Marie Forleo

Tartalom

Ksznetnyilvnts ......................... 11
Elsz ............................................... 13

1. rsz

Ellenllhatatlansg 1.0....................... 25
t igazsg, amit minden
ellenllhatatlan nnek tudnia
kellene .............................................. 55
A borzasztan taszt nk
ht szoksa, avagy mi akadlyozza
meg, hogy minden frfi tged
akarjon ............................................. 75

2. rsz

Az els titok: Pokolba

a szablyokkal! ................................. 95
A msodik titok: Dobd ki
a tkletes frfirl alkotott listdat .....101
A harmadik titok: Ha a n
s a frfi harcolni kezd egymssal,
mindkett veszt...............................107
A negyedik titok: Nem a szleid
rontottak el (s mg ha k
tettk is) .......................................115
Az tdik titok: Felejtsd el
a sztoridat! .......................................123
A hatodik titok: Fejezd be
a panaszkodst, s kezdj cselekedni,
azaz hogyan s hol tallkozhatsz
annl is tbb frfival, mint amennyit
meg tudnl szmolni ........................131
A hetedik titok: Ha megszerezted
az leted, ne engedd el, avagy mit
tegyl, hogy a frfi egyre jobban,
jobban s jobban akarjon tged .........137

Tartalom

A nyolcadik titok: Tkletes csomagols,

avagy hogyan legynk a nap
huszonngy rjban gusztusosak,
kvnatosak, s olyanok, akiket
minden frfi azonnal haza akar
vinni ...............................................147

3. rsz
Gyakran feltett krdsek
Huszonegy vlasz leggetbb
randidilemmidra .............................163
s most? ...........................................173
Egyb forrsok .................................177
A szerzrl ......................................179

Ksznetnyilvnts

edves Olvas, ksznm, hogy megvsroltad

ezt a meggyz s dt knyvet, hogy kibontakoztathasd sajt ellenllhatatlansgodat. A knyv
rsa kzben mindvgig az olvask nagysga lebegett
a szemem eltt.
Ksznm tanraimnak s mentoraimnak, akik tanfolyamok, knyvek s hanganyagok formjban, illetve
telefonbeszlgetseink s ebdjeink sorn megosztottk velem blcsessgket. Hls vagyok nektek azrt,
amirt ilyen sokig letben tartotttok, s tadttok
nekem a blcsessgeteket.
Vgl hadd mondjak ksznetet mindennl fontosabb, szeret csaldomnak, bartaimnak, pcienseim nek s kollgimnak, amirt meghallgattak,
t mogattak, btortottak s felvidtottak. Nektek klnsen hls vagyok: Josh Pais, Ron Forleo, Miriam
Forleo, Ronny Forleo, Kelli Dalrymple, Marc Santa
Maria, Donna Cyrus, Fernanda Franco, Lenore Pemberton, Caitlin Ward, Roderick Hill, TAG Online, Lynne
Klippel, Deborah-Miriam Leff, Bill Gladstone, Waterside

12

Productions, John Aherne, McGraw-Hill, a lnyok

(Melissa, Ginger, Simone, Tracy, Semira, Michelle s
Kristin), Monika Batista, a Tuesday Night, a Crunch
tncosok, a Crunch fitnesz, Joe Polish, Piranha Marketing, az egsz Transformational kzssg s vgl,
de nem utolssorban Ariel s Shya Kane imdlak titeket srcok!

Elsz

i lenne, ha most azt mondanm neked, hogy

gy egy rn bell olyan informcikat
fogok megosztani veled, amikkel perceken bell boldogabb, egszsgesebb s vonzbb lehetsz?
Mi lenne, ha azt mondanm, hogy ugyanezek az
informcik rkre talakthatjk a szerelmi leted?
Mi lenne, ha tudnd, hogyan lehetsz ellenllhatatlanul vonz, s hogyan lehet rszed egszsges s
kielgt kapcsolatokban, anlkl hogy brkit is be kellene csapnod vagy manipullnod?
Mi lenne, ha nem kellene jtszmkat jtszanod, szablyokat kvetned vagy szmtnak lenned, hogy megkapd, amit akarsz?
Nos, rdekel a dolog? Van kedved eltlteni velem
egy vagy tbb rt? Szeretnl olyan tkozottul ellenllhatatlan lenni, hogy kedved lenne randira hvni sajt
magad?
Ha rdekel, hogyan lehetsz hiteles, kifejez s ellenllhatatlan s remlem, rdekel , j helyen jrsz.
Az Elbvl N azrt rdott, hogy letnek teljes tvltoztatsra buzdtsa az olvast. Olyan j lehetsgekrl

