Concepto:

El salto alto o salto en alto es una modalidad de salto ecuestre de potencia

en la cual un binomio (jinete y caballo), debe de franquear un nico obstculo
en altura, realizando un salto conjunto. El concurso de salto alto tiene una
serie de normas que regulan tanto la forma y disposicin del obstculo
vertical, que es de forma oblicua ascendente, as como de su concurso por
los binomios.
Tcnica Fosbury Flop
El salto en altura cumple con el segundo objetivo fundamental de los saltos:
autoproyectar el cuerpo en el aire con el fin de pasar un obstculo, lo ms
alto posible, mediante movimientos especficos. Estos movimientos
determinan las diferentes tcnicas de los saltos en altura. Hasta ahora se han
conocido muchas tcnicas y estilos de saltos, pero los mejores resultados se
han obtenido con la tcnica tijera, doble tijera, Barrel-roll (giro ventral),
californiano (giro lateral) y ltimamente el Flop de Fosbury. Las tcnicas
Fosbury-flop y Barrel-roll, son las que ms se han desarrollado y las ventajas
biomecnicas del Fosbury Flop hacen que se emplee con mayor frecuencia en
la actualidad. Este estilo brinda facilidad de la ejecucin al permitir una
mayor altura de las caderas para elevar ms el centro de gravedad en la fase
de la batida alcanzando alturas extraordinarias.
En estas dos tcnicas debido a la posicin del cuerpo encima del listn es
posible sobrepasar alturas levemente superiores a la mxima elevacin del
centro de gravedad del atleta. Esto se debe a que se sobrepasa el listn
segmento por segmento de tal forma que en ningn momento toda la masa
corporal se encuentre por encima de ste. En las tcnicas ms antiguas,
entre el listn y el centro de gravedad se encontraba una parte de la masa
del cuerpo y debido a esto, el atleta no poda sobrepasar ni siquiera las
alturas de la elevacin de su centro de gravedad, Dapena, J. (1990).
El salto en altura depende de tres alturas parciales que se estiman
tomando como referencia el centro de gravedad del saltador. Estas alturas
segn Dapena (1990) son: Altura (H1): representa la altura del centro de
gravedad en el instante final de la batida, est determinada por los valores
antropomtricos del saltador y de la posicin del cuerpo en la batida. Altura
(H2): es la distancia vertical alcanzada por el centro de gravedad durante el
vuelo. Depende de la velocidad vertical del centro de gravedad, en el
momento del despegue, siendo este valor el resultado de la magnitud,
direccin y duracin de las fuerzas verticales ejercidas contra el suelo
durante la batida; la velocidad vertical del centro de gravedad al comienzo de
la batida; y, el peso del saltador. Altura (H3): es la distancia vertical entre el
centro de gravedad del atleta y la altura del listn en el punto mximo de
elevacin del cuerpo. Esta altura puede ser positiva, en el caso de que el
centro de gravedad del atleta quede por debajo del listn en el vuelo;
negativa, en el caso de que el centro de gravedad del atleta, se encuentre

por encima del listn en el vuelo. Por lo tanto, el criterio de eficacia de un

salto ser: HI=H1+H2+/-H3, donde: HI es la altura en que se encuentra el
listn, H1 y H2 deben ser mximas mientras H3 debe ser mnima.

