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Departamento de Educación Física

I.E.S. Huelin
Málaga
ACTIVIDADES QUE PUEDEN REALIZAR O NO EL ALUMNO/A EN CLASE DE E.F.

Por favor, Sr./Sra. Doctor/a, sírvase rellenar la siguiente
planilla, marcando con un aspa (X) las casillas laterales
correspondientes, indicando así los ejercicios que SÍ puede y
los que No debe realizar el alumno/a en las clases de Educación
Física.
Apellidos del Paciente: ___________________________________
DIAGNÓSTICO: ______________________________________________
Fecha de consulta : ______________________
Las prescripciones aquí indicadas son válidas hasta:___________
ACTIVIDADES Y EJERCICIOS
Deambulaciones (andar, pasear).
Carrera suave y otros ejercicios aeróbicos
¿Hay alguna frecuencia cardiaca que no sea conveniente
superar durante la actividad? ¿Cuál?______________
Carrera de velocidad
Carrera con cambios bruscos de dirección o sentido
Saltos
Ejercicios de abdominales y dor-solumbares
Transporte de cargas pesadas
Volteretas
Equilibrio invertido de brazos (pino)
Equilibrio invertido de cabeza (pino con la cabeza)
Flexo-extensiones y tracciones de brazos
Lanzamientos de precisión sin desplazamientos
Manejo de balones(bote, pase-recepción, lanzamientos)
Golpeo de balón con dedos, manos y antebrazos (voley)
Golpeo de balón con pie, muslo, cabeza.
Manejo de raquetas y similares (Bádminton, tenis)
Actividades de expresión corporal (baile, mimo, etc.)
¿De que articulación no puede realizar ejercicios?

SI

NO

Observaciones:
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Firma y nº de colegiado
del médico