14

fogsz olvasni, amikrl lmodni sem mertl, mindezt

anlkl, hogy tl sok erfesztst krnk tled (ht
nem nagyszer?).
Lehet, hogy eltndtl az alcmen Minden pasi
engem akar , s most azt mondod: Nem akarom,
hogy minden frfi engem akarjon! Mr egy is elg
lenne! Nos, be kell vallanom valamit. Azrt talltam
ki ezt az rdekesen cseng s figyelemfelkelt cmet,
hogy rvegyelek a knyv elolvassra. Most mr te is
ltod, mit kell megtanulnod: azt, hogy radiklisan j
mdon kzelts a bels s kls ellenllhatatlansg
krdshez, s hogy fantasztikus kapcsolatod legyen
mindenkivel az letedben.
Tbbek kztt meg kell tanulnod tkletesen ellenttesen gondolkodni arrl, amit hittl, vagy amit tantottak neked a mltban a kapcsolatokrl. Mindig tartsd
szem eltt, hogy most nem olvasnd ezt a knyvet, ha
nem lennnek megvlaszolatlan krdsek az letedben.
s mris elrkeztnk az els tippemhez: ha valami nem mkdik az letedben, jusson eszedbe, hogy
rossz informcira ptesz. Ne aggdj, ez nem olyan
nagy baj, st tulajdonkppen lds. Azt jelenti, hogy
tudatban vagy annak, hogy rossz ton jrsz, s megtetted az els lpst, hogy kijavtsd a hibt.
Ha nyitott az elmd, s hajland vagy ellenllhatatlan letmdot lni, j ton haladsz afel, hogy felfedezz
egy egszen j nem gondoltam volna, hogy ez ennyire j lehet vilgot, melyben szeretet, ktds s hiteles
prkapcsolat vr rd.

Elsz

15

ogyan hozd ki alegtbbet ebbl

aknyvbl?
Ez a knyv azrt rdott, hogy felvilgostson, szrakoztasson s megvltoztasson. Ahol szksges, beiktattam
nhny gondolkodsra sztnz krdst, hogy sztns
s ellenllhatatlan akcitervet indtsanak be benned,
s segtsenek elsajttani azt a tudst, ami hossz tv
s jelents vltozsokat indt el az letedben.
Ha mg tbb irnymutatsra s tmogatsra lenne
szksged, ksztettem egy ingyenes internetes ellenllhatatlansgi cselekvsi programot, amely nemcsak a knyv valamennyi gyakorlatt, hanem egy
igazn csbt ngyhetes tanfolyam hanganyagt is tartalmazza. Ez segt, hogy lelkes maradj, s ne trj le az
trl. Ltogass el a www.makeeverymanwantyou.com/
actionguide oldalra, s tltsd le az ott tallhat ingyenes programot, valamint a szmos tovbbi informcit.
Ne felejtsd el, hogy az olvass s a megrts fnyvnyi tvolsgra van attl, hogy valamit a gyakorlatban
is kiprblunk. n pldul hiba olvasgatnk egsz
nap arrl, hogy hogyan rjunk nsegt knyveket, s
hiba rtenm meg, hogy szksgem van egy tletre,
egy vzlatra, egy szmtgpre s egy nyomtatra, ha
nem lnk le s nem kezdenk el rni, sohasem szletne meg az nsegt knyvem! s ez rd is vonatkozik,
kedves Olvas! Gyakorolnod kell, hogyan legyl ellenllhatatlan, ha tnyleg azt akarod, hogy minden frfi
tged akarjon. Elkpzelni nem elg.
Ez a knyv arrl szl, hogy legynk tudatosak, s hogyan oldjuk fel rgi, rejtett hajlamainkat s viselkedsforminkat, melyek megakadlyozzk a kapcsolatainkat.

