Como Ayudar a un

Codependiente

La codependencia en nuestra
sociedad es probablemente ms
frecuente de lo que uno pueda
imaginar.
Es un trastorno silencioso con el
que muchas personas viven,
creyendo que son infelices, que
tienen mala suerte o simplemente
que son indignos.

Con el fin de ayudar a un

codependiente, es
necesario reconocer la
condicin.
Los codependientes suelen cuidar de
todos, excepto de ellos mismos.
No aceptan ayuda o halagos, y muchas
veces no les gusta estar solos. Su
autoestima es baja y dependen de las
opiniones de otras personas.

Una vez que se reconoce a un

codependiente,
codependiente la mejor manera para
empezar a ayudarlo es ofrecer informacin
acerca de la codependencia.
Tu puedes ser capaz de trabajar esta
informacin conversando con la persona,
intercambiando ideas y experiencias
personales, tambin puedes tratar de
facilitar una conexin con alguien que ya
haya experimentado la codependencia o
tambin un grupo de apoyo.

Si haz reconocido el problema y ya le

brindaste informacin sobre la
codependencia, DETENTE!, Lo peor que
puedes hacer por un codependiente es
hacerte cargo de su recuperacin.
Un codependiente anda por
la vida apoyndose en los
dems, eso esta muy claro,
es decir que su mundo siempre
gira en torno a los dems, .

Mientras que l o ella est

trabajando en su
recuperacin, trata de
mantenerte al margen, un
codependiente tiene muchas
necesidades, una de ellas es su propio
espacio.
Da un paso atrs y permtele, e incluso
exgele a una persona codependiente
que comience a confiar en s mismo

La codependencia tarda aos en

desarrollarse y muchas veces incluso lleva
mucho ms tiempo de poder reconocerse.
Es muy importante entender que un
codependiente, puede luchar durante
mucho tiempo, para superar esta condicin.
Al igual que un adicto, un codependiente
puede intentar varias veces cambiar su vida
antes de hacer cualquier cambio real y
progresivo..

Puedes ser de gran ayuda apoyndole con

cada intento de combatir la enfermedad y no
ser crtico con cada una de las recadas, esto
puede ser la clave del xito en la recuperacin
de un codependiente.
Si en verdad quieres ser de ayuda a un
codependiente, debes apoyar sin
condiciones ni recriminaciones

Mas Informacin
http://lacodependencia.org/