta incontrolada):

Totalmente.

Muy probablemente.

Probablemente.

Tal vez.

No, probablemente no.
25.Cul es la mayor cantidad de peso que has perdido alguna vez en un mes?

Ms de 8 kilos.

Entre 6-8 kilos.

Entre 3-5 kilos.

Entre 1-2 kilos.

Menos de 1 kilo.
26.Si como demasiado por la noche, me siento deprimida a la maana siguiente:

Siempre.

Casi siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

No como demasiado por la noche.
27.Crees que te resulta ms fcil vomitar que a la mayora de la gente?

S, no es un problema para m (en absoluto).

S, me es ms fcil.

S, me es un poco ms fcil.

Ms o menos lo mismo.

No, me resulta ms difcil.
28.Creo que la comida controla mi vida:

Siempre.

Casi siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.
29.Me siento deprimida inmediatamente despus de comer demasiado:

Siempre.

Frecuentemente.

Algunas veces.

Rara vez o nunca.

No como demasiado.
30.Con que frecuencia vomitas despus de comer para perder peso?

Menos de una vez al mes (o nunca).

Una vez al mes.

Dos-tres veces al mes.

Una vez a la semana.

Dos o ms veces a la semana.
31.Cuando comes una gran cantidad de alimento, a qu velocidad lo haces?

Ms rpidamente que la mayora de la gente ha comido en su vida.

Mucho ms rpidamente que la mayora de la gente.
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Test de bulimia / 

Un poco ms rpidamente que la mayora de la gente.

Ms o menos a la misma velocidad que la mayora de la gente.

Ms lentamente que la mayora de la gente (o no aplicable).
32.Cul es el mximo peso que has ganado alguna vez en un mes?

Ms de 8 kilos.

Entre 6-8 kilos.

Entre 3-5 kilos.

Entre 1-2 kilos.

Menos de 1 kilo.
33.Mi ltimo perodo menstrual fue:

El mes pasado.

Hace 2 meses.

Hace 4 meses.

Hace 6 meses.

Hace ms de 6 meses.
34.Uso diurticos para controlar mi peso:

Una vez al da o ms.

Tres-seis veces a la semana.

Una o dos veces a la semana.

Dos-tres veces al mes.

Una vez al mes o menos (o nunca).
35.Cmo piensas que es tu apetito comparado con el de la mayora de la gente que conoces?

Mucho mayor que la mayora.

Bastante mayor.

Un poco mayor.

Ms o menos el mismo.

Menor que el de la mayora.
36.Tengo la regla una vez al mes:

Siempre.

Habitualmente.

Algunas veces

Rara vez.

Nunca.

Vicente E. Caballo

 / Manual para la evaluacin clnica de los trastornos psicolgicos

Correccin e interpretacin:
Existen tems inversos: 3, 4, 5, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 18, 20, 21, 24, 25, 26, 27, 28, 29,
31, 32, 34 y 35.
Sistema de puntuacin

tems directos
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 5

tems inversos
a. 5
b. 4
c. 3
d. 2
e. 1

Se efecta el sumatorio de todos los tems. El punto de corte propuesto por los autores para la
bulimia nerviosa es una puntuacin de 102. No se dan datos normativos de puntuaciones en las
subescalas.
Fuente: Adaptacin espaola de Mora (1992) y Mora y Raich (1993). Reproducido con permiso de
las autoras.

Ediciones Pirmide