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Te gad
uolir parte de area, que ees ap
Fults AHORAYOGA
Estee otra brote tern y bien intencionado de
los muchos qe extn salendo en estos tempos por
tone los cote La ia etnersopterea br
de bierb en Toe gars mas iets en la rita del
‘slo puede geronnn tn penile, Ese fers de
Joga, hecha por profesores de yoga para cualguiers
oe keinterse dpogn
(Com etx revista qocremos poner tsa ox
concordancla con demi ara desarolt Toe detalles
pormenores de un desaio, el de nuestra propia
{nletencia como sres conscentes, Tan senciloy
Soenpajo a vente trata tle de entorarons conc
ator, con cl limento de he que somos, que 0, con
Inada delastenieas de yogs ue hem pen,
Yoga significa unin. Qué mis exbe aide 28
«stor emp prea nin? Lan eos heiserios
ferebralesy terrestres, la unin de lo femenino con
To masculit, lv unlon de lo finite con To init,
Hay que streverse realizar ests unin este yoge
dela via este eplendor del encuentro com ls ert,
‘como s tara tu amante como sata fuera It
dtm noche yl dima vez,
yogp os sive para xe encuentro con el Dias
aque nos abit, tambien. Como noe ie
IStervion, Lo ereamos, eames oro} temps
to Comprtines) fo prodgomos
Yop noes ua eligin per spar el pity
no ee inna peroneal erp, noun
floaa pao sparen yas yop come
Experiencia que slumb sla humanidad entera
‘eon, gout lspci de dense
‘nora, lor parton, orton Fay na
sineaperea ggshe grnaent hau,
thenuuncironcdabemsre
Los que ag excriben lo hacen com la Tue de su
propo steoninat ycoanin, No sxe ctr
Disomoe maestros, dripulo asso, sitvientes de
‘So que ecordare Ima abnor,
Excepto el amor intenso,
excepto el amor,
no tengo otro trabajo:
salvo el amor tierno
no siembro otra semilla,
Ibn ‘Arabi
O
Isabel Solana
ora de Kunal Yop
‘Cocreadora de Happyyogs
cstudiante de Un Cars de Milagros
bola@happyyoga.com yous ahora
Estos tempos en lor que hemos venido a vivir
esti manda tn arta: tanta bots
‘estr arededory tanto slrimient, Estamos en
Kale Yige, tec doe la magna yee al owe
yen plena transcion entre In Era de Pais y Ta de
Jeti.
Lande Pica ara de Asari sti inchs
‘en Kala Yugs. Encl 2017 entramos de lleno on Ia
ibraciénaeuarians, Durante cites aloe
Intermadios una tremend convalsin sacudirs
sislema nervowo y el emp electromagactic dela
humanidad, segin ha. predicho la
smapara de a irdiconesy lee maetro ectiec,
Fiahbide otros motentn erie ona histora,
(Qué terrible dbié ser protagoniar alguna dels dos
andes gore rants, Como aplean als des
Fes que rocben cl impacto de la natraera cm algano
det ncemnte catclimos natura costs Er
‘Sones de los birbaror, cuando den dla pra oto ras
teehee down socioded extra y erud Ser bowie
‘nunca aso fl, segtin Ta historia oficial, aunque
th cseritire engin baba de eat rematia dene
‘Thombre iva en perfects felicidad, al ve el mito
(Ri purtes perda we cxigie de em meri nce,
Se deeiben ctv grandes ers en cl Bhagavad
Gita, Entre as custo suman $300,000 aos terest
0 Aaatog, la Gran Era
Sur Yugs, [a ra de Oro, ET hombre etabsunido
con lo ditino, Vive on perfects. Ineceneia,
trade Plata, E hombre se spars un
euarto de lo divine, El ser ec yuclve debi,
‘Duapar Yaga la Era de Cobre, El hombre slo
yond raconons Ie nltad deb wea yeders a Dio
nla forma,
"Kllige, slo se reomose un euarto de aVerdad,
sla Ea Guerre Acro ola ra de Mig,
I comnismo, el eapitaisme, el imperialism, la
tndutialcacién, as tcligiones, ls momar yf
_gobicrnor democriticos han buscado com mayor 0
Erevor bonetided un todo de contener lata, el
