Semana del 14 al 20 de septiembre

LUN 14

MAR 15

MI 16

JUE 17

VIE 18

SB 19

DOM 20

Desayunos

Desayunos

Desayunos

Desayunos

Desayunos

Desayunos

Desayunos

Almuerzo

Almuerzo

Almuerzo

Almuerzo

Almuerzo

Almuerzo

Almuerzo

Ensalada verde

Empanadillas de
espinacas con pasas
y piones

Ensalada de pollo
con pesto

Pasta con salsa de

verduras a la crema

Hummus de lentejas
con obleas

Ensalada verde

Ensalada verde

Quiche de tomates
y pesto

Salteado de pollo
con verduras y
fideos yakisoba

Huevos con tomate

en molde

Fruta del tiempo

variada

Cazuela de rape,
gambas y setas

Arroz caldoso de
pescado

Sepia con patatas

jugoso al horno

Macedonia de fruta

Fresas con zumo de

naranja

Batido de yogur y
frutas

Queso fresco con

nueces

Macedonia de fruta

Sopa de meln y
pia con yogur

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

Merienda

Chupitos de crema
de guisantes al
limn

Crema de meln y
jamn

Sopa de pollo con

fideos al curry

Tatn de setas y
verduras

Crema de alubias
con setas

Verduras a la
plancha

Sopa de tomate al
romero

Pechuga de pollo
con salsa de setas

Filetes de
salmonetes
escabechados

Bonito con patatas

y puerros

Tortilla de tomate y
albahaca

Filete de ternera a
la plancha con
ensalada

Rollos de creps con

salmn y ensalada

Merluza al vapor con

salsa de tomate y
pimientos

Yogur natural
desnatado

Fruta del tiempo

variada

Yogur natural

Yogur de frutas
desnatado

Peras asadas

Yogur natural
desnatado

Polos de fresa y
chocolate

RACIONES SEMANALES:

CARNE 2

HUEVO 2,5

LEGUMBRES 2,5

PESCADO 5