16

Nekem az a tapasztalatom, hogy ha tudatostjuk

magunkban s szrevesszk azt a viselkedsformt,
ami az utunkban ll anlkl, hogy tlkeznnk nmagunk felett , az sajt magtl felolddik. Az tl kezs
nlkli tudatossg elsegti a knnyed, erl kdsmentes eredmnyt.
Ez a szemlletmd nem arrl szl, hogy azt a clt
tzzk ki magunk el, hogy jobb s ellenllhatatlanabb emberr vljunk. Ha azt akarjuk, hogy jobbak
legynk vagy jobb vljunk, kt dolog fog trtnni.
Elszr is, azt az egyrtelm zenetet kldjk a vilgegyetemnek, hogy elromlottunk, s meg kell minket
javtani, ez a gondolat pedig abban a szrnysges
mentlis csapdban tart minket fogva, hogy nem vagyok elg j. Msodszor, valsznleg azokat a szoksainkat vagy hajlamainkat fogjuk elutastani, amiket
az elmnk rossznak tl, s jl tudjuk, hogy amit elg
kitartan utastunk el magunkban, azt a szoksunkat
vagy hajlamunkat mg jobban magunkhoz vonzzuk.
Bizonytkot akarsz? Nzd csak meg, hnyszor tettl
jvi fogadalmat, s ltni fogod, hogy a jobb nmagam
akarok lenni hozzlls nem kifejezetten hatsos.
Most lehet, hogy a kvetkezket gondolod: ssze
vagyok zavarodva. Hogyan vehetnk szre valamit,
ami az utamban ll, anlkl hogy tlkeznk felette
vagy azt az zenetet kldenm a vilgegyetemnek,
hogy valami baj van velem? Megmondom, hogyan.
Viszonyulj gyengden s kvncsian nmagad
felfedezshez. Lgy gyermekien kvncsi. Ha szreveszel magadon valamit, mondd azt, hogy , milyen rdekes, vagy hogy hopp, nzzk csak meg.
Egyszeren csak figyeld meg, ami van, anlkl hogy

Elsz

17

meg akarnd vltoztatni. Ne knyszertsd magad arra,

hogy azt a megfoghatatlan, ltalad idealizlt kpet testestsd meg, ami tkletes nknt l az elmdben.
Az ltalnosan elfogadott nzettel ellenttben anlkl
is fejldhetsz s tanulhatsz, hogy brmilyen hibt ki
kellene javtanod magadon.
n pldul tudom, hogy j tncos vagyok, s mindig kszen llok arra, hogy fejlesszem a kpessgeimet.
Ahnyszor csak ltok egy j, kihvst jelent tncmozdulatot, megvizsglom, teszek-e (vagy nem teszek)
valamit, ami megakadlyoz abban, hogy elsajttsam
a mozdulatot. Klnbz dolgokat prblok ki a testemmel, s ms tncosok vagy tanrok segtsgt krem.
Borzasztan rdekel a lts, a fejlds s a tanuls.
Nha gyakorls kzben sajt magam jvk r a megoldsra, mskor pedig egy gyakorlottabb tncos mutat r
arra, amit n nem veszek szre. Ilyenkor azt mondom:
, igen, mr rtem. Ksznm. s ennyi elg is. Vltozs. Fejlds. Nvekeds. Mindezt nem nmagunknak tett szemrehnysokkal, hanem nmegfigyelssel.
A leggyorsabb mdja, hogy eredmnyt rjnk el
ezzel vagy ms programokkal, hogy csapatban, msokkal egyttmkdve cseleksznk. Szmtalan tanulmny bizonytja, hogy azok, akik msokkal egytt
tornznak, gyorsabban fogynak, hosszabb ideig kitartanak, s sokkal elgedettebbeknek, illetve tmogatottabbnak rzik magukat a folyamatban. Ez az
ellenllhatatlansggal sincs mskpp: ha csatlakozol
msokhoz, gyorsabban veted le magadrl a nemkvnatos viselkedsformkat, sokkal kvetkezetesebben
tartasz ki nmagad mellett, s tbb szeretetet, illetve
tmogatst rzel a klvilg rszrl.