egolsmo humano y de ordenar Is sociedad. En
eatones hermes crete habe encores Ia
Piedra floral, el modo de proceder prs calmarnos
Yeokrarocs, Recerdola fitted de tre cameo
{prec a lavidoraatomtcay mis tarde cl epirador
ctr en cata como un rayo de esperanza, el mucho
‘mericano por unos cientos de estas,
Lego mi generac consumi todo lo que uo,
se maguilé, lors y decoré su ana y su mundo,
‘pet orl idea de Faropa yl moder, se eet
rmortel, Alora miranee peplejes chemo miestat
‘Sle, donde passibamostmandvinosy sano
‘intra ceded y plore igaed vocals rece
‘mares denmigants pares deslemniad igriendo
tn itr iespers
Hl lire de egoamoy stupider se plasma como
carcaturs on ol desastre teogien que theme ome
‘hivato el cambio cimstco, tan prevsto y eacareado
por bio ycenticos pero que, por nuestra torpe
fanera de Flaconar ls efectos con ar cuss, N08
Tepid s todos con ls ramos nla rats del del
cctlgic,
lati de Nichola ter, ex economia pin
ipl del Banco Mandi yactalmente alto nanan
{Ie Gobierno britinio,slistado por el ministerio
britinico de Economia pars conocer mejor ls com
scevenciat del calentsniente climitice sobre ba
‘conomia muna estima que este Fendmeno pearia
Provocar une rection mi.
‘Sino se toman medidas radicaes, cl cambio
slanitico provecrt
Inundaciones yun aumento considerable del nivel
ddim
{a desaaricin de unsexto de a pblacn muna
Teh extincln de hata el 40% de a fauna global
Millones de “refuginds climiticos"
El informe sonal también que of whimera de
refygiadoevictimas de Is sequla@ de inundacones
podris Negar 2 unos 200 millones de persona,
Hallgate el momento del yoga
Mucrta yal eaperana de un mundo mejor em
‘manos de los pollticos, cientfics, religioses,
tecnderaan eset lellegacl turn ala elena
el esprit, Los maestros saan sla Tu Ine antigens
tEenieas pass decirnce por déade ex la sl
En occente hemor decade Toe itimos aos 4
scparar al hombre de lo bello, de Io eterno y de lo
‘imple, Nos hemos lenado de cost y de raroncs,
‘Aura clears, la bulimia, Ls fobias la depress
“compan ass anchas,
Fs lahora del yo,
yoga pd devovemo I rxpirac yaar
seus rtma nero: El yogey ett
pen ayuanon a hacer ls combos personales
EiGuis gin dude ens thoapoe resto ok
{obliga « hoor por as buenas o por las mals.
Hosae clare xr Mel ccs
leona mona yhae rat ue sapechanos bers
‘proce, Colsyen eatin tala expe pre
selsersobre macros po atta peers qe seg
Tene le cperanes de queso pron secede
‘ow cracemos demo com el Bus camino. Ete cs,
lesa cn pon enemiatcy mead jon
para que el regreso we pds hacer fmt, pore
Pipe personae qu temo ted
Ydeshacer count antes lo nado para mprender
cnet
Para deshacer cl camino nos hace falta cl yogs
Heme ls ler woe patie cope
tamictoostakara, i segimeon haciendo Ie costs
Seine mane ogre perce ny
Homon de cambiar, nus hee falta yous
Hemon de rspta a vida y ables: comer
sence, acer ks cake sons nce ek
ible y sino comprar a quincsTo hacen con amor
[ib eatdblen, veer atiercaly br local oe ds
“omer jst pra promo Iwata aldes y
pepe lt mictocctnonss, Hessen da snares,
‘onipari al coche, ear el agua como # una joy,
SER ce mnatan cme « go gure, coke
‘cepts y mis ngs (on aecons acemos
ef alte dl cdve ybopenlatin doe voce
leaguer), iron i To menos ponbl, volver
sat merce de aged,
Herod cambiar any contre, I
sect eiige Elwes de lon spoges oie
seta del ys ms
THe de evap para saree com
futur. Hay ona prfunda flexion abirta sobre
fete yi ecbrenticl i compari coc, lr,
crt cam. sbre aera ora derelsonrmon
des ichermae de rca mein eid,
de Europa del est, estin pagando con sus vidas
