TECNICAS DE

INTERVENCION
COGNITIVO
CONDUCTUAL

Diana mara cabezas chavarro

Consiste en exponer al paciente a estmulos

prolongados que le generan ansiedad
altamente

INUNDACION

TECNICA DE

Se busca eliminar o reducir respuestas

fisiolgicas de ansiedad

Se

expone al sujeto en vivo de manera

gradual a la situacin generadora de ansiedad
Se

presentan directamente al estimulo

Se

deben tener en cuenta los riesgos

REESTRUCTURACIN COGNITIVA
Esta

tcnica consiste en que el paciente aprenda a cambiar algunos

pensamientos negativos que producen inconvenientes emocionales
Se

detectan y se cambian los pensamientos automticos, ideas

involuntarias que aparecen en diversas situaciones
Se

debe aprender a detectar los pensamientos automticos para

cambiar as las ideas negativas
Se

buscan alternativas racionales y permite la afrontacin

adecuada antes diferentes situaciones

TECNICA DE LA EXTINCIN
Su objetivo principal es lograr que una conducta
no deseada disminuya o desaparezca

Se

omite la recompensa ante la conducta que se

esta trabajando
Por ejemplo un nio que utiliza groseras o le
pega a su mama o hace pataleta, no debemos
rernos ni atenderlo para no seguir reforzando su
conducta

TECNICA DE EXPOSICION EN
LA IMAGINACION
Esta tcnica consiste en exponer al paciente por
medio de la imaginacin ante estmulos o situaciones
que le generan ansiedad

Se

le pide al paciente que imagine la situacin que

le genera ansiedad y de forma gradual, desde lo que
menos hasta lo que mas le genera ansiedad

TCNICA DE ECONOMA DE FICHAS

Esta

tcnica es utilizada para promover la emisin de determinadas

conductas que no se realizan espontneamente o para disminuir conductas
problemticas
Se

utiliza el refuerzo positivo: fichas que se gana por respuestas deseadas

Se

utiliza
deseadas

el castigo negativo: fichas que perder por conductas no

Una

ficha es un bono, objeto, que se puede cambiar por algo material o

significativo
Se

debe definir por que se gana fichas y por que se pierde

Las

reglas deben ser claras

TCNICA DE REFORZAMIENTO
SOCIAL
Consiste

en la utilizacin de expresiones
interpersonales como un elogio, un abrazo, una
sonrisa, expresiones verbales positivas, expresiones
gestuales positivos, inmediatamente despus de
una conducta.