Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
EJERCICIO N1
Puedes empezar a practicar a mirar tu aura ponindote frente a un espejo, lo
primero es relajar tu cuerpo y aquietar tu mente, trata de mirar tu imagen pero
no fijamente sino mas bien con la mirada perifrica, debes mirar el entrecejo y
tu mirada periferica te revelara el aura de tu alrededor.
EJERCICIO 2
No solo es importante practicar mirando nuestra aura sino el aura de otras
personas, para este ejercicio le pediremos a algn amigo o alguien de la
familia con el que tengamos confianza. Le pediremos que se ubique frente a
nosotros, aproximadamente a un metro y que tenga como pared de fondo una
de color neutro preferiblemente de color claro y liso.
La iluminacin no debe ser fuerte ni dbil, busquemos una luz suave. Nuestra
visin debe fijarse en el entrecejo de nuestro amigo al igual que en el ejercicio
anterior. Si es posible pidamosle que piense en cosas agradables, eso hara que
su aura resplandezca, y este brillante y sera mas facil de ver que si estuviera la
persona enferma o pensando cosas negativas.
EJERCICIO N3
imagen para aprender a ver el aura
Instrucciones
-ubica esta imagen a un metro o algo mas de ti.
-fija tu atencin en el punto negro de el centro de los crculos por 30
segundos. Mientras mas fijes tu atencin y concentracin en el punto negro
veras como empieza a aparecer el aura de los crculos. La idea de este