smut opal, shoes tncerant que aigerar noe
{Como deci jefe Seattle: "El rio noes ml, el are
te et lo, los hte pares de zapatos on tly
‘ast no et mia, todo lo wufrcto, no es mio, es dela
(nila amare, Spor tener que tengo otret mae
sd sed, ha legado el momenta de cambiar dehibitos
yeampartie™
Lawperturs del conan prc orion
yeldearollo dels compasin es una meta dl yop
Hemos de deshier el atnino equivocado oon
alegria, necestamon yogs. Eatona un mantra de ts
{zit st naam ra shiva om shar! y regres la
plone, Que pedresy modes tengan Uerepe part
‘us hjos, que as noches sean para ver estes comar
‘tenton, Le bello habla de salud y Tutu, Es bello un
{Ghol, an elimpago, una galina bre con sspolicloe
dketda, Erfon eco cog delat hae yb grant
‘de glins ponedore Valamios gallardamente, ols
‘mot renal, eriquecidos por nuestra experince.
Tenemos que desapegarnos se as possones fiat y
rentals, pero come hacerlo a yoga
Una ver deshecho el error, abriremos nuevas
senda ture espera deta de ead iba Velrames
‘intentarlo, ahora somos mis stbios Demos aprendido
las Incelones de ls historia, Neceitract fn mente
reutral den yogi para crear,
neve cubcopta de fromtar,
Un nuevo concept de familia
Us neve enncepte de per
Un nuevo concept de jai,
Us neve enocepta de Dio,
Loe politicos dl futuro se prepararin paras
Aiscurto meditando,
ne satdione urarin también] inapecto de a
aura sanadora para curr.
oe confor de wdiinstracin levarin tn rez
para tomar ls decsones mas nspiradas en beneficio,
Ep'de aus empress, tino de la bumanided
1a publicidad de consime desforade se decarar
delta ecoligien,
Alors yoge
“Aprovechemos Is invitacion de I vida, No h
tngjor emetto prs inser numane ic anne
[nprofunda criss, entones, reno, arodilado pu
cntregere al dale y ese flujo del amor Hl que
lempreha sido y sempre se, el que siempre eto
foperando y que suurrs en una orang, em un antes
en una consciente respiractn,
Isabel Solana comer con
conciencia
Kunal yogs et el yogs de a concn, La
rgb ct en abe de a coma verted
Yor a poten sbsnn del er urna, Trabjaon
Sara deperar eta eer, sevaria ya expan
Eicaralatenah. Ene proto cout per pple
Sc hace mis perro canto mise profinia en a
rs ie i stor ton,
‘Cobrumion concen, sla las clases de
tn tambien en todo laps dees
ih So cats de ser contents de nucotror
ssiiento, palsy aocone, Como dea Gan
Be cambio que quien ver en el mundo"; crea a
sma de at aor trv dense peso
Yl Plamen gore dems
ence y nos bade sal, Benet yvitlidad.
Recosrimnor continent esto cc con os
Alimentos que gertnos, pore el rine somo
ioquecomemar
“"Sdeconr oe menos que nos etemos ena
boca ess de bs pons connie poems conte,
‘ne tantn pens coer spars qu au
‘sen ora boen, Ambani nos eigen spr
arta concen y ef isnt de peer oe
Incorsamentor Ix mejores palarat Shea ee
{tc comerne alge poco ene, dain ago meptvo
2 dstin omamer concen ello, nos seri pars
‘aooger oor la pana vet
el haem deci “Somos santo (bl pong
tenecnon nue ogous ll) yo controle lo ie
Rodemor emperr 3 omar concen de cme
sos afect ada cots, nos dao non uta energie.
ity comin que matren mat el serene yo gee
ten mat nn misc Haycomiar que ns
‘Ennis nearer» tes ester
auger ern a, ult
"Muy s menudo te diets que Uevamos esta
compres de mesos con ser vl i Uo
fice pe ccedental conte en anak prcenae
{prot gre ran ene spiel
‘dros ecb refi Hay wm porcentf cia
sez mayor de obeans en el mando Salen EEUU, sn
10h de a pblasin se de devote, pero ne
hms es commis de amen in ning aloe
‘to, En Expl no de cds tes none ho.
