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Mareo

Objetivos: Trabajar los lanzamientos a dos manos con un punto fijo

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 6 años


Material: Una pelota por grupo Organización: Grupos de cinco personas
Desarrollo: Se colocan dos personas del grupo en un lado y otras dos Gráfico:
en el lado opuesto y el que falta se coloca en el medio. El juego
consiste en que mediante lanzamientos a dos manos debemos ser
capaces de mandar el balón hacia nuestro compañero sin que la
persona que está en el centro la intercepte. En el caso de que lo
consiguiese la persona que haya lanzado se cambiará por él y se
pondrá en el centro.

Reglas:

Observaciones:

Variantes: Hacerlo con el pie en lugar de con la mano. Que los lanzamientos sean con una sola mano (la más hábil o la
menos), hacerlos sentados en el suelo, por encima de la cabeza, etc
Los 10 Pases
Objetivos: Realizar lanzamientos de precisión a una y dos manos

Lugar: Abierto Edad: 5- 6 años


Material: Una pelota Organización: Dos equipos
Desarrollo: Se divide a la clase en dos grupos y tienen que pasarse la Gráfico:
pelota hasta completar diez pases. El equipo rival debe tratar de
arrebatarles el balón para que no completen los diez pases.

Reglas: No se puede correr con el balón en las manos, pasando al otro equipo si se hace esto. Para que valgan los diez
pases todo el mundo debe tocar el balón. Si sale el balón por los límites pasa al otro equipo.

Observaciones: Se debe tener en cuenta el tamaño del campo y el número de jugadores según la edad del niño.

Variantes: Dando solo los pases con la mano menos hábil, dando los pases con bote, con dos manos, de espaldas…
Balón- Torre
Objetivos: Realizar lanzamientos de precisión a una y dos manos y recepcionar atrapando el balón

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 7-8 años


Material: Una pelota Organización: Dos equipos
Desarrollo: Se divide la clase en dos equipos y una persona de cada Gráfico:
uno se coloca en el extremo del campo contrario, el resto de
compañeros deben tratar de llegar allí realizando pases entre ellos.
Sólo podrán hacer llegar el balón a la torre cuando estén a una
distancia determinada. Una vez que el balón llega a la torre el otro
equipo lleva la pelota.

Reglas: Prohibido correr con el balón en las manos, pasando al otro equipo si se hace esto. Para que valga el pase a la
torre todo el mundo debe tocar la pelota y no debe realizar el lanzamiento más lejos de una cierta distancia.

Observaciones:

Variantes: Dando los pases solo con una mano, que puede ser la menos hábil para aumentar la dificultad del juego. Con
bote, lanzando el último pase desde más lejos, pudiendo realizar este solo desde un lugar concreto del capo…
Galgo
Objetivos: Realizar pases de precisión con las manos y recepcionar atrapando el balón

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 6 años


Material: Una pelota Organización: Grupos de ocho aprox.
Desarrollo: Una persona la lleva, y el resto tienen que tratar de Gráfico:
atraparle tocándole con el balón. La única forma de desplazar el balón
es mediante pases y cuando una persona lo recibe no puede moverse
mientras lo tenga en su posesión. Se debe mover el balón entre los
jugadores para tratar de atrapar al que la liga. Ese una vez que es
tocado con el aló deja de ligársela y es el que le ha tocado el que la
lleva ahora.

Reglas: No se puede correr con el balón. Solo se puede atrapar al “galgo” tocándole con la pelota, pero no vale
lanzársela.

Observaciones:

Variantes: Dar los pases solo con una mano (tanto la más hábil como con la menos)
La Herradura
Objetivos: Desarrollar los lanzamientos de precisión a un punto fijo y con una sola mano

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 7-8 años


Material: Un cono y un aro por grupo Organización: Grupos de cuatro personas
Desarrollo: Se coloca cada grupo delante de un cono a una distancia Gráfico:
aproximada de dos o tres metros. Cada componente deberá ir
lanzando por turnos un aro al cono. Se repetirá cuatro veces y quién
más puntos consiga será el ganador.

Reglas: Si se introduce el aro en el cono son tres puntos, si se queda tocando el cono es uno y si no está cerca del cono
son cero. Todas las personas deben lanzar desde el mismo sitio

Observaciones:

Variantes: Con un aro más pequeño para aumentar la dificultad. Ir aumentando la distancia a medida que avanza el
juego. Que sea solo con la ano no dominante, etc.
Canasta Loca
Objetivos: Desarrollar los lanzamientos de precisión a una mano con un punto de destino móvil

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 7- 8 años


Material: Dos pelotas por grupo Organización: Grupos de ocho
Desarrollo: Se colocan dos personas en un lado y otras dos en el Gráfico:
opuesto. Las cuatro restantes se colocan en el centro formando un
círculo dándose la espalda. Tendrán que ir girando despacio colocando
los brazos en forma de canasta. Los jugadores colocados en los
extremos tratarán de meter la pelota entre sus brazos, tirando con
una sola mano. Transcurrido un tiempo cambiarán los puestos.

