cada vez que empiece los ejercicios del da DEBE hacer cada uno de los rudimentos 1
minuto completo ANTES de hacer los ejercicios
single strock role : 155, 165 double strock role : 145, 155 flantap : 175, 180 paraddle diddle : 90, 100 ----------DIA 1---------8-4-2-2 : por mano 95, paraddle acentuando el double strock : un compas de paraddle con acento en el do wnbeat y luego un compas acentuando el double strock 90, 95 flamgroupit : flam 2 3 4 flam 2 3 4 flam 2 3 flam 2 3 flam 2 80, 85 ----------DIA 2---------un compas de corcheas (single strock)+ un compas de semicorcheas (double strock) 150, paraddleddle+paraddleddle 1 2 3 4 la idea es sentir el paraddleddle como semicor cheas contando 1eia sobre el paraddleddle flam 2 3 4 flam 2 3 4 flamtap flamtap flamtap flamtap 85, ----------DIA 3---------lo mismo que en da 1 y 2 ----------DIA 4---------paraddle acentuando el double strock : un compas de paraddle con acento en el do wnbeat y luego un compas acentuando el double strock mezclando paraddleddle con single paraddleddle: es tocar dos paraddleddle con de r y seguido dos paraddleddle con izq single stroke con acento en (1)eia2e(i)a3eia(4)eia ----------DIA 5---------lo mismo que se hizo en da 1 a 4 ----------DIA 6---------paraddle+paraddle+flamtap+flamtap+flamtap ----------DIA 7---------paraddleddle+paraddleddle+un compas con singles+paraddleddle ------------DIA 8y9-----------ejercicios cubiertos arriba ----------DIA 10---------hacer test de los rudimentos del da 1.