18

Msokkal is beszlgess arrl, mit tanultl a bartaiddal, a hgoddal, a btyddal, a kollgiddal, az

anyukddal, a tanroddal. Brkivel, akivel klnleges
a kapcsolatod. Csodlatos s varzslatos a pillanat, ami
akkor trtnik meg, amikor kt vagy tbb ember tallkozik, hogy megosszk egymssal vziikat.
Ez a knyv a tid. Olvasd t j alaposan! Prbld ki
az elmleteket! Fejezz be minden gyakorlatot! Prbld
ki, s fedezd fel a sajt igazsgaidat! Engedd szabadjra
a knyv lapjaibl rad varzslatot, hogy kifejezhesd
a benned rejl ert, varzslatot s rzkenysget.
A vilgnak szksge van arra az okos, vicces s
gynyr nre, akit mr nagyon szeretnl szabadjra
engedni. Megtiszteltets a rszemrl, hogy megmutathatom neked a hozz vezet utat. Na, gyernk!
minden pasi engem akar sztori
A minden pasi engem akar trtnet egy kicsi e-book
projekttel kezddtt tbb mint hat vvel ezeltt. A hszas veim elejn jrtam, s a vlegnyemmel ltem
egy apr, egyszobs West Village-i brlaksban New
Yorkban. pphogy elkezdtem letvezetsi tancsadknt dolgozni, miutn otthagytam Wall Street-i divatszakrti s hirdetsszervezi munkmat. Alig vrtam,
hogy rjak egy knyvet, s elkezdjem felpteni a sajt
mrkmat. s mi ms is lett volna ehhez jobb tma,
mint a nk s a prkapcsolatok! Csak egy bibi volt:
a sajt kapcsolatom.
Itt voltam n: egy fiatal, sikeres s vonz n hatalmas gymntgyrvel, kvr bankszmlval,
egy jkp s cuki vlegnnyel, bartok hadaival s

Elsz

19

egy, az eskvt izgatottan vr csalddal. n pedig

nem tudtam msra gondolni, csak arra, hogy a fenbe szabadulhatnk meg ettl az egsztl. Hogyan
npszersthetnk egy prkapcsolatokrl rott knyvet,
ha az n kapcsolatom romokban hever? Egyszeren
nem voltam r kpes. Az e-book teht lekerlt az internetrl, s ment a sllyesztbe.
Mlyen legbell tudtam, hogy ki kellene lpnem
ebbl az eljegyzsbl, de hat hossz hnapig mg nem
mertem megtenni. Mit mondjak? s hol fogok lakni?
Mi fog trtnni a karrieremmel? Mit gondolnak majd
rlam a szleim? s mit gondolnak majd rlam msok?
Mit fogok gondolni n sajt magamrl?
Minden egyes nappal egyre nagyobb, fjdalmasabb s nyomasztbb lett a hazugsg, amelyben ltem.
A harcok, amiket a vlegnyemmel folytattam, olyan
gyakoriv vltak, hogy mr majdnem azt reztem, nem
tudok egy trben ltezni vele. Egy reggel minden megvltozott. Felbredtem, s azt gondoltam: Ez egyetlen
msodperccel sem mehet gy tovbb. Vget kell vetnem ennek most azonnal. Az letem mlik rajta. Mr
nem emlkszem pontosan, mit mondtam neki, csak azt
tudom, hogy amint elhagyta a szmat a vge sz,
olyan hatalmas megknnyebblst s rmet reztem,
amit eltte mg sohasem. Termszetesen mindketten
srtunk, amikor visszaadtam neki a jegygyrmet, de
mlyen bell tudtam, hogy mindkettnk szmra ez
volt a legjobb dnts, amit hozhattam.
Ettl a pillanattl kezdve minden megvltozott az
letemben. Mintha jrakalibrldott volna a lelkem,
amikor sszeszedtem a btorsgom, hogy kimondjam
az igazsgot. Elkezdtem nfejleszt tanfolyamokra