Fase de Carrera:Se realiza en una direccin progresiva y oblicua al listn,

entre 7 y 9 pasos. En los tresltimos pasos se prepara la batida, el centro de
gravedad del cuerpo desciende medianteuna ligera flexin de las piernas,
para poder entrar en el ltimo paso de la carrera ylanzar la pierna de salto,
en la cual el pie de batida entra de taln, adelantndose lascaderas al tronco,
que estar en prolongacin de la pierna, es decir, hacia atrs parafacilitar la
siguiente accin de batida.
El impulso: Est constituido por 2 partes: la 1 es rectilnea, lo que permite
una velocidad elevada; la 2 parte es curvilnea, con una curva decreciente.
La velocidad aumenta progresivamente para llegar de 7 a 8,50 m/seg en las
primeras zancadas. El saltador busca una velocidad ptima, es decir, la
mayor velocidad posible segn las caractersticas fsicas. La velocidad
depende, en efecto, de la fuerza de extensin de la pierna de impulso:
Cuanto mayor sea la velocidad, ms necesaria es la fuerza de reaccin de la
pierna de despegue para transformar la velocidad horizontal en elevacin
vertical en el despegue. Lo que caracteriza la carrera son los apoyos sobre el
suelo que son enrgicos y dinmicos. La preparacin al despegue concierne a
los 3 ltimos apoyos, es decir, las 2 ltimas zancadas.
El vuelo: Empieza en el momento en que el pie de despegue se quita del
suelo y termina en el momento en que la cabeza y los hombros estn por
encima de la barra. Es una fase ms o menos pasiva: el saltador se deja subir
hacia arriba tirado por los hombros.
La cada: El saltador cae sobre los hombros y la parte superior del dorso. El
lugar vara segn el ngulo y la velocidad del vuelo y segn el lugar de
despegue.

Reglas
El Juez dar a conocer a los concursantes, la altura a la que se colocar el
listn al inicio de la prueba y las distintas alturas a que ser elevado al final
de cada vuelta hasta que solamente quede un participante ganador de la
competencia o haya un empate para el primer puesto. Los competidores
tendrn que despegar con un solo pie. Un competidor hace un intento nulo si:
Despus del salto, el listn se cae por la accin del competidor durante el
salto o si el saltador toca el suelo, incluyendo la zona de cada con cualquier
parte del cuerpo ms all del plano vertical de los saltmetros, sin franquear
primero el listn.
Un competidor puede comenzar a saltar a cualquier altura de las

previamente anunciadas por el Juez Jefe de la prueba y puede continuar

saltando a su discrecin a cualquier altura superior a aquella.
La medida de una nueva altura se har antes de que los competidores
intenten franquearla.
Los Jueces debern asegurarse antes de iniciar la competencia de que la
parte inferior y el frente del listn puedan distinguirse y que siempre se
coloque con la misma superficie hacia arriba y hacia el frente.
Zona de toma de impulso y de batida
La longitud mnima de la zona de toma de impulso deber ser de 15 m a 25
m. dependiendo de la competencia y las condiciones del escenario deportivo.
y tambin se hace de 345 metros de ancho.
= Barra transversal[editar]
La barra transversal o listn deber estar hecho de fibra de vidrio u otro
material apropiado, pero no de metal. La longitud total del listn ser de 4 m
a 4,1 m y su peso minimo de 2kg y maximo de 2,5kg. La barra transversal o
listn constar de tres partes: la barra circular, con un dimetro de 30 mm, y
dos extremos, cada uno de 30 a 35 mm de anchura y de 15-20 cm de
longitud. Los extremos sern circulares o semicirculares, con una superficie
plana claramente definida sobre la cual descansa el listn en los soportes.y
despues debe de hacer un soprte de 5m a 6 m por mt
Saltmetros
Puede utilizarse cualquier modelo o clase de saltmetros o postes con tal de
que sean rgidos.

Los soportes para el listn debern estar fijos slidamente a ellos

Los saltmetros deben ser lo suficientemente altos para que sobresalgan al
menos 10 cm de la altura respectiva a la cual se eleva el listn.
La distancia entre saltmetros no ser inferior a 4 m ni superior a 4,04 m.
Soportes para el listn[editar]
Los soportes debern ser planos y rectangulares, de 4 cm de anchura y 6 cm
de longitud. Cada uno de ellos deber quedar frente al saltmetro opuesto.
Los extremos del listn se asentarn sobre los soportes de tal modo que si un
atleta lo toca caiga fcilmente a tierra hacia delante o hacia atrs.
Los soportes tendrn la misma altura por encima de la zona de batida y justo
debajo de cada extremo del listn.
Zona de cada
La zona de cada deber medir entre 5 m y 6 m de largo por 3 m a 4 m de
ancho detrs del plano vertical del listn y 70 cm de alto.

Los saltmetros y la zona de cada deben tambin estar diseados de modo

que cuando se estn utilizando haya entre ellos un espacio libre de por lo
menos 10 cm para evitar el desplazamiento del listn por un movimiento de
la zona de cada que produzca un contacto con los saltmetros.