fotografia: Ti eres el chefEste es uno de los platos tradicionales en mi casa por Semana Santa, la suavidad de las
acelgas con el contraste de la fortaleza del bacalao lo hacen un delicioso plato para los
dias de Cuaresma, tipico de la Cocina Mediterranea.
INGREDIENTES
+ 300 g de garbanzos secos
lomo de bacalao desalado
manojo de acelgas
cebolla
zanahoria
tomate
pimiento
cabeza de ajos
1
1
1
1
+ 1 puerro
1
1
1
1 hoja de laurel
- sal, pimienta molida negra
+ agua
- aceite de oliva
PREPARACION
Poner los garbanzos en remojo la noche anterior. Si el bacalao fuera salado, también
tendriamos que ponerlo a desalar la noche anterior.
Colocar en una olla
garbanzos, el tomate
pelada, el puerro en
chorrito de aceite de
media hora lo tendras
Una vez destapada la
agua a calentar, cuando el agua esté caliente, afiadimos los
pelado, la cebolla entera, el pimiento en trozos, la zanahoria
dos trozos, la cabeza de ajos entera, la hoja de laurel y un
oliva. Lo dejaremos hervir, si usas ollas express tradicional en
listo.
olla, se le afiade las acelgas troceadas y el lomo de bacalao, se
tapa la olla y se deja hervir 10 minutos. Pasado este tiempo afiadiremos un poco de
sal y un poco de pimiento, hay que probarlo para asegurarse que el punto es correcto.
Se puede acompafiar de taquitos de pan frito.
Beatriz, “Tu eres el chef”
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