Calidad de Vida

Llevar una calidad de vida es una manera de llevar una vida confortable y
mejor, cada ser humano tiene distintas formas de lograrlo con las que el
mismo se sentir cmodo, para muchas personas llevar un estilo de vida
saludable es una forma de llevar una calidad de vida, esto se debe a
conductas que cada uno tiene asumidas como propias en su vida cotidiana
y que inciden positivamente en su bienestar fsico, mental y social. algunos
de estos hbitos pueden ser la alimentacin, el descanso, la higiene
corporal y la prctica de la actividad fsica correctamente planificada, llevar
a cabo muchas de estas cosas para muchos es esclavizante y hasta cansn,
pero todo se debe a la actitud positiva y a las ganas que le pongas,
claramente si tienes una exigencia y lo relacionas con una resistencia,
claramente lograras tus metas. Tambin tener una gran relacin con las
personas y tener una vida social influye mucho en tu entorno, familia,
amigos, son la base de muchas alegras y felicidades ya que ellos te
brindan apoyo y mucho amor, tambin tener buenas acciones con dems
personas es tener una calidad de vida, darle un pedazo de pan al quien lo
necesita es una verdadera accin que te llenara el corazn. Son muchas las
formas que t puedes ver relacionadas con una calidad de vida, todo est
en la satisfaccin que t mismo consigas, obviamente sin ocasionar dao a
nadie.

Todo realzalo con el Corazn y da lo mejor de ti.