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Qu le ocurre cuando se despierta?


Se despierta cansado, adormilado o atontado, poco dispuesto a afrontar el da?
Tiene dolores de cabeza durante la maana?
Est adormilado durante el da?
Se duerme fcilmente durante el da?
Tiene problemas de concentracin, es poco productivo en el trabajo o le cuesta completar sus tar
Se aturde con las tareas rutinarias?
Ha llegado a su casa pero no le resulta fcil recordar el trayecto realizado?

Estado emocional
Tiene problemas en sus relaciones familiares, amigos, parientes o compaeros de trabajo?
Teme hallarse desplazado del mundo real, ser incapaz de pensar claramente, que est perdiendo
Le han comentado sus familiares o amigos haber observado un cambio negativo en su conducta?
Est irritable o enfadado, principalmente en las primeras horas de la maana?
Condiciones fsicas, mdicas y hbitos
Tiene sobrepeso o es obeso?
Tiene tensin arterial elevada?
Tiene dolores en sus articulaciones o costillas?
Tiene problemas para respirar a travs de la nariz?
Toma a menudo alcohol antes de ir a dormir?
tiene su cuello una circunferencia superior a los 42 centmetros?
Conducta durante el sueo
Ronca ruidosamente?
Tiene frecuentes pausas en la respiracin mientras duerme?
Le cuesta descansar durante la noche, girando y movindose en la cama?
Es su postura durante el sueo poco usual?
Tiene insomnio? (Despierta frecuentemente y sin razn aparente)
Se levanta a orinar varias veces durante la noche?
Suda en la cama?
Se ha cado de la cama?

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