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Cómo Detener Un Sangrado de La Nariz
Cómo Detener Un Sangrado de La Nariz
nariz
5 partes:Con pauelosCon tus manosCon una compresa fraLlamando al doctorPrevn futuras
hemorragias nasales
1
Sujeta contra tu nariz un pauelo de papel o un pedazo de tela suave. Esto se
puede hacer con una mano, as podrs usar la otra para seguir trayendo pauelos
a tu nariz. Minimiza el desorden para que no ests tan irritado con el sangrado
mientras dure y cuando se acabe.
No te suenes la nariz, ya que podras provocar que el sangrado
o
empeore.
o
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2
Ponte cmodo. Sintate en una silla e inclnate ligeramente hacia adelante.
Tambin te podras inclinar hacia atrs para que la gravedad ayude a detener el
sangrado; pero corres el riesgo de que tragues tu propia sangre, lo cual puede
irritar tu estmago y puede provocarte vmito.
o
1
Inclnate hacia adelante y sujeta con dos dedos tu nariz mantenindola bien
cerrada durante 5-10 minutos. Esto ayudar a que la sangre se coagule y deje
de fluir, de la misma forma que una venda se aplica presionando una herida para
que cese el sangrado.
Pellizca ambos orificios nasales para que estn completamente
o
usarlo.
2
Espera 10 minutos. Puede parecer demasiado tiempo, pero vale la pena si se
detiene el sangrado. Procura mantenerte calmado pensando en cosas agradables,
as tu presin sangunea y tu pulso se mantendrn bajos.
Aplica una compresa o apsito fro sobre el puente de la nariz. El fro har
que los vasos sanguneos se contraigan, ralentizando el sangrado. Prueba uno de
estos mtodos:
Humedece un trapo de limpiar con agua fra. No es tan fro como
por la nariz a menudo, este truco te ahorrar mucho tiempo. Consigue una esponja
de cocina nueva, mjala un poco y mtela en una bolsita con cierre hermtico. Pon
la bolsa en el congelador y usa la esponja congelada cada vez que tengas un
sangrado. Es ms prctico que estar preparando hielo en una bolsa mientras
sangras.
1.
1
Reconoce cundo hay que llamar al doctor. La mayora de los sangrados por la
nariz no son peligrosos y no requieren de cuidado mdico de emergencia. Otros s
lo son, as que hay que conseguir ayuda mdica en los siguientes casos:
o
1.
1
Combate la sequedad. Mucha gente sufre de sangrados de nariz durante la
poca del ao en que el ambiente es ms seco o si viven en un clima desrtico.
Aqu encontrars qu hacer para mitigar los riesgos:
o
2
Mantente fresco. Acalorarse puede llevar a una hemorragia nasal, as que
procura mantener fresco tu cuerpo y tu entorno.
o
3
Evita tocarte la nariz muy a menudo, especialmente si te ha sangrado
recientemente. Los objetos extraos pueden remover el cogulo y desencadenar
una nueva hemorragia