20

jrni, s mindent megtettem annak rdekben, hogy

megtudjam, hogyan lhetek igazn csods letet. Klnsen az irnt rdekldtem, hogyan lhetnk egy igazn mkd kapcsolatban, s mit kell tennnk azrt,
hogy boldog s elgedett letet ljnk. Knyvek garmadjt olvastam el, szmtalan tanfolyamon rszt vettem,
s a lehet legjobb tancsadkhoz jrtam. Ami ezutn
trtnt, az valban varzslatos volt.
Az letem, ami eltte sem volt rossz, tkletesen talakult, s valami egszen varzslatos dolog lett belle.
Mivel hajland voltam megvizsglni, hogyan irnytom
az letemet, s szrevettem, mi a ktelessgem, azok
a szemlyes s munkahelyi sikerek, amik addig olyan
sokig elkerltek, hirtelen a helykre kerltek.
Elszr is, tallkoztam egy hihetetlen frfival, Joshsal, akivel azta is egy prt alkotunk. Vele olyan, mintha egy lom vlt volna valra (hogy szinte legyek, mg
jobb). Kreatv, tmogat, szinte, sikeres, szeretetteljes
s hihetetlenl szrakoztat. Egy msik, sokig megvalsthatatlannak tartott lmom is valra vlt ltala,
mghozz igen gyorsan: kislny koromban tncosn
akartam lenni. Mivel sohasem jrtam tncrkra, gy
gondoltam, hogy huszonhat vesen mr tl reg vagyok ahhoz, hogy elkezdjem. Nos, hnapokkal azutn,
hogy elkezdtem tncolni, tantani kezdtem, nem sokkal ksbb pedig mr az Music Televisionnl dolgoztam koreogrfusknt, producerknt s eladknt. Nem
sokkal ksbb mr nemzetkzi szinten is tantottam s
tncoltam, s amita elkezdtem, nk s frfiak ezreit
tantottam vilgszerte tanfolyamokon, workshopokon
s egyb klnleges esemnyeken. Rendszeresen dolgozom egytt fantasztikus magazinokkal, mint pldul

Elsz

21

a Selffel, a Womens Healthszel s a Preventionnel, valamint olyan szervezetekkel, mint a Crunch Fitness s
a Nike. A knyv rsa kzben ksztettem ngy nagyon
sikeres tncos s fitnesz DVD-t, melyek kzl kettre
a Nike Elite Athlete-ra s a Master Trainerre klnsen bszke vagyok.
Egy vvel ezeltt az jutott eszembe, hogy risten,
ez a vizsgld meg az leted dolog tnyleg mkdik!.
letemben elszr azt reztem, hogy vilgosan s tudatosan lem az letemet. Alig vrtam, hogy msokkal is
megosszam, amit felfedeztem: megtapasztaltam s felfrisstettem letvezetsi tancsadi kpessgeimet. Az
gyfeleim olyan sikeresek s elgedettek lettek, mint
eltte mg soha, s n tudtam, hogy itt az ideje, hogy
megrjam az Elbvl N Minden pasi engem akar
j, tovbbfejlesztett vltozatt.
Mindazt, amit felfedeztem, s mindazt, ami oly drmaian megvltoztatta az letemet klnsen azt a
kpessgemet, hogy prkapcsolatban ljek , te is meg
fogod tudni ebbl a knyvbl. De kszlj fel, mert ami
rd vr, mg ennl is jobb lesz.
Ugyanazok az elvek, amik megvltoztatjk a szerelmi letedet, leted egyb terleteit is el fogjk rasztani.
A karriered, a pnzgyeid, az egszsged s a kzrzeted, valamint a csaldtagjaidhoz, a bartaidhoz s
a kollgidhoz fzd kapcsolatod is sokkal ersebb
s kielgtbb lesz annl, mint amit valaha is el tudtl
volna kpzelni. Mindent megtettem annak rdekben,
hogy semmit se hagyjak ki, s olyan knnyv s hatsoss tegyem az ellenllhatatlansg fel vezet tvltozsodat, amennyire csak lehetsges. Nos, kszen llsz?
Itt az ideje az els lecknek: ellenllhatatlansg 1.0.

