IMPORTANCIA

LACTANCIA MATERNA

Paula Andrea Hincapi

Ft. FUMC

La lactancia materna es la forma ideal

de aportar a los nios pequeos los
nutrientes que necesitan para un
crecimiento y desarrollo saludables.
Prcticamente
todas
las
mujeres
pueden amamantar, siempre que
dispongan de buena informacin y del
apoyo de su familia y del sistema de
atencin de salud.
La OMS recomienda la lactancia
materna exclusiva durante seis meses,
la introduccin de alimentos apropiados
para la edad y seguros a partir de
entonces, y el mantenimiento de la
lactancia materna hasta los 2 aos o
ms.

Por qu amamantar:

Beneficios para la madre:

La lactancia materna acelera la
recuperacin, ya que la madre pierde
el peso ganado durante el embarazo
ms rpidamente y es ms difcil que
padezca anemia tras el parto.
Tambin tienen menos riesgo de
hipertensin y depresin posparto.
La osteoporosis y los cnceres de
mama y de ovario son menos
frecuentes en aquellas mujeres que
amamantaron a sus hijos.

Posiciones para amamantar

GRACIAS