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HOJA DE RESPUESTAS

Nombre:
Edad :

Sexo : (M)

(F)

Marque en el espacio de Si o No, si su respuesta coincide o discrepa con el ítem.
1
Si No
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Si No
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Si No
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Si No

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Si No

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NOMBRE: EDAD: PROCEDENCIA EVALUADOR Coloque 1 debajo de la Columna V. Busco la ayuda de Dios Emocionalmente me perturbo y libero mis emociones Me niego a aceptar que el problema ha ocurrido. si su respuesta es afirm coincide con la afirmación. Dejo de lado mis metas Me dedico a trabajar o realizar otras actividades para alejar el problema de mi mente Concentro mis esfuerzos para hacer algo sobre el problema Elaboro un plan de acciónel problema. hasta que la situación lo permita Trato de obtener el consejo de otros para saber que hacer con el problema Busco el apoyo emocional de amigos o familiares Trato de ver el problema en forma positiva Acepto que el problema ha ocurrido y no podrá ser cambiado Deposito mi confianza en Dios Libero mis emociones Actúo como si el problema no hubiera sucedido realmente. o debajo de la columna F si su re distinta al enunciado Nº PREGUNTAS/SITUACIONES V 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Ejecuto acciones adicionales para deshacerme del problema Elaboro un plan de acción para deshacerme del problema Dejo de lado otras actividades para concentrarme en el problema Me esfuerzo esperandoque el momento apropiado para enfrentar el problema. para pensar menos en el problema CP© PROPIEDAD DE A Ψ Psychotest Ψ F . Dejo de perseguir mis metas Voy al cine o miro la TV. y si es necesario dejo de lado otras Me dedico a enfrentar actividades Me mantengo alejado del problema sin hacer nada. Pregunto a personas han tenido experiencias similares sobre lo que hicieron Hablo con alguien sobre mis sentimientos Busco algo bueno de lo que está pasando Aprendo a convivir con el problema.

Aprendo algo de la experiencia Me acostumbro a la idea de que el problema ya ha sucedido Trato de encontrar consuelo en mi religión Siento mucha perturbación emocional y expreso esos sentimientos a otros Me comporto como si no hubiese ocurrido el problema Acepto que puedo enfrentar al problema y lo dejo de lado Sueño despierto con otras cosas que no se relacionen al problema Actúo directamente para controlar el problema Pienso en la mejor manera de controlar Trato que otras cosas no interfieran en el losproblema esfuerzos que pongo para enfrentar el problema Me abstengo de hacer algo demasiado pronto Hablo con alguien que podría hacer algo concreto sobre el problema Busco la simpatía y la comprensión de alguien. V F TIPO TI I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII XIII LECTU 0 a 25 50/75 ### . Hablo con alguien para averiguar más sobre el problema Converso con alguien sobre lo que me está sucediendo.SEXO: si su respuesta es afirmativa o si e la columna F si su respuesta es nunciado Nº PREGUNTAS/SITUACIONES 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 Hago paso a paso lo que tiene que hacerse Me pongo a pensar más en los pasos a seguir para solucionar el problema Me alejo de otras actividades para concentrarme en el problema Me aseguro de no crear problemas peores por actuar muy pronto. Trato de desarrollarme como una persona a consecuencia de la experiencia Acepto que el problema ha sucedido Rezo más de lo usual Me perturbo emocionalmente y estoy atento al problema Me digo a mí mismo : “Esto no es real” Disminuyo los esfuerzos que pongo para solucionar el problema Duermo más de lo usual.

TIPO DE AFRONTAMIENTO DESCRIPCION AFRONTAMIENTO DIRECTO PLANIFICACION DE ACTIVIDADES SUPRESION DE ACTIVIDADES RETRACCION DE AFRONTAMIENTO BUSCA SOPORTE SOCIAL BUSCA SOPORTE EMOCIONAL REINTERPRETACION ACEPTACION RETORNO A LA RELIGION ANALISIS DE EMOCIONES NEGACION CONDUCTA INADECUADA DISTRACCION LECTURA DE DATOS POCAS VECES DEPENDE DE LA CIRCUNSTANCIAS FRECUENTE PUNTAJE 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 .

5 SUPRESION DE ACTIVIDADES 0.9 0.6 AFRONTAMIENTO DIRECTO PLANIFICACION DE ACTIVIDADES 0.NOMBRE: EDAD: PROCEDENCIA EVALUADOR TIPO PUNTAJE 0 0 0 0 I II 0 SEXO III 0 0 IV 0 V 0 0 VI VII VIII IX 0 0 0 0 X 0 XI XII XIII 0 0 0 PERFIL DE TIPOS DE AFRONTAMIENTO AL ESTRES 1 TIPO PUNTAJE I II 0 III 0 0 IV 0 V 0 VI VII VIII IX 0 0 0 0 X 0 XI XII XIII 0 0 0 0.4 RETRACCION DE AFRONTAMIENTO BUSCA SOPORTE SOCIAL 0.7 0.2 REINTERPRETACION ACEPTACION 0.3 BUSCA SOPORTE EMOCIONAL 0.1 RETORNO A LA RELIGION 0 0 0 0 0 0 0 0 ANALISIS 0 0DE EMOCIONES 0 0 0 0 I II III IV TIPOS V VI VII VIII IX X XI XII XIII NEGACION DE AFRONTAMIENTO CONDUCTA INADECUADA DIAGNOSTICO DE AFROTAMIENTO: DISTRACCION EL TIPO DE AFRONTAMIENTO MAS FRECUENTE ES 1º DISTRACCION 2º AFRONTAMIENTO DIRECTO 3º PLANIFICACION DE ACTIVIDADES .8 0.

EN LOS CASILLEROS 1ª. 2ª ó 3ª COLOQUE LAS PRIMERAS LETRAS DE LAS CATEGORIAS CON MAYOR ELECCION I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII XIII AFRONTAMIENTO DIRECTO PLANIFICACION DE ACTIVIDADES SUPRESION DE ACTIVIDADES RETRACCION DE AFRONTAMIENTO BUSCA SOPORTE SOCIAL BUSCA SOPORTE EMOCIONAL REINTERPRETACION ACEPTACION RETORNO A LA RELIGION ANALISIS DE EMOCIONES NEGACION CONDUCTA INADECUADA DISTRACCION .

TIPO I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII XIII TIPO DE AFRONTAMIENTO DESCRIPCION AFRONTAMIENTO DIRECTO PLANIFICACION DE ACTIVIDADES SUPRESION DE ACTIVIDADES RETRACCION DE AFRONTAMIENTO BUSCA SOPORTE SOCIAL BUSCA SOPORTE EMOCIONAL REINTERPRETACION ACEPTACION RETORNO A LA RELIGION ANALISIS DE EMOCIONES NEGACION CONDUCTA INADECUADA DISTRACCION LECTURA DE DATOS 0 a 25 50/75 100 POCAS VECES DEPENDE DE LA CIRCUNSTANCIAS FRECUENTE PUNTAJE 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 .