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Qu puede hacer?
Si ha sido diagnosticado de una prdida de visin no
recuperable, puede aprender a usar mejor la que le queda.
O Anmese a emplear cualquier tipo de ayuda ptica o
visual que le sea til: gafas, lupas, telescopios. El
oftalmlogo y el ptico le dirn cules son los ms
indicados para usted.
O Use objetos que le ayuden en su vida diaria. Los libros y
revistas con letras grandes, relojes y telfonos con
nmeros grandes, relojes que dicen la hora, grabadoras.
Pueden ayudarle en su vida diaria. Haga de su casa un
lugar seguro.
O Aprenda a mirar de lado los objetos en lugar de hacerlo
de frente. Puede ser til para las personas con prdida de
la visin central.
O Proteja sus ojos del sol y otras luces ultravioletas.
O No se avergence de decir que tiene prdida de visin. Su
familia, amigos y vecinos lo ayudarn mejor si saben qu
necesita. Tambin podra conocer a otras personas que
pasan por una situacin similar. Pregunte por grupos de
apoyo en su comunidad.
Si presenta glaucoma, siga estrictamente el tratamiento con
gotas y las revisiones que le indique su mdico.
Cundo consultar
a su mdico de familia?
O Si nota una disminucin de su visin.
O Ante una prdida brusca de la visin. Requiere una
valoracin urgente.
O Si tiene problemas para ver objetos desde cualquier lado o
si observa halos alrededor de las luces.
O Si se presentan de pronto puntos ciegos o reas de visin
distorsionada.
O Si durante la noche ve con mayor dificultad de la normal.
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Cundo consultar
a su mdico de familia?
O Si persisten los sntomas despus de 3 semanas de
tratamiento correcto.
O Ante un incremento repentino de las molestias, o si se
presenta una disminucin sbita en la visin.
Qu puede hacer?
No hay ningn tratamiento que cure de forma definitiva el
ojo seco. Usted puede, sin embargo, aliviar sus molestias y
prevenir lesiones en los ojos:
O Evite los ambientes secos, con calefaccin fuerte o aire
acondicionado.
O Use humidificadores en su hogar. Si no los tiene, puede
colocar algn recipiente con agua sobre los radiadores.
O Evite los lugares con viento como la playa o el campo,
donde es fcil que se levante, tierra o arena.
O Si viaja, cierre la ventanilla del coche.
O Evite cualquier irritante ocular (humo del tabaco, el cloro
de la piscina, falta de sueo).
O No use lentillas.
O Protjase los ojos con gafas de sol cuando salga a la calle.
O Procure parpadear frecuentemente, sobre todo si lee,
permanece frente al ordenador o ve la televisin durante
mucho tiempo seguido.
Las lgrimas artificiales es el tratamiento ms usado. Son
gotas que se aplican en el ojo y que sustituyen a las
lgrimas. Hay diferentes tipos y se pueden echar segn lo
necesite. Al ir mejorando, la frecuencia de uso ir
disminuyendo. Utilice aquellas que no llevan conservantes.
Es preferible empezar con las menos viscosas y luego pasar a
las dems. Si los ojos se secan durante la noche, aplquese
una pomada lubricante antes de acostarse.
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O http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/
article/000426.htm
O http://www.oftalmored.com/ojoseco/indice.htm
http://www.msc.es/profesional/biblioteca/recursos_prop
ios/infmedic/documentos/ojo.pdf
O http://www.med.umich.edu/1libr/aha/aha_dryeye_
spa.htm
Qu puede hacer?
O No preocuparse. La mayora de las moscas volantes no
requieren ningn tipo de tratamiento.
O Si interfieren con la lectura o su actividad diaria, procure
mirar arriba y abajo con el fin de esquivar la mosca
volante.
Cundo consultar
a su mdico de familia?
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Qu puede hacer?
O Mantenga la calma. Si le ha aparecido una hemorragia en
el ojo de forma espontnea, debe saber que en general
carece de importancia y no requiere tratamiento.
O Las gotas para los ojos u otros frmacos no modifican la
evolucin.
O Tampoco tienen utilidad las compresas calientes, que
incluso en un primer momento podran facilitar una
hemorragia mayor.
Cundo acudir
al mdico de familia?
O Si padece con frecuencia hemorragias o si stas le afectan
a los dos ojos.
O Si la hemorragia apareci tras un traumatismo.
O Si se acompaa de hemorragias en otras partes del
cuerpo.
O Si es hipertenso y tiene problemas en el control de su
presin arterial.
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Qu puede hacer?
TRATAMIENTO DE LA FASE AGUDA
O Limpie regularmente las secreciones del ojo con suero
salino fisiolgico o agua fresca.
