ENSAYO EXPRESIN CORPORAL

Se dice que en el ser humano, el cuerpo es el instrumento de expresin y

comunicacin por excelencia. Todo individuo se manifiesta con y a travs del
cuerpo. Al hablar de manifestacin no se refiere slo a los movimientos
naturales o reflejos, sino tambin a las emociones, pensamientos y
sentimientos. Lo que hace que nuestro cuerpo tenga lenguaje a travs de todo
ello es la vivencia del hacer, sentir, pensar y querer. Todos nacemos con un
cuerpo que se transforma y se adapta, las experiencias que le proporciona el
medio en que se desarrolla y la forma en que las percibe, hace que este se
adapte y acomode creando nuevas estructuras de referencia.
La expresin corporal es una actividad que desarrolla la sensibilidad, la
imaginacin, la creatividad, y la comunicacin humana. Es un lenguaje por
medio del cual el individuo puede sentirse, percibirse, conocerse y
manifestarse.
El lenguaje corporal permite transmitir nuestros sentimientos, actitudes y
sensaciones, el cuerpo utiliza un lenguaje muy directo y claro, ms universal
que el oral, al que acompaa generalmente para matizar y hacer aquel ms
comprensible. Los padres conocen los sentimientos de sus hijos a travs de
este lenguaje, sabemos cuando un nio est triste, no es necesario que lo
diga, sus gestos y movimientos nos lo indican, su energa disminuye, quizs
permanece sentado, con la mirada lnguida, su postura corporal encorvada, los
hombros cados, etc.; son signos que nos sirven para interpretar su estado de
nimo.
El movimiento es fundamental para fortalecer en los nios/as sus capacidades
cognitivas y para que tengan un crecimiento ms sano tanto en el nivel fsico
como mental. Sin embargo hoy da cuesta mucho que los nios/as practiquen
su cintica corporal, pues ya no es posible que jueguen solos al aire libre, los
padres y madres se encuentran ocupados trabajando y no encuentran
momentos para dedicarse a jugar con ellos, y no podemos dejar de mencionar
la influencia de la televisin y los juegos electrnicos que provocan
sedentarismo y aletargamiento.
La expresin corporal ayuda a que la seguridad del nio/a sea mayor, a que
tenga una autoestima ms alta y a que sepa relacionarse mejor con sus
congneres. La relacin existente entre el desarrollo corporal y el desarrollo
mental es innegable. Por ejemplo, un nio/a que est acostumbrado a mover
sus manos en juegos, aprender ms fcilmente y con ms velocidad a
escribir, pues tendr acostumbrados sus msculos al movimiento y la
motricidad fina no estar atrofiada.

La expresin corporal favorece el desarrollo de las habilidades sociales, por lo

tanto potencia en gran manera la inteligencia emocional, que es la base de
para poder comunicarte con las dems personas. A travs de la expresin
corporal potenciamos la autoimagen, autocontrol, auto-motivacin, empata, y
las relaciones interpersonales, es decir si se potencia la inteligencia emocional
entendido como la capacidad para adaptarme al medio; lo ms probable es que
ya se tenga un piso para poder desarrollar ms fcil otras habilidades. Lo
vemos en el plano laboral hoy las empresas ms que conocimientos lo que
busca son las competencias sociales, es decir la forma en cmo se comporta,
como es capaz de relacionarse en equipo, que sea capaz de recibir crticas,
como maneja la frustracin, etc. El mundo apunta hacia eso, por lo tanto
nuestro deber como psicopedagogas tambin ser desarrollar estas habilidades
en los nios y nias con las que nos toque trabajar.
Es por esto que considero de suma importancia la realizacin de esta
asignatura, ya que nos permite desarrollar competencias no solo a nivel
personal sino tambin en el mbito profesional, ya que nuestra principal tarea
es desarrollar y potenciar en el individuo un desarrollo integral.

Patricia Ramos Rivera

Psicopedagoga
VII Semestre
Diurno
23 de junio de 2015