BURSITIS

Es la hinchazn e irritacin de una Bursa (bolsa), un saco lleno

de lquido que acta como amortiguador entre los msculos, los
tendones y las articulaciones

Causas
Es el resultado de la
sobrecarga

Las bursitis ms comunes

se presentan:

Causada por un cambio en

el nivel de actividad
Hombro
Puede ser causada por
traumatismo, artritis
reumatoidea, gota o
infecciones
A veces, la causa no se
puede determinar.

Sntomas

Rodilla

Codo

articular

Rigidez y dolor cuando se

mueve
la
articulacin
afectada.
Hinchazn, calor o
enrojecimiento sobre la
articulacin.

Cadera

Las actividades deportivas que se asocian con frecuencia a esta

condicin son los deportes de raqueta, la natacin, los deportes de
lanzamiento y el levantamiento de pesas.

Bursitis iliotibial: Esta lesin est relacionada con la realizacin de

actividades deportivas, de ah que frecuentemente aparezca en
atletas y corredores. Se manifiesta con color en la cara externa de
la rodilla y se conoce como sndrome de la banda o cintilla iliotibial.

Codo de tenista (epicondilitis lateral) El epicndilo es el rea donde

los msculos del antebrazo se unen al hueso lateral del codo. El uso
excesivo de estos msculos, ocurre frecuentemente en deportes
como el tenis.
Codo de golfista (epicondilitis media)
El codo de golfista es una condicin similar al codo de tenista, pero
menos comn. Se debe al uso excesivo de los msculos que usa
para cerrar los puos
La bursitis de cadera se suele asociar a lesiones sufridas al correr.

Tratamiento
Aplique hielo de 3 a 4 veces al da durante los
primeros 2 o 3 das.

Las lesiones de la cadera y de la pelvis abarcan el 2-5% de todas

las lesiones deportivas, de stas, las lesiones msculo-tendinosas
son las ms comunes.
Fisioterapia

Al dormir, no se acueste sobre el lado que

tiene bursitis.

Extraccin de lquido de la bolsa y recibir una

inyeccin de corticosteroides

Antinflamatorios no esteroideos (AINE) como el

ibuprofeno

Ejercicios para aumentar la fuerza y mantener

el movimiento en la zona adolorida