Eset terer pat eran como! porcetae mss so
ds obeaad Inf, stn tor regulon ue,
‘enc y nae onsen para seguro de
‘etrorhijor disfruten de un faturo Mbre de
tofermesis
“Ai tel per nt de Patol no daar
Podemos spc na datando nest ster con
te alent ue no contbuye sate Benen
DBebemos suid el cuerpo con babies simples,
atmorosn yalabls pars crear un temple puro,
fuerte ydgna de lor sentra como I del
Creador qu, Lon sete de at verdana, tas
} semilarambiencontenenenegi tal (ran)
Yen deals ete uiveral gue pra).
“Thins tna gia ber coger siete seo,
‘eaponbl collpcon ibres de pests y union
Casndo comemon pent de a temporada y de
comets Loe, cobecaton ms olor clo e
natorlersy con maestro propionitrile,
tpoyatnon smueton apredtors sla eomori loa
Feontibsimon a esitar de nesta madre Gera a
edu la neceded de oporter anton alimentos
Uist emisioner de CO? de los transportes).
Le inaportante ex hacer muertos cabin de
batt demo gals oligomer xigenia
Sobre todo teen qe er agrees Al inp abo
Incomia ena actividad sal pacers
Nullequerecomeraifiendol
Pedsmor acer len ambi ave: cbse me
agua dro, comer srt compra rot
dsconocde de sna nail, prose y ober
como recon el enerpoy pr ejemplo. Can et
‘ambi ng cl y pil iente oe. Aes,
Catoblamos el penuieto de que cow alimentos
Uioligicn on mis aro por el penmamient de qe
“atatonHancendo na falda Bella proba de
lever
Segui una lon de comida gues tabi
shimsa Al sbrteneros de comer proton animales,
‘aso de Ta variante a
‘spondaistsis ton dos
ANNTo}s
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El trabajo. La bellra ve encuentra en cl
on a constanca de un ENTRENAMIENTC
sen podemos Iegar a tener una experi
Say nada ancendente fers, too To trascendente
cepa.
frlcicpodents ig stncrapexpenenca La sito de tla or a
Expercncnerlo que areal via de sete al ab, oda In diecsonen d
NU lay na atchndente fcr, tes fo tasecndente dor que eres, enténal des
carlo la hora de parase en un
; Srna et
ona, un compromiso con un gor sencilo qu
Nelo Shadae DIOS.
ti Lama iamo alone, a
toda le drcecone,depara
zen leer ut resents eae
devocore tn cotprorssn con aa gurh cao
Dontire del aston, Que me mieve vs
El seco de ser, eercico de serene xeon
Tent als hors de
TH cacenatto dese l miedo detona ju Aetrie mad
ranente vo, 0 rao b drectraycreadora de
i vrel presente yo be
‘canpara se sete p i
Sntndos soley eapecl cn su dolor Ea ete lage
UR_EN VERANO
INDIA-SUR
Li MAGIA. DESI
Bangulore-druvanamalaimadural
periartrichtamma area: ply
89.80 656 35 46 IA La Shana, on ese abort sg,
Un encuentro con el tisticime de la fadie
Litas de yogn xen hors et deta ara clear
motores y mir ls telaratias, ego on mantras
Bien seompalados por los miiees del festival
(Cantamoc juntos drs na hea, te mantra pars
Minar Tor siete chars. Algunos lloran de seg.
