INSTRUCCIONES: A continuacin se le presenta una serie de preguntas
a las que respetuosamente se le solicita responderlas con toda sinceridad, encerrando en un crculo la respuesta que considere correcto, ya que en virtud de la informacin que Ud., proporcione, servir para analizar si est satisfecho con su vida y si tiene ms momentos felices que negativos, pues muchas veces, por las circunstancias de la vida, hemos tomado el camino equivocado y tenemos derecho a corregirlo. Las respuestas tendrn un tratamiento estrictamente confidencial. Gracias por su colaboracin. 1. Qu piensas de ti respecto a otras personas? a. Piensas que la mayora posee algunas cualidades de las que t careces y te da un poco de envidia b. Crees que no sobresales de la multitud, pero eso no te ha importado c. Te sientes bien de algunas cualidades cuando miras a los dems. 2. A lo largo de tu vida crees que has tenido suerte? a. No demasiado, casi todo lo que he intentado no me ha salido bien, no he tenido nunca suerte. b. La suerte no me ha acompaado, pero tampoco ha estado en mi contra. c. S, la verdad es que tengo muchos motivos para sentirme una persona afortunada. 3. Tu situacin actual en el amor te hace sentir una persona satisfecha? a. No, el amor me ha dado muchos desengaos y muy pocas satisfacciones b. Podra mejorar, pero no lo considero esencial para sentirte satisfecha c. S, tengo una relacin a la que le debo gran parte de mi estabilidad 4. Crees que teniendo ms dinero podras cambiar tu vida? a. Totalmente, con dinero seras otra persona y te miraran de otra forma b. Tendra ms comodidades, aunque tambin ms complicaciones
c. Me vendra bien, pero tampoco deseara cambiar mucho las
cosas 5. Qu crees que piensan de ti tus amigos? a. Creo que no me acaban de entender b. Pienso que algunos me aprecian pero otros me desprecian c. Son un gran apoyo a mi da a da y me aprecian 6. Qu piensas de tu estudio? a. No me acabo de sentir una persona realizada o tengo un mal ambiente estudiantil. b. No me entusiasma, pero lo voy sacando. c. Me siento una persona completamente integrada y feliz en el estudio y me encanta. 7. Te gusta el lugar donde vives? a. No, me arrepiento de no haberme ido cuando poda o de haber escogido ese lugar b. No estoy mal donde vivo pero quizs podra estar mejor c. S, me encanta donde vivo y me siento muy a gusto. 8. Tienes aficiones y te gusta compartir tiempo con los dems? a. Ni una cosa ni la otra b. S tengo algunas aficiones y de vez en cuando quedo con algn amigo c. Soy una persona muy sociable y disfruto compartiendo tiempo con mis amigos 9. Te llevas bien con tu familia? a. Me llevo bien con unos pocos b. Me llevo bien con bastantes, pero no soy muy familiar c. Estamos muy unidos y solemos compartir momentos 10.
Qu podras hacer para ser ms feliz?
a. Dar un giro a mi vida b. Cambiar unas pequeas cosas para ser ms feliz c. Seguir con vida tal y como la vivo
La felicidad es interior. No depende de lo que tenemos, sino de lo que somos
Pablo Neruda
INTERPRETACIN DEL TEST
FORMA DE CALIFICACIN INCISO A: NO TIENE NINGUNA PONDERACIN. INCISO B: TIENE UNA PONDERACIN DE 5 PTS. INCISO C: TIENE UNA PONDERACIN DE 10 PTS.
INTERPRETACIN: De 0 pts. a 30 pts: En estos momentos no ests siendo feliz en tu plenitud. La felicidad es un estado por lo que con optimismo al juzgar lo que nos pasa podremos conseguir atraer cosas ms positivas a nuestra vida. Si luchamos por mejorar veremos ms all del rbol que nos bloquea el paso, veremos el bosque entero y aparecern nuevos restos e ilusiones. De 31pts a 60pts: Eres feliz pero a costa de huir del compromiso y las complicaciones. En el punto en el que te encuentras no es para nada negativo, pero podras mejorarlo considerablemente arriesgando y renunciando al conformismo. Demuestra tu inters por aquello que te importa; tu familia, el amor, el trabajo y t como persona. Ests a tiempo de ser mucho ms feliz, aprovecha esta oportunidad. De 61pts a 100pts: Enhorabuena, eres una persona feliz! Con optimismo e ilusin se consiguen alcanzar pequeas metas. Dependiendo del porcentaje que tengas tendrs un estado bueno de felicidad o un estado perfecto. Este estado lo has de mantener y mejorar, has de seguir construyendo tu felicidad. Tienes muy buenas cualidades para seguir adelante.
