Escala de Sucesos de Vida

M.M. Casullo

Apellido..Nombres:.

Edad: ..Sexo:.Fecha:

A continuacin te presentamos una lista con experiencias de vida importantes. Si alguna de

ellas te ha pasado, por favor, sealalas tratando de asignarles un valor entre 1 y 5, teniendo
en cuenta cunto consideras que te afectaron. Cada una de dichas experiencias puede
producir diferentes grados de tensin emocional. Para consignar tu respuesta tienes cinco
opciones: NADA (escribir 1), POCO (escribir 2), ALGO (escribir 3), BASTANTE (escribir 4),
MUCHO (escribir 5).
Slo tienes que tener en cuenta los acontecimientos que te hayan ocurrido.

Suceso
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
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11.
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14.
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18.

Enfermedad fsica propia, seria, importante

Enfermedad fsica seria de algn hermano/a
Enfermedad fsica seria del padre
Enfermedad fsica seria de la madre
Enfermedad fsica seria de algn amigo/a
Problemas psicolgicos personales importantes
Enfermedad psquica de algn hermano/a
Enfermedad psquica del padre
Enfermedad Psquica de la madre
Enfermedad psquica de algn pariente
Enfermedad psquica de algn amigo/a
Muerte del padre
Muerte de la madre
Muerte de algn hermano/a
Muerte de algn abuelo
Desaparicin de algn familiar (no saber dnde est)
Desaparicin de algn amigo/a (no saber dnde est)
Divorcio o separacin de los padres

Valor

Sigue

asignado

afectando

19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.

Divorcio o separacin de algn hermano/a

Embarazo no deseado
Aborto
Violacin
Alguno de los padres despedido o sin empleo
Alguna experiencia sexual desagradable, traumtica
Mudanzas
Abuso de alcohol o drogas de algn hermano/a
Abuso de alcohol o drogas de alguno de los padres
Problemas personales en relacin con alcohol o drogas
Estar separado/a de un ser querido

30.
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33.
34.
35.
36.
37.
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39.
40.
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42.
43.
44.
45.
46.
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49.
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Muerte de algn amigo/a

Serios problemas econmicos familiares
Problemas familiares graves
Problemas personales con algn jefe
Problemas para aprender tareas en el trabajo
Ruptura de noviazgo o pareja
Problemas que implicaron la participacin de la polica
Dificultades para tener amigos/as
Problemas de fe (crisis religiosas)
Haber sufrido un accidente serio
Intentar quitarme la vida
Divorcio o separacin personal
Tener dificultades para formar pareja
Tener dificultades para conseguir trabajo
Confusin vocacional, no saber qu estudiar
Problemas de disciplina en el trabajo
Sentirme amenazado/a o perseguido/a por alguien
No poder conservar por mucho tiempo un trabajo
Enterarme de que me adoptaron
Haber sido golpeado/a, duramente castigado/a
Haber pensado en quitarme la vida

Cuando hayas terminado, marca con una cruz el o los sucesos vividos durante el
ltimo ao y que, segn tu criterio, todava te siguen afectando.