ayarvell
LN iote
soe
sa ets
Libres, ablertosyddicticos Hay
tes por tone etal bs
‘partador para no tolesarnor? Un da medi
Gnas mallmants, ogo escuchar na chara sobre
Stn area de malogrr™ haces dana consiete dat
y tecibes un tana. Evo" y mucho tat
(re desea de 30 mints. Es
ned yeaa eet: Dees dare un apn
Calafate, Dea encine ced ler ee gat
Sf sed conn cabo enorme leno de pedro
fd pene
(Seach uso aca
eaayanado... El maestro s seta sobre piel de
tordero eh postra fall, se [rota I maton, y
Gooongas Epica a case
Puedes elegretr ita syarvediso vepearins
Mientras fos karins yous nos srven, hocotros
‘goa y raged lec Beno
any Sorcery eee
Ir compabcrest OMe lscine! Fa else
argasy potenes. A veces
‘val esto, nos heros deertad empresa
J a tienes mucha encrgla, Es tempo de byjr Te
Zabeea,deconcctar cond conan Es un momento
‘compart pera nme yveladar
tes acompatan conan al resgoarda fe la maior
Semis toma nt ou sopa bajo
th Lbol Lor atesanar mata
para, Es una bocnaoportenidad
pars unos pantalones de sigodon de
Airadi"slte CD de mates que
no encontrsba
Percusién africana, Loy Hare
Kobra, un banda de reggae 9
Algor ie meester wideor Marcin
Xe taka le Freak Selector), Las
Banga, Mira
detent Nocstimes cnsdor,
ct fuego grado nor rane dlante
Lelie Silsmor o cantor,
tortaga de barre que modslren Tov nics mis Ie
pucrt dl temared intandanos entrar al mentee
Beis adr. Todo ct lst praia sana ep de
los takot * ™
‘Bho Metisse, Abo Gran Expt
Buenas noches, St Nom, que descanses
evote Me Rhagivn, trap y padre de Tee
promocién, deo y suskelng de evetan eptaes
FEST]
VAL
GA
lombia 6 - 12 abril
Lugo 13 -19 julio
17-23 agosto 52
Happyyoga
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Laprici del yogs en fama e nici desde gue
se odine el abursan, La Sve diferent entre Sta
‘apn y Tse sige al acinento, ee lugar sco
{qos neupa cl belt: dentro o fica, Su presencia
‘hodicars Is experiencia del yoga deade cl niio de
Ie esac
Todos tenemos I oportunidad de vivir el proceso
de embarazo y erianta con confianza, alegris y
‘onciencs,desearicndo al bebé como parte activa
(B cate eceatacmente desde el primer more
sou pede frat ge nor ue
Las tesione incayen Genin resprstoray, eerie
Alico, edenien de relojacin y ivi, te dal
oid (manta) y medtacgn, Todo cll Heya ala
ter y ol bores » cultivar en su vida daria be
‘encidn, el rerpetoy ln sencley, Eto favorece
nha ea y vechca aa ver qu proper el oaspe
ylamente prs momento del maine ya criat,
Bencficios para la mujer yl hombre:
1 Desesirey potencies eomursncidn yl rela
con el bebe
© Connctaroe come fortaleza teri,
{© Encontrar a serenidad interna y aprender «
‘© Desarollarcypacidades para mancja el extésy
serie cfetos
«9 Aumnentar ry conciecia corpora
© Alvis a confiaren el cuerpe del Bebé ene yo
yen la via, aceptando To que &sta le ofenchy
Jprcoliende's ockinoer con ll
Mojorar es cirealacin y digestion,
FRvtalecer on stern nevi.
Mejor capacdad reepirateris,
‘Adjuirc le fled qoc le pereaes reaps
wna posturs y evitar dolores tusculares
© Fortalecersc y aprender utlizar cuerpo st
fobre erfortalo ns daiasle, respetando st
‘ecesidadesy le del bebe
“Be
= Wind: Va
Beneficios para el bebé:
o Sa stein construe sobre ua bar ssa
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‘padre, een punt de flee, donde se produce
cepertin ueled tence in ocr
Ine slide En ners teace, el co, co
‘lectin dr racine pbs
gas del cuerpo. Ents erie que pode poner
Constr bre ona ase sida gn propia
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