A =Antecedentes: Representa cierta situacin/ estimulo real a la que el sujeto se enfrenta B= Conducta: Indica la manera cognoscitiva de como el sujeto responde. Las creencias racionales o irracionales C= Consecuencia: Simboliza las consecuencias emocionales o las reacciones como resultado de B
COMPRENSIN ( Confirmacin aplicacin)
- Explica un ejemplo donde apliques el A-B-C
APLICACIN ( Hacer uso del conocimiento)
-Que preguntas relatara usted a una persona para poder obtener el A-B-C ( 5 preguntas)