Está en la página 1de 1

Recursos Educativos VillaEduca

PLANIFICACIN N 1, EDUCACIN FSICA Y SALUD


SEMANA 32, OCTUBRE 2013
Curso
Ciclo
Clase
Unidad
Objetivo de aprendizaje
Habilidades y/o
contenidos
Objetivo de la clase

5 Bsico
Segundo ciclo
10segundo semestre
3
Practicar y planificar de forma regular actividades fsicas y/o deportivas de
intensidad
Auto superacin personal/ Beneficios de la actividad fsica
-Factores de riesgo asociados al sedentarismo
Conocer los diferentes problemas asociados al sedentarismo y obesidad

ACTIVIDADES METODOLGICAS

RECURSOS

INICIO

-Se da a conocer el objetivo de la clase y se le pide a los estudiantes que lo copien en su cuaderno
-Estrategia de exploracin de conocimientos previos:
Al azar los estudiantes sealan los diferentes los tipos de ejercicios que podemos realizar para
mejorar nuestra salud (10 min)
Se dan instrucciones a los alumnos, acerca del trabajo a realizar:

DESARROLLO

Luego de dar las indicaciones de la actividad a realizar, se le pide al azar a un estudiante que
explique nuevamente las instrucciones para saber si estas se explicaron bien.
1. En grupos de 4 estudiantes exponen sobre los beneficios de la actividad fsica y muestran Pc
su tarea de manera individual en su cuaderno. (25 min.)
Data show
2. Los estudiantes conocen y debaten sobre las diferentes enfermedades asociadas a la
obesidad y sedentarismo http://www.youtube.com/watch?v=t6TUEBMdTyw (20 min)
3. Los estudiantes realizan caminata rpida por el interior o alrededor del escuela junto al
profesor, mientras el docente concientiza a los estudiante de la importancia de alimentarse
bien y realizar actividad fsica con los objetos de su casa como subir escaleras varias veces
consecutivas, no utilizar el control remoto, ayudar a los padres con los quehaceres el hogar
y/o salir a jugar con los amigos y no ver tv o jugar en el computador (20 min)

CIERRE

Estrategia de sntesis
Los estudiantes realizan reflexin y carta de compromiso para evitar la obesidad y practicar
ms ejercicios fsicos (10 min)
Tarea de aplicacin
Los estudiantes realizan mancuernas con botellas desechables de 500 cc las que rellenan con
arena

www.villaeduca.cl VillaEduca - Crecer. Educar. Innovar consultas@villaeduca.cl Educacin Fsica 5 BASICO