Reglas: Solo se puede tirar con una mano no valiendo la canasta que se meta con las dos.

Observaciones: Hay que decir que tengan cuidado al tirar para no dar al compañero en la cara.

Variantes: Estando las personas del centro quietas, o unas arriba y otras abajo. Moviéndose más deprisa, etc. Los
lanzamientos pueden ser a dos manos, o con la mano menos hábil, desde el suelo, etc.
Tira, Recoge y Vuelve A Recoger
Objetivos: Desarrollar los lanzamientos a una mano y hacia atrás a dos manos

Lugar: Abierto o cerrado con una pared Edad: 8-9 años


Material: Dos cuerdas y una pelota por grupo Organización: Grupos de seis o siete
Desarrollo: Se colocan dos cuerdas en el suelo formando cada una un Gráfico:
círculo y separadas unos dos metros y un espacio considerable de la
pared. Los jugadores se colocan detrás de una de las cuerdas con un
balón y tienen que lanzar desde el primer círculo el balón con una mano
a la pared, ir corriendo hasta la siguiente cuerda y recogerlo, y desde
allí lanzarlo de espaldas y con dos manos al siguiente compañero que
espera dentro de la primera cuerda.

Reglas:

Observaciones: Si se ve que la distancia entre las cuerdas es muy grande o muy pequeña se puede modificar para que
cumplamos el objetivo del juego.

Variantes: Hacer el primer lanzamiento con dos manos y el segundo con una, hacer el primero con la mano menos hábil,
hacer el segundo de frente y con un bote, etc.
Indiaca
Objetivos: Desarrollar los lanzamientos con la mano a un punto de destino móvil

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 6 años


Material: Indiaca Organización: Grupos de más de cuatro
Desarrollo: En grupos nos colocamos formando un círculo y tenemos Gráfico:
que pasarnos la indiaca entre nosotros sin que se caiga, golpeándola
únicamente con la mano.

Reglas: Está prohibido darla con el pie

Observaciones:

Variantes: Utilizando una pelota de tenis


Mini béisbol
Objetivos: Desarrollar los lanzamientos a una mano y los golpeos

Lugar: Abierto Edad: 9 años


Material: Bate de béisbol y pelota pequeña. Cinco conos y un aro Organización: grupos de 6
Desarrollo: Se colocan cinco conos formando un círculo amplio a modo Gráfico:
de bases. Un equipo se va a colocar detrás del primer cono y el primer
jugador será el que golpee con el bate. El otro equipo se posiciona
ocupando todo el espacio que forman los conos. Y un jugador se
colocará en el centro lanzando la pelota. Si el jugador que golpea la
acierta deberá correr por todos los conos antes de que la pelota
llegue a través de los jugadores del equipo contrario hasta el
lanzador. Si no llega al cono inicial para no ser eliminado se deberá
quedar tocando un cono. Gana el quipo que haga más carreras.

Reglas: Si se coge la pelota al aire tras un golpeo el equipo que lo ha cogido pasará a golpear. Para no ser eliminado se
debe estar en contacto con un cono. Si tras tres intentos no se ha conseguido golpear se cambiaran los roles.

Observaciones: Se debe realizar en un sitio donde haya espacio suficiente para que al golpear la pelota no demos a nada
ni a nadie.

Variantes:
Atrapa “El Pescaito”
Objetivos: Desarrollar los lanzamientos a una mano con un punto de destino fijo

Lugar: Abierto o cerrado. Amplio Edad: 7 años


Material: Aros, cuerdas y conos Organización: Tríos
Desarrollo: Se coloca una fila de conos dividiendo el espacio en dos, y Gráfico:
se colocan dos tríos enfrentados uno a cada lado de los conos. Cada
grupo contará con un aro atado a un par de cuerdas. Lo que deben
hacer es lanzar el aro e intentar atrapar el mayor número de aros
posibles (lanzará el aro y deben atraerlo hacia ellos con la cuerda).
Cada jugador contará con tres lanzamientos. El equipo que consiga
llevarse más conos será el ganador

Reglas:

Observaciones: Hay que tener cuidado de que la cuerda no se desate del aro ya que puede salir volando y dar a alguien.

Variantes: Lanzando el aro con la mano menos hábil, con aros más pequeños…
Los Equilibristas Lanzadores
Objetivos: controlar el equilibrio estático en relación a la pareja y trabajar el lanzamiento y recepción en superficies
reducidas e inestables
Lugar: Amplio Edad: 8-9 años
Material: Bancos, aros y pelotas Organización: Parejas
Desarrollo: Cada alumno se encuentra subido a un banco. Por parejas, Gráfico:
recibirán y lanzaran pelotas con una mano, a sus respectivas parejas
sin caerse ni la pelota ni ellos. También puede encontrarse cada uno
dentro de un aro.

Reglas: El alumno deberá lanzar el balón a un lugar cercano al otro compañero, permitiéndole coger la pelota con
relativa facilidad.

Observaciones: Hay que tener cuidado al estar subidos a los bancos para no caerse.

