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RECUPERACION DEL ALMA por Sandra Ingerman

Imagnese a Ud. mismo sentado en un crculo con miembros de su comunidad. Se han reunido
todos juntos para apoyar a un miembro de la comunidad que est sufriendo por una
experiencia traumtica. Ud. sabe que si una persona est sufriendo y est enferma esto afecta
a la comunidad en su totalidad. As que ha venido a sostener el espacio para que la sanacin
tenga lugar. Est oscuro y las estrellas estn brillando en el cielo de la noche. El aire est en
calma. Todos se sienten sostenidos en los amorosos brazos del universo y no hay duda alguna
que la sanacin va a ocurrir para todos los que estn reunidos all.
El chamn empieza a tocar el tambor y a danzar llamando al poder del universo, mientras pone
a un lado su ser egico y se convierte en un recipiente vaco que se llena con la ayuda de los
espritus. El cliente-paciente se acuesta en silencio en el centro respirando profundamente para
estar en un estado receptivo para recibir su alma perdida su vitalidad perdida.
El chamn canta su viaje en voz alta a medida que localiza adnde ha escapado el alma. Y al
encontrarla, regresa y la insufla profundamente en el corazn del cliente-paciente llenando el
cuerpo entero con la luz de vida. Hay una gran alegra para todos ya que mientras uno sana
todos son sanados. La comunidad est ahora nuevamente entera y puede estar en paz y
armona. El trabajo est hecho.
El chamanismo es la prctica espiritual ms antigua conocida por la humanidad. Sabemos por
la evidencia arqueolgica que el chamanismo fue practicado en todo el mundo por, al menos,
desde hace 40.000 aos. Sin embargo muchos antroplogos creen que la prctica data desde
hace ms de 100 000 aos. Y lo ms increble es que el chamanismo se contina practicando
en todo el mundo hoy. Una prctica tan distante en el tiempo y que todava hoy se lleva a cabo,
tiene que ser potente.
La palabra chamn viene de la tribu de los Tungs en Siberia y quiere decir el que ve en la
oscuridad. El chamanismo se ha practicado en partes de Asia, Europa, frica, Australia,
Groenlandia y Norte y Sudamrica Nativa. El chamn es un hombre o mujer que interacta
directamente con los espritus para abordar los aspectos espirituales de la enfermedad, realizar
recuperaciones de alma, adivinacin, ayudar a los espritus de las personas fallecidas a cruzar
y realizar una variedad de ceremonias para la comunidad. Los chamanes han tenido muchos
roles en las comunidades tribales. Han actuado como curadores, doctores, sacerdotes,
psicoterapeutas, msticos y narradores de historias. Los chamanes miran la forma espiritual de
la enfermedad que puede manifestarse en un nivel emocional o fsico.

Cuando estaba haciendo la investigacin para mi libro Recuperacin del alma Reparando el
yo fragmentado, encontr que muchas culturas chamnicas alrededor del mundo creen que la
enfermedad se debe a la prdida de alma. Se cree que siempre que sufrimos un trauma
emocional o fsico, una parte de nuestra alma se escapa del cuerpo para sobrevivir a la
experiencia. La definicin de alma que uso es que el alma es nuestra esencia, nuestra fuerza
de vida, la parte de nuestra vitalidad que nos mantiene vivos y evolucionando.
Los tipos de trauma que pueden causar prdida de alma en nuestra cultura sera cualquier tipo
de abuso sexual, fsico o emocional. Otras causas pueden ser un accidente, estar en una
guerra, ser vctima de una acto terrorista, actuar en contra de nuestros estndares, estar en un
desastre natural (un incendio, huracn, terremoto, tornado, etc), ciruga, divorcio o muerte de
un ser amado. Cualquier evento que cause un shock puede causar prdida de alma. Y lo que
puede causar prdida del alma en una persona puede no causarla en otra. Los chamanes
creen que el reloj despertador puede ocasionar prdida de alma. Creo que todos sabemos de
qu se trata.
Es importante entender que la prdida de alma es algo bueno que nos suceda. Es as como
sobrevivimos al dolor. Si fuera a estar en un accidente de coche el ltimo lugar donde querra
estar al momento del impacto es en mi cuerpo. Mi psique no podra soportar ese tipo de dolor.
Entonces nuestras psiques tienen este mecanismo de autoproteccin donde una parte de
nuestra esencia o alma abandona el cuerpo para que no sintamos el impacto completo del
dolor. En psicologa hablamos acerca de esto como disociacin. Pero en psicologa no
hablamos acerca de que es lo que se disocia y adonde va esa parte. En chamanismo sabemos
que una parte del alma abandona el cuerpo y va a un territorio en lo que los chamanes llaman
realidad no ordinaria, donde espera hasta que alguien interviene en el reino espiritual y facilita
su regreso. Aunque la prdida del alma es un mecanismo de supervivencia, el problema desde
el punto de vista chamnico es que la parte del alma que escapa no vuelve por s sola. El alma
puede estar perdida, o haber sido robada por otra persona, o no sabe que el trauma ya pas y
es seguro regresar.
Siempre ha sido el rol del chamn entrar en un estado de conciencia alterada y rastrear adnde
huy el alma en las realidades alternas y retornarla al cuerpo del cliente-paciente. Hay muchos
sntomas comunes de prdida del alma. Algunos de los ms comunes podra ser disociacin
cuando una persona no se siente que est totalmente en su cuerpo y viva y totalmente
comprometida con la vida. Otros sntomas incluye depresin crnica, tendencias suicidas,
sndrome de estrs postraumtico, problemas de inmunodeficiencia, y dolor que simplemente
no sana. Las adicciones son tambin un signo de prdida de alma ya que buscamos fuentes
externas para rellenar los espacios vacos internos a travs de substancias, comida, relaciones,
trabajo o comprando objetos materiales. Cada vez que alguna persona dice que nunca ha