1. rsz

Ha tudssal rendelkezel, hagyd, hogy msok is

meggyjtsk benne agyertyikat.
Margaret Fuller r, lozfus

Ellenllhatatlansg 1.0
Tedd meg az els lpst, s higgy. Nem kell ltnod
az egsz lpcst, csak tedd meg az els lpst.
Dr. Martin Luther King, Jr.

rezted mr valaha, hogy csodlatos dolgokra teremtettek? Mikor kislny voltl, tudtad, hogy
valami klnlegeset kell adnod a vilgnak? Mi, nk
nagyon sokszor elvesztjk a kapcsolatot furcsa, ni,
sajt nagysgunkrl szvgetett lmainkkal, s frfias,
sikert hajszol lmokra cserljk ket. Pedig jobban
tennnk, ha elfogadnnk, hogy azrt szlettnk, mert
kldetsnk van: be kell bizonytanunk, hogy ppen
olyan jl, vagy mg jobban meg tudjuk csinlni, mint
a frfiak. Mindannyian ktsgbeesetten prbljuk elrni, amirl azt kpzeljk, hogy egyenlv s boldogg
tesz minket a sikeres karriert, a hzassgot, a csaldot s a kt gyereket , s kzben elfelejtjk, kik vagyunk valjban: brilins, szexi s varzslatos, mssal
ssze nem tveszthet lnyek.
Elfelejtettk, hogy az ernk nem a frfiakkal val
versenyzsben vagy az abban val erlkdsben rejlik, hogy hasonltsunk hozzjuk, hanem abban, hogy
elfogadjuk termszetes ni erssgeinket: az egyttrzst, a bellnk sugrz varzslatot s a finomsgot. sztns gygytk s mesteri szeretk vagyunk.

26

A szvnk tele van szeretettel, s fogkonyak vagyunk

a spiritulis igazsgokra. Szexulis s ni fortlyaink
msokat is sztnznek, lelkestenek s ervel tltenek
fel. Rendkvliek vagyunk.
A vilgnak ktsgbeesetten szksge van ellenllhatatlan nkre. Nkre, akik a krlmnyektl fggetlenl hajlandk lelkesen, elevenen s kifejezen lni.
Nkre, akik nem flnek kimondani az igazsgot vagy
killni amellett, amiben hisznek. Nkre, akik nem flnek egyszerre intelligensek, rzkiek s knyrletesek
lenni, s nkre, akik nem versenyeznek vagy harcolnak a frfiakkal (vagy ms nkkel), hanem mindenkit
olyannak ltnak, amilyenek valjban: embertrsaknak, akik egy j letet, a szeretetet keresik.
Vegyk tudomsul, hogy csupn a szeretet az,
amire szksgnk van. Br folyamatosan a tkletes
frizurt, a tkletes ruht, a tkletes munkt s a tkletes kapcsolatot hajszoljuk, igazn csak arra van
szksgnk, hogy szeretve rezzk magunkat, s minden rendben lesz.
Tudod mit? Mr most is szeretnek, s mr most is
rendben vagy. Minden ms csak illzi. Az aggds,
a sajnlkozs s a szorongs mind az elme alkotsa,
az elme szlemnye, ami elvlaszt minket attl a flelmetes felismerstl, hogy mindezek mgtt tkletesen
rendben vagyunk. Ha elfogadjuk s belenyugszunk
sajt rendbenlvsgnkbe, felszabadtjuk ellenllhatatlansgunkat. Az lmaink jra visszakerlnek
a szvnkbe, s a lelknk jra szabadon szrnyalhat.
Ha nem pazaroljuk el tbb az energiinkat sajt elkpzelt neurzisainkra, elg idnk s energink lesz
a cljainkra, s egyszer vgre megvltoztathatjuk a vi-

