SITUACIN 1

Tu compaero se come tu refrigerio.

Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 2
Tu compaero te insulta delante de tu amigo.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 3
El profesor te acusa de copiarte y te quita el examen, no siendo cierto eso.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 4
Tu hermano(a) se pone tu ropa nueva y la ensucia.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 5
Ves a tu compaero hablando con tu compaero que no te cae bien.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 6
Tu grupo de amigos te convence para quedarte en el grupo a que demuestres que puedes insultar,
portarte mal con profesores, tus padres, entre otros.

Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?

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SITUACIN 7
Le informas a tu amigo que te cambias de colegio, te dice que no le importa y deja de ser tu amigo.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 8
Tu compaero te pone como condicin hacer sus tareas para que sigan siendo amigos.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 9
Vas a la tienda y el vendedor te dice que tus monedas son falsas y no te las devuelve.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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SITUACIN 10
En la combi no te hacen caso y te dejan pasando tres cuadras de donde tenas que bajar.
Qu mensaje de auto instruccin utilizaras para controlar tu ira?
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