O Pngase compresas de agua fra sobre los ojos cerrados, le
aliviar las molestias.
O Use slo los colirios recetados por su mdico y gurdelos
en un lugar fresco y seco. Al terminar el tratamiento no
los guarde. Llvelos a la farmacia, ya que se contaminan
con el paso del tiempo.
O Para evitar el contagio:
Evite tocarse los ojos con las manos. Lveselas con
frecuencia.
No se frote los ojos, pues con ello se favorece la
sobreinfeccin.
No comparta las toallas ni los pauelos.
No use lentillas hasta que haya finalizado el
tratamiento.
No est mucho tiempo delante de la televisin o del
ordenador.
Pngase unas gafas oscuras de sol, le protegern del
viento y la luz le molestar menos.
No se lave los ojos con agua de manzanilla. Suele
contener polvo y partculas de suciedad.
Los nios, especialmente, deben
permanecer en casa o lejos de otros
nios. En la fase aguda no pueden ir a
la guardera ni a la escuela.
Para
prevenir las
O
conjuntivitis:
Evite el contacto con la
causa que las
desencadena: nios o
Cundo consultar
a su mdico de familia?
O Si los sntomas persisten ms de 3-4 das.
O Si le molesta mucho mirar a la luz.
O Si el ojo cada vez duele ms.
O Si aparecen vesculas en la piel cercana al ojo afectado.
O Si nota que no ve con claridad.
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Qu puede hacer?
HERIDA EN EL OJO
O Trate las heridas de forma
inmediata.
O En la contusin ocular y
palpebral pngase compresas
fras durante 15 minutos.
Reduce el dolor y la hinchazn
del prpado.
O En las heridas penetrantes lo
primero es no aumentar el
dao. No intente explorar el ojo
ni extraer objetos punzantes por
su cuenta. No lave el ojo con
agua ni se administre ningn tipo de gotas. Tape el ojo
sin presionar y busque asistencia mdica urgente.
EROSIN CORNEAL
O Se trata de un rasguo de la capa que cubre el globo
ocular. Puede sentir que tiene algo en los ojos, dolor, y
visin borrosa. Su ojo estar rojo y con lagrimeo. La
introduccin de una mota o cuerpo extrao en el ojo es la
causa ms frecuente. En este caso:
No se frote el ojo, pues puede provocar una lesin o
introducir an ms el cuerpo extrao en el ojo.
Lvese con mucha agua. Si persisten las molestias, es
porque se ha producido una erosin corneal, o porque
el cuerpo extrao no se ha eliminado. Si es as, tape el
ojo con una gasa y acuda a urgencias.
Los objetos de metal deben extraerse con prontitud
para evitar que quede xido en la crnea.
La crnea tambin puede daarse por el uso
prolongado de lentillas, por mirar directamente al sol o
al reflejo del sol en la nieve o por el impacto de una
soldadura elctrica al no llevar la proteccin adecuada.
O Lesin por custicos (lejas, detergentes, disolventes, etc.):
El aspecto inicial de la lesin no predice el resultado
final, pues, si no se limpia correctamente, el producto
puede seguir actuando durante das.
Inicie de forma inmediata el lavado de los ojos con
agua abundante y limpia, echando hacia abajo el
prpado inferior. El lavado del ojo es la actuacin ms
importante.
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Cundo consultar
a su mdico de familia?
O Si los sntomas de una erosin corneal, a pesar del
tratamiento, se prolongan ms de 2 das.
O Si nota disminucin de la visin.
O Si tras un golpe en el ojo presenta hemorragia conjuntival.
16.7. Orzuelo
Un orzuelo es una inflamacin aguda de una de las glndulas que se encuentran en el borde del prpado. La glndula se
llena de secrecin y crece poco a poco, formando un bulto rojo y doloroso. A veces se vaca por s solo y cesa la presin
y el dolor. Segn su situacin, puede ser interno o externo, dependiendo de la glndula afectada. Los orzuelos llamados
internos son de mayor tamao y duelen ms.
No se conocen las causas concretas que expliquen por qu tiene usted un orzuelo. El germen que causa la infeccin es un
estafilococo, una bacteria que se encuentra en la piel sana. No suele ser nociva, pero a veces invade la piel y produce
infecciones como fornculos, abscesos, orzuelos, etc.
Los sntomas son la aparicin de dolor, calor y rubor en el borde del prpado. Ms tarde se forma un pequeo absceso
que contiene pus y desaparece poco a poco o se vaca por s solo. Puede tener la sensacin de cuerpo extrao.