Ellenllhatatlansg 1.0

27

lgunkat. Te is rendkvli n vagy! Clod van ebben az

letben, ami nem az, hogy elbjj egy kitallt trtnet
mg, ami azt sugallja, hogy rossz s tkletlen vagy.
A vilgnak szksge van rd. Szksge van arra a nagyon klnleges valakire, akit te is ismertl, amikor
mg kislny voltl.
Ellenllhatatlansgod elfogadsa a kulcsa annak,
hogy nknt s emberi lnyknt is kibontakoztathasd
a benned rejl lehetsgeket. Ez a kulcsa annak, hogy
azt a hatst gyakorold a vilgra, amit neked szntak.
Fogadd el teljes mrtkben a benned rejl ni s
frfi energikat. Mindannyiunkban megtallhat mind
a kett, s ha kiegyenslyozott mdon ptjk be ket
az letnkbe, kibontakoztathatjuk a bennnk lv
lehetsgeket. Kvess annyira, amennyire vezetsz. Engedj annyira, amennyire parancsolsz. Tncolj a benned
lv frfi s ni energik rkk vltoz ramlsval, s ereszd szabadon dicssged egszt, hogy
a benned rejl ellenllhatatlansg mindenen keresztl megmutatkozzon. A benned lv ni oldal sokkal
lenygzbb, mint azt valaha is kpzelted. Lgysgod s sebezhetsged varzslatos. Ellenllhatatlan
n vagy. Lgy bszke! Legyen sz egy tancsteremrl
vagy a frdszobrl, a csatamezrl vagy egy lelmiszerboltrl, a vilgnak olyan nagy szksge van ellenllhatatlan nkre, mint mg soha. A gyermekeinknek
is szksgk van rjuk, ahogyan a vllalkozsainknak
is. Az iskolinknak s a kormnyainknak is szksgk
van rjuk. A vilgnak szksge van arra, hogy elfogadd s msokkal is megoszd csodlatossgod. Mutass
pldt a vilgnak, mennyire fantasztikus ellenllhatatlan nknt lni.

28

Az ellenllhatatlansg 1.0 az alapokat fekteti le

ahhoz, hogy fantasztikus leted s varzslatos kapcsolataid legyenek, illetve hogy hiteles s ellenllhatatlan
legyl. Ennek a fejezetnek az a clja, hogy kitrd az
elmd az j lehetsgek s a nagyobb tudatossg eltt.
A tudatossg a kulcsa annak, hogy tbb ne tegyl automatikusan olyan dolgokat, amelyekkel elzd a frfiakat, illetve hogy sztnsen olyan dolgokat tegyl,
amikkel elsegted a boldog s kielgt kapcsolatokat.
Sajttsd el ezt az anyagot, s azt fogod tapasztalni,
hogy a frfiak, a nk, a gyermekek, a kis- s a nagy
llatok, a porcick s minden, ami l s mozog, sz
szerint ellenllhatatlannak fog tallni tged.
llenllhatatlansgod ajelen
pillanatban rejlik
Vgy egy mly levegt, s laztsd el a vllaidat. Laztsd el az llkapcsodat, s koncentrlj a pillanatra.
Engedd meg magadnak, hogy egyszeren csak legyl.
Feledkezz meg a feladataidrl. Engedd el azokat a gondolataidat, hogy mit kellene fznd vacsorra, s ne
sajnlkozz azon, mit nem tettl meg a mai nap.
A tkletes ellenllhatatlansg kpessge s annak
a titka, hogy minden frfi minket akarjon, a jelen pillanatban rejlik. Ha tkletesen jelen vagy (ez azt jelenti,
hogy egsz figyelmed a most-ban van), hozzfrsz
a szpsg s a jelenlt ki nem apad forrshoz, ami
minden l teremtmnyben benne van. Eggy vlsz
a kozmikus intelligencival s a mindenben benne rejl
idtlen nagyszersggel.