vuelto a ser la misma desde cierto evento y no se refiere a algo bueno, puede ser que haya
ocurrido una prdida del alma.
Realmente podemos ver cuanta prdida de alma hay hoy ya que ponemos el dinero por encima
de la vida. Cada vez que alguien dice que tenemos que matar otra forma de vida para obtener
una ganancia material, esa persona debe estar sufriendo de prdida del alma. Cada vez que
alguien siente que comprando un coche ms o que acumulando objetos materiales se logra la
felicidad, esa persona est sufriendo de prdida de alma. Como pueden ver hoy estamos
viendo una enorme cuestin de prdida de alma planetaria si miramos como nos comportamos
con cada uno de los otros y el resto de la vida.
El coma es tambin una prdida de alma. Pero en el coma hay una mayor parte del alma que
est fuera del cuerpo que la que est dentro del cuerpo. Es muy complicado trabajar con el
coma hoy por muchas razones. Requiere habilidades por parte del chamn para averiguar en
qu sentido el alma est queriendo ir. Quiere el alma volver a entrar al cuerpo o necesita
ayuda para seguir adelante, lo cual llevara a la muerte del paciente? Hay mucho para decir
acerca de este tema y el mismo excede el alcance de este artculo Hoy en da hay un
resurgimiento del inters en la prctica de chamanismo. Ahora tenemos varios cientos de
maravillosos practicantes chamnicos reintroduciendo la prctica de recuperacin del alma en
nuestra cultura. Es interesante notar que la manera en que la recuperacin de alma se
entenda en las culturas chamnicas a las personas que sufran un trauma se les practicaba
una recuperacin de alma dentro de los 3 das de ocurrido el trauma.
Hoy en da dado que no hemos estado practicando la recuperacin de alma, los practicantes
de estos tiempos modernos van hacia atrs diez, veinte, treinta o cuarenta aos, o aun ms
buscando las partes prdidas del alma. Tambin en una cultura chamnica los individuos
saban que es lo que estaba fuera de balance en sus vidas que podan haber ocasionado una
enfermedad o cuestin. En nuestra cultura no sabemos qu es lo que est fuera de la armona
espiritual, ni que es lo que est creando enfermedad. Y como generalmente nuestra prdida de
alma ocurri siendo tan jvenes, no nos damos cuenta de los patrones inconscientes que
estamos viviendo debido a nuestra primera prdida del alma. Y de la manera en que hacemos
esto es repitiendo el mismo trauma una y otra vez. Los nombres de las personas involucradas
en nuestra historia de vida pueden cambiar, pero la historia es generalmente la misma.
Los efectos de una recuperacin de alma varan de persona a persona. Algunos sienten que
estn ms enraizados en su cuerpo y se sienten ms slidos. Otras personas se sienten ms
livianos y sienten una forma de alegra de ser retorna a ellos. Para algunos, pueden dispararse
recuerdos de los traumas pasados trayendo una variedad de sentimientos con los cuales hay
que trabajar. Y para otras personas los efectos son tan sutiles que no se nota cambio alguno

hasta que se realiza un trabajo posterior de integracin del alma. A medida que las personas se
sienten ms presentes en sus cuerpos y en el mundo, se vuelven ms conscientes de
comportamientos que pueden estar fuera de balance o no armnicos. Cuando estamos
entumecidos podramos estar conscientes que las cosas en el mundo no estn bien pero
podemos fcilmente distraernos de sentir la necesidad de cambio. Cuando estamos llenos de
espritu no hay ningn lugar donde retirarse y estamos ms inspirados para cambiar nuestras
vidas.
Creo que una vez que la persona tiene su alma de regreso el cliente-paciente tiene que hacer
algo de trabajo. Si la persona tiene hecho mucho trabajo personal la recuperacin de alma
puede ser el final del trabajo. Sino, la recuperacin de alma sera el principio del trabajo. Ahora
es cuestin del cliente-paciente como crear un estilo de vida saludable y atraer relaciones que
apoyen una vida llena de salud. Cmo queremos usar la energa que nos fue devuelta por la
recuperacin de alma y nuestra devuelta vitalidad para crear un presente y un futuro positivo
para nosotros? Y como traemos de regreso pasin y significado a nuestras vidas para nuestro
crecimiento en vez de solo nuestra supervivencia? Todas estas cuestiones son las que yo llamo
ida despus de la curacin y son cruciales para crear una sanacin a largo plazo despus de
la recuperacin de alma.
Escribo acerca de las prcticas espirituales que podemos introducir a nuestras vidas para crear
un presente positivo en futuro en mi libro Bienvenida Casa: Siguiendo el viaje de nuestra alma
de regreso a casa y en Medicina para la Tierra: cmo transformar toxinas personales y del
medio ambiente. Mientras Uds. van leyendo esto estoy segura que pueden ver la relevancia de
la recuperacin de alma en nuestras propias vidas y la importancia de ayudar a las personas a
una vez ms llenarse de espritu por el amor del planeta. Este es un trabajo vital para los
tiempos en que vivimos. La tierra quiere a sus hijos en casa y los quiere ahora. Es tiempo de
regresar nuevamente a casa y tomar nuestro legtimo lugar en la tierra. Es nuestro derecho por
nacimiento el expresar totalmente nuestras almas y crear el mundo en el cual queremos vivir. Y
es nuestro derecho de nacimiento el brillar tan resplandecientemente como las estrellas arriba
nuestro. Es tiempo de compartir nuestra luz nuevamente en el mundo.