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Autocontrol / Autorregulacin

Es similar a la autoeficacia. Desde esta perspectiva, el principal determinante de los


comportamientos relacionados con la salud es una motivacin intrnseca o la necesidad
subyacente en el individuo de competencia y autodeterminacin, que nace de las satisfacciones
derivadas de cumplir criterios internos y de una percepcin de la eficacia personal obtenida
a travs del propio rendimiento y de la interaccin recproca con el medio, en la que
intervienen mecanismos tales como la persuasin, la comparacin social o el modelado.