Consecuencias de una mala alimentacin

Una mala alimentacin se manifiesta cuando el organismo no consume los alimentos

adecuados y por lo tanto los nutrientes que necesita diariamente no los absorbe y
empieza a manifestar ciertas irregularidades en su crecimiento y formacin.
El desbalance nutricional, por exceso o falta de nutriente afecta nuestro cuerpo de
diferentes maneras generando trastornos de salud que pueden llegar a afectar en un
futuro.
El aumento de peso es una de las consecuencias de una mala alimentacin. La obesidad
trae problemas de colesterol, presin, acumulacin de grasas en el organismo, as como
las probabilidades de sufrir de diabetes.
La carencia de sustancias nutritivas que son fundamentales para el cuerpo puede
generar problemas tantos fsicos como emocionales. Tal el caso de una alimentacin
deficiente de hierro, lo que proporciona es anemia, pero el desbalance tambin puede
llevar a problemas de fatiga crnica, dolores musculares y calambres.
Este tambin causa problemas de sueo como lo es el insomnio que es consecuencia
de las indigestiones y comidas a deshoras. Al igual que determinan modificaciones en el
comportamiento y el carcter de las personas, as como problemas de depresin.
Otro problema es la concepcin de un bebe, al igual que tener una mala alimentacin
durante el embarazo hace que el nio tenga problemas de salud en el futuro al igual que
nazca prematuro. Tambin que la madre no haya tomado los nutrientes necesarios para
amamantar el bebe y este le cause alguna infeccin como lo es la diarrea.
Otros problemas que se pueden tratar es que son propensos a la invasin de bacterias
y virus, disminucin de produccin de clulas, y disminucin de espermatozoide y/o
vulos.
Con una mala nutricin, con el pasar de los aos van a lograr que ciertos trastornos se
agraven y surjan otros que perjudiquen aun mas en el desarrollo orgnico.