La mayora de los orzuelos no se repiten. Sin embargo, algunas personas son propensas a tenerlos. El rascado de los
prpados por el picor en personas con alergia predispone a tener orzuelos.
La mayora no precisan tratamiento y se curan en unas 2 semanas.
Qu puede hacer?
O Ponga un pao caliente sobre el prpado durante
15 minutos 3 o 4 veces al da. El calor local y un suave
masaje pueden facilitar la salida del pus y aliviar el dolor.
Contine limpiando el ojo aun despus de que el orzuelo
haya drenado.
O Lvese bien las manos antes y despus de tocar el ojo
afectado.
O No comparta toallas o pauelos mientras tenga el orzuelo.
O Nunca lo exprima, suelen reventar por s solos. El pus
acumulado sale y el orzuelo se cura sin dejar secuelas.
O Si el orzuelo no mejora, acuda a su mdico para que
valore el mejor tratamiento en su caso. En pocas ocasiones
es necesario que el oftalmlogo lo abra para que drene.
Si usted tiene orzuelos con frecuencia, siga las siguientes
recomendaciones:
O Lvese muy bien las manos antes de tocar la piel
alrededor del ojo.
O Limpie con cuidado el exceso de
grasa de los bordes de los
prpados, puede ayudarle a
prevenir la aparicin de
nuevos orzuelos.
O Aplique paos calientes
al menor signo de
aparicin de un orzuelo.
En ocasiones se puede
cortar su evolucin desde
el inicio.
Cundo consultar
a su mdico de familia?
O Si el orzuelo empeora o no mejora despus de 7 das de
tratamiento.
O Si adems del prpado tambin est rojo el ojo o tiene
fiebre.
O Si tiene problemas de visin.
O Si tiene una ampolla en el prpado.
O Si la luz le molesta o le llora mucho el ojo.
O Si tiene orzuelos con frecuencia.
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Qu puede hacer?
Si usted ha sido diagnosticado de glaucoma:
O Siga las recomendaciones de su mdico de familia y del
oftalmlogo. Informe a su oculista si est tomando otros
medicamentos y qu enfermedades padece.
O Tome los medicamentos todos los das y haga las
revisiones recomendadas.
O El glaucoma suele tratarse con gotas para el ojo y, menos
frecuentemente, con pastillas. Su oftalmlogo tambin
valorar si usted se beneficiara de un tratamiento con
lser o ciruga; depende del tipo de glaucoma y de la
gravedad.
Si usted es mayor de 40 aos y no tiene glaucoma pero
presenta alguno de los factores de riesgo que a continuacin
se enumeran, debera acudir a su mdico de familia:
O Familiares con glaucoma.
O Diabetes.
O Miopa moderada-grave.
O Tratamiento prolongado con colirios de corticoides.
O Ha sido operado de los ojos o ha padecido golpes en ellos.
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Cundo consultar
a su mdico de familia?
O De forma urgente si tiene el ojo rojo, le duele o ha perdido
visin.
O Si alguna de las medicinas o colirios que usa le produce
molestias.
O Regularmente segn sus indicaciones.
Qu puede hacer?
La eleccin de gafas o lentillas es una cuestin de gusto,
conveniencia y comodidad.
Precauciones con las gafas:
O Procure no rayar ni ensuciar los cristales.
O Siga los consejos de su ptico respecto al uso que debe
hacer de ellas: continuo, para leer, conducir, para lejos,
etc.
Precauciones si usa lentillas:
O Lvese las manos antes de tocar las lentillas.
O Deben quitarse y limpiarse segn le indique el
oftalmlogo. Las lentes de usar y tirar no precisan
limpieza ya que cada lente se sustituye por una nueva. En
general, se reemplazan 1 o 2 veces por semana y otras
deben cambiarse todos los das.
O Respete las horas de uso y fechas de caducidad. El mal uso
puede ser origen de ms de un problema: alergias,
lceras corneales o infecciones.
O Si se las pone o quita en el lavabo, tape antes el desage.
O En general, no las use para dormir ni para nadar, podran
daar la crnea o infectarse.
O No utilice lquidos de limpieza en mal estado.
O Evite que la lente blanda se seque. Nunca las guarde en el
estuche sin el lquido conservador.
O Nunca use lentillas rotas o estropeadas, podran daarle
los ojos.
Cundo consultar
a su mdico de familia?
O Si nota un cambio en su agudeza visual.
O Si siente picor, lagrimeo, dolor, visin de luces, secrecin
o enrojecimiento, debe quitarse las lentillas. Si los
sntomas no mejoran o ceden en unas horas, acuda a su
mdico.
Lquido
para
lentillas
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