Las prdidas humanas

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LOS TIEMPOS DE LA VIDA

La vida es una sucesin de tiempos.
Todo tiempo esta marcado por algo que se
deja o por algo que se descubre.

La vida esta sembrada de prdidas que recuerdan

que todo vnculo y toda realidad es solo provisional.
Muchas perdidas pasan desapercibidas, otras
dejan huellas que no se borran nunca.
Nuestro crecimiento personal est en relacin con
nuestra capacidad de gestionar de modo
constructivo las prdidas que tenemos.

LAS PERDIDAS MATERIALES

Todos nos apegamos a objetos
externos que absorben
nuestras energas.

Las pequeas prdidas nos

preparan para afrontar las
grandes desasimientos de la
vida.

PRDIDA DE LOS VNCULOS

AFECTIVOS

Cada biografa esta marcada por despedidas y

prdidas vividas por diversos motivos: por el
estudio o trabajo, por envidia, celos o
malentendidos, por una ruptura sentimental, por
divorcio
Nace el temor a entablar nuevas relaciones

LA PRDIDA DE LO QUE NUNCA SE HA TENIDO

Se puede hablar de prdidas
tambin en el caso de
realidades soados ,deseadas y
jams alcanzadas:
Renuncia a carrera o proyecto
de vida.
Sentido de prdida de un nio
que no ha conocido a sus padres.
Sentido de perdida por un hijo
no nacido.

LA PRDIDA DE LA SALUD
Los progresos de la ciencia inculcan
en el hombre una confianza ilimitada
en la medicina.
Cualquier enfermedad o limite fsico
son percibidos como una amenaza al
bienestar.
El ser humano responde ante la
enfermedad con una serie de
reacciones que dependern de
la gravedad e intensidad de la misma.

LA PRDIDA DE LA VIDA.
LA MUERTE
De todas las separaciones a muerte es
la mas temida
La muerte es parte integrante de la
vida.
La condicin para aceptar la muerte es
vivir la propia vida.
En la medida en que he vivido,
puedo permitirme morir

QUE ES EL DUELO?
El duelo es esa experiencia de dolor,
lstima, afliccin o resentimiento
que se manifiesta de diferentes
maneras con ocasin de la prdida
de algo o alguien con valor significativo.
M. Klein dice que el proceso de elaboracin del duelo significa
reinstalar dentro de uno mismo a los seres queridos, darles
una presencia
interna en la que el ser perdido no sea un perseguidor interior
que genere culpa, sino buen recuerdo

LAS ETAPAS DEL DUELO

- La negacin.
- Los sentimientos.

- Regateo y negociacin .
- Depresin .
- Aceptacin .
Elisabeth Kbler-Ross

LA NEGACIN
Esta etapa se vive como un
estado de perplejidad ante el
hecho, la ilusin de que no puede
ser verdad, y se desea que la
prdida se revierta, que se
acabe el sufrimiento de una vez
y que todo vuelva a ser como
antes.

ETAPA DE LOS SENTIMIENTOS

Cuando la resistencia y la negacin han demostrado ser
intiles, dado que es imposible que todo vuelva a ser como
antes, con frecuencia se movilizan sentimientos de rabia
contra otras personas del entorno, contra uno mismo,
contra la situacin, contra todo lo del pasado que poda
haber sido y no fue
Tambin pueden aparecer
sentimientos de culpa.

REGATEO Y NEGOCIACIN
Ante la dificultad de afrontar
la difcil realidad, mas el enojo
con la gente y con Dios, surge
la fase de intentar llegar a un
acuerdo para intentar superar
la traumtica vivencia

DEPRESIN
Cuando no se puede seguir negando la persona se
debilita, adelgaza, aparecen otros sntomas y se ver
invadida por una profunda tristeza. Es un estado, en
general, temporal y preparatorio para la aceptacin
de la realidad

Es contraproducente intentar animar al doliente y

sugerirle mirar las cosas por el lado positivo. Esto
significara que no debera pensar en su duelo y sera
absurdo decirle que no est triste. Si se le permite
expresar su dolor, le ser ms fcil la aceptacin
final y estar agradecido de que se lo acepte sin
decirle constantemente que no est triste.
Es una etapa en la que se necesita mucha
comunicacin verbal, se tiene mucho para compartir .

ACEPTACIN
Si ha tenido suficiente apoyo en las fases
anteriores, puede llegar a aceptar su situacin con
paz y serenidad.
No muestra depresin ni sentimientos negativos.
Puede disfrutar de otras cosas buenas que da la
vida, aunque el dolor de la perdida no haya
desaparecido totalmente.

DUELO
ANTICIPATORIO
Es vivido por los pacientes y por los familiares.
Ayuda a tomar conciencia de lo que pasa y a imaginar la
vida sin el ser querido.

A veces los familiares y amigos piensan con culpa en

cosas concretas: el entierro, el cementerio, etc.
Tiene valor positivo porque el que esta prximo a
morir, puede decidir como vivir sus ltimos das.

AYUDAR A UNA PERSONA EN DUELO

El amigo que est en silencio
con nosotros, en un momento de
angustia o incertidumbre, que
puede compartir nuestro pesar
y desconsuelo... y enfrentar con
nosotros la realidad de nuestra
impotencia, se es el amigo que
realmente nos quiere.
HENRI NOUWEN

CMO CONSOLAR
Nunca, en el dolor por la prdida de
un ser querido, alcanzar
ningn razonamiento ni ninguna
frase, por bien intencionada
que sea dicha, el valor y la
densidad de un signo que exprese

cercana y afecto, comunin y

acompaamiento en el sentimiento que se vive.

