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¿Qué son las habilidades sociales?

Una conducta socialmente habilidosa se define como un conjunto de conductas emitidas


por un individuo en un contexto interpersonal que expresa sentimientos, actitudes,
deseos, opiniones o derechos de ese individuo, de un modo adecuado a esa situación.

Las habilidades sociales son esenciales para obtener 2 tipos de objetivos:


1. Objetivos afectivos: Relaciones satisfactorias con los parientes.
2. Objetivos instrumentales: Actividades con éxito a la comunidad,
incluyendo comprar, vender, prestaciones de trabajo, etc…

Las habilidades sociales no son innatas, se aprenden.

Las habilidades sociales son las formas de comportarnos cuando nos relacionamos con
otras personas.

Conductas que nos permiten actuar de manera eficaz y satisfactoria.


Consiste en poner en juego un conjunto de comportamientos para relacionarnos con los
demás gratificantemente.

Interacción social

La influencia entre los individuos dentro de un grupo y de los grupos entre sí, dando
esto como resultado cambios en las conductas, opiniones, etc…