Variantes: Lanzar y recepcionar con las dos manos Lanzar y recepcionar con la mano no dominante. Lanzar con el pie a
las manos del compañero Lanzar de espaldas al compañero (la recepción se hace de cara)
La Cadena De Bomberos
Objetivos: Ser capaz de recepcionar objetos con las manos en distintas posiciones y situaciones diferentes y pases de
objetos.
Lugar: Amplio. Abierto o cerrado Edad: 10 años
Material: Pelotas, frisbies Organización: Grupos grandes (más de 8)
Desarrollo: Se colocan todos los componentes del grupo en fila, y los Gráfico:
objetos delante del primero, que deberá ir pasándolos hacia atrás
según como indique el profesor (de espaldas por ejemplo). El equipo
que antes consiga llevar todos los objetos hasta el otro extremo
ganará.

Reglas: El balón que caiga al suelo volverá al inicio y deberá de completar de nuevo el recorrido.
No pasar de un lado a otro más de un balón por persona. No podrá salir el siguiente balón hasta que el primero haya
llegado al final.
Observaciones:

Variantes: Realizar el pase por los lados


Realizar el pase alternando uno por arriba y otro por debajo de las piernas con la condición de que éste sea lanzado
El Relojito Copiador
Objetivos: Trabajar las recepciones y los lanzamientos con ambas manos y pies.

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 11-12 años


Material: Balones Organización: Grupos de 5 o 6
Desarrollo: Los componentes del grupo se colocan en círculo menos uno Gráfico:
de ellos que se coloca en el centro. Uno de los jugadores de fuera del
círculo le lanzara el balón al del centro, de la forma que quiera, el
receptor deberá atrapar el balón de la misma forma que se lo
lanzaron. Una vez halla recepcionado le lanzara la bola al siguiente
miembro de fuera como se la habían pasado a él y se repetirá el
mismo proceso.

Reglas: Todos deberán pasar por el medio.


Es obligatorio, para el del centro, recepcionar de la misma manera.
Los lanzamientos deben hacerse únicamente con las manos y/o pies
Observaciones: Cada 4 pases el del medio cambiara su posición con uno de fuera con el objetivo de que todos pasen por
esa posición.

Variantes: Se puede variar el sentido de los pases. Indicar la forma en que hay que realizarlos si queremos trabajar ago en específico.
Los 5 Pases
Objetivos: Practicar los lanzamientos y recepciones moviéndose por el espacio

Lugar: Abierto o cerrado Edad: 7-8 años


Material: Balones Organización: Grupos de 5º 6 personas
Desarrollo: El juego consiste en lograr pasarse la pelota entre los Gráfico:
miembros de un mismo equipo 5 veces consecutivas mientras el otro
grupo intenta evitar que lo logren. Una vez que se tiene el balón en las
manos no se pueden mover del sitio, solo pudiendo volverse a mover
pasando el balón a otra persona Si roban la pelota, se cambian los
roles del juego. Cada vez que alcancen los cinco pases es un punto

Reglas: Si un compañero o compañera tiene el balón en las manos no se lo podemos quitar. No vale repetir los pases y
recepciones con el mismo compañero o compañera. Para que sea válido los cinco pases deben participar todos/as los/as
compañeros/as del grupo.
Observaciones: Tener cuidado con los choques frontales

Variantes: Hay que lograr siete, diez pases consecutivo, etc.


“5 pases gol”, Igual pero con la variante de que cada vez que logren los 5 pases pueden marcar un gol si lograr
introducir la pelota en el “portería aro” que situaremos en un lado de la cancha.
Pasa Por El Aro
Objetivos: realizar lanzamientos para mejorar la percepción espacio-temporal

Lugar: Abierto cerrado Edad: 12 años


Material: Aros y balones Organización: Grupos de cuatro
Desarrollo: Uno de los jugadores leva el aro que lanzará el aro Gráfico:
verticalmente, y el primer jugador que este en la fila lanzará el balón
intentando introducirlo por el mismo mientras está en el aire. El que
ha lanzado el balón pasará a lazar el aro y el siguiente en la fila será el
que lance e balón.

Reglas: Gana el jugador que más aciertos consiga.

Observaciones: Tener cuidado con lo que hay al otro lado de los tiradores para no romper espejos, ventanas, etc.

Variantes: Aumentar o disminuir la distancia Cambiar el objeto a lanzar Aumentar o disminuir el tamaño del aro Rodar
el aro para facilitar el lanzamiento.
La Pared Misteriosa
Objetivos: Trabajar en el alumno las recepciones y la velocidad de reacción

Lugar: Amplio con paredes Edad: 11 años


Material: Balones Organización: Grupos de 4 o 5
Desarrollo: Un miembro del grupo lanzará el balón contra la pared a Gráfico:
una altura considerable y a la vez pronunciara el nombre de un
compañero el que deberá devolver el balón contra la pared diciéndole
nombre de oro compañero, y así sucesivamente. Se podrá desarrollar
especificando una sola mano o con la que el alumno elija golpear.

Reglas:

Observaciones:

Variantes: Con dos balones


Solo con la mano no dominante
Recepción a dos manos