CMO CONSOLAR
Miles de personas carecen de
una verdadera compaa en
momentos de crisis; pocos estn dispuestos a
hablar con ellos y compartir su pena, frustracin,
rabia y angustia de la mejor manera posible. Hay
cientos de miles de personas a las que se
suministra Valium como sustituto del cuidado
humano, de la exteriorizacin del dolor emocional,
quedando por ello en un estado en que ni viven ni
mueren.
(Elisabeth KblerRoss)

FRASES HECHAS QUE DESHACEN

Cuando basta una palabra, evitemos el discurso;

Cuando basta un gesto, evitemos las palabras;
Cuando basta una mirada, evitemos el gesto y las
palabras.

Cuando basta un silencio, evitemos incluso la mirada.

QU NO DECIR EN EL DUELO
Al menos te quedan otros hijos.
Dios quera un angelito.
S como te sientes.
Es mejor as. Dej de sufrir.
Si tena que suceder, mejor que fuera pronto.
Es la voluntad de Dios. Jess tambin sufri: por qu no t?
Es la ley de la vida. Es as, hoy estamos, maana no.

El tiempo cura todas las heridas.

Era demasiada bueno para este mundo.

MANEJAR LAS PREGUNTAS DIFICILES

Las preguntas por el
Sentido, pueden
generar agresividad
o angustia.
Hay preguntas que no
se plantean
para ser contestadas,
sino compartidas.

Las respuestas racionales

deshumanizan.

HUMANIZAR EL DUELO

No se da verdadera humanizacin
sin fuertes motivaciones, sin valores.
Por esto es necesaria la dimensin
espiritual para dar un rostro
humano al acompaamiento en el
duelo.
Valores de dedicacin, entrega,
disponibilidad en quien acompaa;
de paciencia, confianza y respeto
por parte de las personas afectadas por un duelo.
La fe puede ser un aliado precioso en esta obra de
humanizacin.

EL CONCEPTO DE MUERTE
EN LOS NIOS.

Con

Los que aprenden a conocer la

muerte, ms que a temerla y
luchar contra ella, se
convierten en nuestros maestros
sobre la vida. Hay cientos de
nios que saben mucho ms de
la muerte que los adultos. Hay adultos que restan
importancia a lo que dicen los nios y pasan por alto
sus ideas, pues piensan que los nios no comprenden
la muerte. Pero quizs un da se den cuenta de que
esos nios eran sabios maestros, y ellos, alumnos
principiantes.
(Elisabeth KublerRoss)

Construccin
del
concepto
de
muerte
en
los
La muerte tambin es impactante
nios
para el nio
El nio piensa y siente la muerte
de forma muy diferente al adulto.
Las creencias espirituales y culturales
de la familia influyen en gran medida en
la experiencia de la muerte.
Cuidado con las interpretaciones literales en edades
tempranas.
Asegurarle que los malos pensamientos no pueden causar
la muerte y que l no ha hecho nada malo para provocar
la muerte o la enfermedad.

Construccin del concepto de muerte en los

Nos cuesta hablar de la
muerte a los nios por
nios
ellos? o por nuestros propios miedos?.

lo importante es no convertir a la
muerte en un tema tab sino permitir
al menor que pregunte y se exprese:
Todos los seres vivos mueren?
Podemos volver a la vida?
Cundo uno muere el cuerpo ya no
funciona?
Por qu nos morimos?

Construccin del concepto de muerte en los

ALGUNAS PISTAS
nios

El Concepto de muerte es
complejo y el nio lo ira
adquiriendo paulatinamente a lo
largo del desarrollo
Hasta los 7 aos los nios no
empiezan a comprender
conceptos sobre la muerte.
La aceptacin plena de que su
muerte y la de los suyos es
posible, no se hace hasta los 11
o 12 aos.

Mitos
y realidades
(cont.)
Podemos
afirmar
que:
Tanto los nios como los
adolescentes elaboran procesos
de duelo.
No debemos excluir a los nios en
los procesos familiares que tienen
lugar tras la prdida.
Hay que dar suficiente informacin al
nio para que conozca la naturaleza de
lo sucedido y debemos considerar cul es
la mejor forma de hacerlo.

La comunicacin escrita
Algunos nios pueden
comunicarse mediante juegos o
dibujos.
Presta atencin a los dibujos y
habla acerca de ellos con el nio.

Otros nios pueden escribir

cartas a sus padres o a sus seres
queridos para despedirse o para
formular preguntas de forma
indirecta.

El miedo de los nios

Responde con sinceridad a las
preguntas del nio.
Pregntale, escchale y
comparte sus sentimientos
Abrzale y llora junto a l
Ofrcele ms cario y apoyo
durante un tiempo
Asegrale que estars cerca para cuidarle
por mucho tiempo. No lo des por supuesto.
Dselo

Estoy convencida de que el

aspecto intuitivo, espiritual
la voz interior, que nos
habita, nos da el
conocimiento, la paz, y nos
seala la direccin que
debemos seguir en las
tormentas de la vida, sin ser
destrozados por ellas, sino
enteros, unidos en el amor y
la comprensin.
(Elisabeth KublerRoss)

AYUDAR A UNA PERSONA EN DUELO