Ellenllhatatlansg 1.0

29

Fiziolgiai szempontbl a jelen lenni azt jelenti,

hogy nem msz mentlis vakcira, hanem aktv kapcsolatba lpsz az elmddel, a testeddel s a lelkeddel,
brmit tegyl is ebben a pillanatban. Elengeded a mltra, a gondokra s a jvre vonatkoz gondolataidat, s
egsz figyelmedet arra irnytod, ami ebben a pillanatban veled szemben van. E knyv olvassa kzben a jelenlt azt jelenti, hogy arra irnytod teljes, osztatlan
figyelmedet, hogy mikzben olvasol, meghalld az
olvasott szavak mgtt rejl mondanivalt.
Prblj ellenllni a ksrtsnek, hogy sszehasonltsd ezt a knyvet olyan nsegt knyvekkel, amiket
mr olvastl, vagy hogy azon tndj, segt-e majd rajtad vagy sem. Az elme fecsegse csak eltvolt a pillanattl s a sajt ellenllhatatlansgodtl. Ha a sajt
magaddal folytatott beszlgetsre figyelsz, elssorban
azt fogod hallani, ki okozta a szenvedsedet vagy azt,
hogy ssze vagy zavarodva.
Ebben a knyvben rengeteg blcsessggel tallkozhatsz, amelyek rkre megvltoztathatjk az leted.
Kszen llsz r?
Nem vagy egyenl az elmddel.
Van elmd, de nem vagy azonos vele. Azzal a beszlgetssel sem vagy azonos, amit sajt magaddal
folytatsz az elmdben. Most lehet, hogy azt gondolod:
Milyen beszlgets? Mirl beszl? Pontosan arrl!
Termszetesen felmerlhet benned a krds, hogy
ki is vagyok n valjban? Te vagy a tndkl lny
az elmd mgtt. Te vagy a tudatossg, a megfigyel
s a hallgat. Te vagy a blcs, az elegns, a nagylelk
s a szeret tudat, ami pontosan tudja, mirl beszlek
most ppen.

30

Azt is tudnod kell, hogy ellenllhatatlansgod akkor

a legersebb, ha jelen vagy, s el tudsz vonatkoztatni
a mentlis fecsegsedtl. Ez azrt van, mert lnyed
tkletessge s dicssge tsugrzik az elmden. Lnyed legmagasztosabb nmagad, s a legnagyobb kifejezse annak, aki vagy. Idtlen s gynyr, tele van
szeretettel s nagylelksggel, megbocstssal s rzkisggel. Semmire nincs szksge, s nem vgyik engedlyre. Ez az, aki igazn vagy, aki az aggodalmaid,
a gytrelmeid s a flelmeid mgtt rejlik.
Msrszrl az elmd egy olyan mlttl/jvtl szorong gp, ami elssorban a tllsedrt aggdik. Folyamatosan sszehasonlt, elemez, smkat llt fel, s
arrl beszl neked, mire van szksged ahhoz, hogy
jobb, csinosabb, sikeresebb s vonzbb legyl. Az
elmd nem tmogatja az ellenllhatatlansgodat. Arrl
szeret beszlni, miben hibztl, s mennyire rossz, taszt, ostoba s rtktelen vagy. (Aprop, semmi sem
igaz, amirl az elmd beszl, azonban ha nem tudatostod magadban, hogy nem vagy azonos az elmddel,
igaznak hiszed ket.)
Az igazsg az, hogy teljesen mindegy, hny hibt
kvettl el a mltban, vagy hny kapcsolatod ment
tnkre. Az sem szmt, hny kil s hny ves vagy,
illetve hogy mibl lsz. Ha elkezded, mr most is tkletesen ellenllhatatlan lehetsz. A knyv tovbbi rsze
azt mutatja meg neked, hogyan.
inden olyan, amilyennek lennie kell
Nincsenek vletlenek. Mindazt, ami krlvesz az letedben, te vonzottad magadhoz, tudatosan vagy tudat-